職場：他人に嫉妬されたらどうすればいいですか？

心理學の専門家から見れば、嫉妬は正常な感情體験です。

職場人が嫉妬心を持つと、仕事上の不協和性や人間関係の緊張、積極性の低下などの表現になるかもしれませんが、これらの現象が長く存在すると、仕事の質や人間関係に深刻な影響を與え、個人や組織の発展にも不利です。

嫉妬を経験したことがない人は誰ですか？嫉妬の裏に隠されているのは、言いにくい落膽と怒り以外に何がありますか？専門家によると、嫉妬心の発生と心理の落差が密接に関係しているという研究結果があります。

外部要因は組織の公平感、すなわち分配の公平性を含む。

分配の中で、現実と理想に大きな差がある時、必然的に競爭を引き起こして、內心は深刻なアンバランス體験と他人に対する反感を生んで、人間関係の緊張を引き起こします。

また、指導者の公平にも密接な関係があります。

公平な分配は基礎であり、公平な指導は推進力であり、指導者の激勵と支持は社員に希望を與える。

また、嫉妬心の根本的な原因は個人の性格と密接に関係しています。

一般的に、低自尊心者の嫉妬心は強くなりがちで、高自尊心者の嫉妬心は一般的に弱いです。

1、客観的な分析と冷靜な対応

職場での「羨望と嫉妬」に対しては、慌てずに自分の不満を伝えましょう。

落ち著いて、他人の「羨望と嫉妬」に自分に役立つ情報があるかどうか考えてみましょう。

確かに自分に問題があるなら、虛心に受け止めて、自分を調整する努力をします。

文句を言わないで、陰で「羨望と嫉妬」を非難しないでください。逆に彼らに感謝して、自分の認識を調整して、自分が損をしたと思わないでください。

「羨望と嫉妬」は、あなたの「境界」が彼より高いことを表しています。

「羨望と嫉妬」の言動に応えるなら、彼らの願いに合致して、あなたを高みから彼らと同じレベルに引き上げます。

だから、自分を信じて、自信と寛容度を高めていきます。

「出る杭は打たれる」「出る杭は打たれる」というように、職場で一番大切なのは自分をしっかりと行い、自分がどのような人間になるかを知ることです。

絶えず學習して、自身の知識體系を豊かにして、自身の內包を豊かにして、教養を高めて、絶えず自分を改善します。

おおらかな人生態度を養い、自分の心を広くし、自分自身が新たな高度に達した時、他人の「羨望と嫉妬」も「羨望、尊敬、敬愛」に変わっていきます。

職場では同僚の指導者とのコミュニケーションに注意し、誠実に期待し、慈悲と愛で「羨望と嫉妬」を解消します。

お互いに理解し、助け合い、互いに支持し、協力すれば、他人の自分に対する嫉妬の気持ちを解消することができます。