Notes: Penser Vous Sauver

Il y a beaucoup de choses dans le travail et dans la vie: Vous devez les traiter de fa?on répétée avec un cycle particulier, si cette répétition est une condition de ? bonne journée ? - ce qui est fait quotidiennement est facile à oublier - mais le cycle mensuel (voire annuel) offre un risque relativement élevé d '? oubli ?.

Tu peux peut - être très fier

En ce qui concerne l 'enregistrement des ? événements du passé ?, le rédacteur en chef préconise que l' on se souvienne mieux que de mauvaises notes.

En fait, on sait que vous avez déjà commencé à le faire: porter le bloc - notes, le téléphone mobile a également rappelé, mais, si c'est comme ?a, ce n'est pas assez.

Parce que selon la plupart des habitudes d'utilisation de vous écrire, c'est quelque chose de très important - de la Conférence par exemple ne peut pas manquer ou projet deadline - et c'est précisément l'idée fausse: vraiment perdre beaucoup de cerveau, ce n'est pas eux, mais ces petites, sale ennuyeux "triviales", Par exemple:

Il faut faire le plein dans quelques jours.

Il faut aller au supermarché pour faire des achats.

Pour

Il faut envoyer sa veste au pressing avant le week - end.

C 'est ces petites choses que tu ne te soucies pas de te rappeler qui ont le plus gaspillé ton cerveau et qui sont aussi les principales sources d' ennui: "Je dois aller faire des courses..."

Après tant d 'années, l' économe souhaite s' exprimer: pour économiser l 'intelligence et améliorer l' efficacité, il faut établir une liste de "questions ordinaires" pour ces petites choses "mineures, par exemple:

Mois 1 et 15 vérifier le numéro de la maison de produits est encore assez, et conformément aux articles manquants à la passation de marchés;

Chaque soir, prêt pour le deuxième jour va avec les articles et les mettre dans la bo?te de spécial (ou sur une table, vu que vous aimez);

Chaque samedi à la maison tous les moyens de pport: faire de recharge de ravitaillement de véhicules, pomper le vélo.

Au moment de la conception de ces "Plan", on pourrait envisager de plus, par exemple, des articles à vérifier quels sont, depuis combien de temps une supplémentation appropriée? C'est peut - être besoin de toi avec un temps spécifique, mais ses avantages sont, dans une période de puis longtemps, tu pas besoin de s'inquiéter de ?a: Tu dois juste au moment de l'arrivée de la liste du prenant, avec écrit sur une course de supermarché, tous d'accord.

C 'est ce que nous préconisons: penser une fois, faire beaucoup.

En outre, n 'oubliez pas que vous devez peut - être les écrire ou les imprimer et les mettre en position visible pour vous rappeler de les exécuter.

Essayez de routine à développer vos, leur bon fonctionnement, et de réduire la charge psychologique, de réduire l'ennui, de fournir un soutien fort pour vous mieux "faire quelque chose"!