Connaissances Sur Les Chaussures De Tennis (II)

Ne tirez pas le maximum de vos chaussures. Beaucoup de gens ne résisteront pas.

Choisir ses chaussures

Tout d'abord, la nécessité absolue de la semelle plate fixée au sol, autant que possible, afin de réduire le risque d'une entorse à la cheville.

De la vo?te plantaire est la nécessité d'une certaine souplesse avec support de substance, mais pas trop, sinon de force quand vous perdez votre mobile.

Selon les experts, on peut distinguer trois types de chaussures de tennis de type et de caractéristiques correspondant respectivement à ces chaussures.

Les pieds plus grands ont besoin d 'un arc de pied.

Une paire de flatfoot est devrait choisir la partie supérieure des chaussures plus souple, en raison de la plus grande friction flatfoot dans sa chaussure est soumis, si doux de Cortex de chaussures, se sentent plus confortable.

Si dans certains, rotatif vers tes pieds (l'effondrement de la vo?te plantaire), cette situation est très répandue, alors tu devrais porter une paire de chaussures peut fournir une force de support de la vo?te de plus en plus avec la plus grande force d'adsorption.

Des chaussures de baseball équipées d 'un bon système de lacets, telles que K - swlss, vous aident à maintenir les pieds et les jambes sur une ligne droite pour coordonner le mouvement et améliorer l' efficacité du mouvement.

Side support

De nombreuses nouvelles chaussures de tennis sont maintenant con?ues de part et d 'autre de la chaussure avec un bol protecteur qui empêche les pieds de se tordre.

De nombreuses nouvelles chaussures de tennis ont encore un système de la?age de conception spéciale qui permet au pied de se déplacer latéralement, encore en rester à l'intérieur de la chaussure.

Pour les chevilles fragiles de joueur, on recommande des baskets.

Il est nécessaire de mentionner que, parce que le tennis est la plupart du temps, un centre de gravité vers l'avant et un mouvement de déplacement latéral d'arrêt d'urgence, le joueur a toujours la pression appliquée sur la plante du pied, ce résultat est facile à cause de la plante du pied et les orteils de la douleur, de blessures plus graves et d'autres parties du corps (par exemple la cheville, le mollet, de la hanche, fléchisseur et du dos, etc.).

Le meilleur moyen d 'éviter est de trouver une paire de chaussures capables de disperser la gravité sur toute la longueur du pied, afin de permettre une pause à la patte avant.

Si vous ne savez pas comment trouver ces chaussures, le plus simple est d 'éviter celles qui sont particulièrement douces.

Zone sensible

Il y a certaines régions, nos pieds, tels que des chevilles de talon du pied, le pied du tendon d'Achille et que d'autres parties de plus en plus sensible.

De veiller à ce que la chaussure a une bonne flexibilité dans ces parties autour de la région de Languette de remplissage, et qui en position correcte, de sorte que le lacet n'aurait pas de friction à tes pieds.

Si vous êtes un poulet, il faut quelque chose de plus souples pour s'adapter à des pieds, en particulier dans ces domaines devrait être plus confortable, si vous la vo?te plantaire est très élevé, ont besoin de protection plus robuste.

Si possible, Essayez les chaussures, mettez de nouvelles chaussures et faites quelques tours à l 'intérieur de la pièce, et il vaut mieux ne pas porter de chaussettes, ce qui vous aidera à identifier les faiblesses potentielles de ces chaussures.

Taille

La taille est probablement la chose la plus difficile à faire! Trop grande, les chaussures font pousser rapidement vos pieds de l 'herpès; trop petite, les pieds sont toujours pressés et risquent d' être endommagés de fa?on permanente.

Lors de la sélection de chaussures de sport, dans l'esprit de toujours trois concepts: la longueur, la largeur, hauteur, c'est - à - dire globale du volume.

Entre la marque et la marque, ces trois éléments ont une certaine différence.

Une marque peut - être dans la largeur de te va très bien, mais trop longue ou en pointe de l'espace ne suffit pas, alors tu dois garder patience, chaussures d'essayer le plus possible jusqu'à ce qu'il trouve un pour ton orteil sa taille des rapports optimaux de marque.

De même, c'est la taille et la forme du pied, dans ta vie change constamment, de sorte à acheter de nouvelles chaussures avant d'essayer.

Avec l'age, le pied va progressivement s'effondrer, étendu, deviennent de plus en plus, la situation des personnes de plus de 50 ans sur le Corps commun.

Système amortisseur de chocs

Lors de la fabrication des chaussures de tennis utilise généralement de deux types de matériaux avec fonction de tampon de polyuréthane (une densité élevée, une forte résistance à l'usure mais très lourde de matériau) et EvA (un de plus en plus léger, mais de la stabilité est également moins de matériaux de type éthylène).

Pour modifier la densité de matières premières sur les chaussures de robustesse.

Et le meilleur