Quelques Règles Pour Le Choix Des Chaussures De Sport

Si la marche est votre sport préféré, choisissez une paire de talons et de chaussures de sport qui amortissent les chocs.

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Http: / / www.91se91.com / News / index U x.Asp > > good shoes / a > sens / strong > http: / / www.91se91.com / News / index u.Asp

< p > que la flexibilité des chaussures chaussures de marche plus besoin de pied pour supporter le talon et orteils dans le mouvement rapide soudain à partir d'action.

Chaussures de course est généralement plus léger que des chaussures de marche.

< a href = "http: / / www.91se91.com / News / index_x.asp" > < / a > de chaussures de ces caractéristiques peut marcher de personnes plus attrayant.

Peu importe, tant que tu es à l'aise, peut porter des chaussures de course à pied.

Mais qui ne l'est pas.

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< p > que dans l'achat de chaussures de sport, beaucoup de personnes, d'abord pensé acheter de belles, à la mode.

Toutefois, pour une paire de < a href = "http: / / www.91se91.com / News / index_x.asp" > < / a > de chaussures de sport, le plus important est de voir si elle peut satisfaire le besoin de porter de mouvement, si confortable.

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< p > < a href comprendre une paire = "http: / / www.91se91.com / News / index_x.asp" > < / a > de chaussures de sport, une base de structure peut vous aider dans de nombreux modèles et marques de choisir le meilleur de lui - même.

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< p > embauchoir: se réfère à un moule de formage de la forme de la semelle et chaussure.

La chaussure peut être incurvée, semi - incurvée ou hétéro.

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< p > semelle: produire une force élastique dans la débandade.

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< p > semelle: de fournir une partie d'amortissement et l'intérieur de la semelle de support de vo?te plantaire.

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< p > dans la partie inférieure de la semelle intérieure et la semelle intermédiaire:.

Peut - être pour plus de confort et d'absorption des chocs et les fonctions d'absorption de chocs.

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< p > de l'aide après le talon autour de: un matériau dur, peut assurer la stabilité, et de fixer le talon.

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< p > orteils: zone des orteils.

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Bande de cheville externe & ??;: une partie doublée entourant la cheville a une fonction confortable.

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< p > Chaussures: la partie enfoncée dans la barre de chaussures réduit la pression sur le talon de pied < http: / / www.91se91.com / News / index u.Asp >.

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"P", "strong", "pied" est important.

"P" apprend quelque chose sur les chaussures et regarde ce que sont tes pieds.

En général, il existe trois types de pieds: un arc à pied bas ou plat, un arc à pied normal et un arc à pied élevé.

Le choix des chaussures de sport doit tenir compte de ce facteur.

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"P > Si l 'Arc de pied est courbé normalement, choisissez des chaussures à semelles moyennes dures, à demi pliées et stables.

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"P > Si vous êtes un arc à pieds bas ou un arc à pied plat, choisissez une paire de chaussures avec une barre arrière solide et stable, avec un bon support d 'Arc de pied et une forme de chaussure droite.

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"> p > Si votre pied est un arc à pied élevé, choisissez la chaussure qui combine les semelles moyennes amortisseurs, courbées ou droites et les talons stables.

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"P", "strong", "Comment identifier ses pieds"

"P > pour déterminer la forme de ses pieds, il y a un moyen simple: plonger ses pieds dans l 'eau, marcher sur le sol ou sur une feuille de carton, vérifier vos empreintes et voir la plupart des pieds? Si vous le pouvez, vous pourriez être un arc de pieds bas.

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"P" > s' il est quasiment invisible, il peut s' agir d 'un arc en hauteur.

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Vous pouvez aussi trouver des réponses dans les vieilles chaussures que vous avez traversées en les pla?ant sur un plan, comme sur un bureau.

Si les chaussures sont inclinées vers l 'extérieur, vous pouvez être un arc à pied élevé et un arc à pied inférieur.

Vérifiez si les semelles, les bords extérieurs du talon et les bords intérieurs de l 'orteil sont usés.

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< p > a href = "http: / / www.91se91.com / News / index \ \ u.Asp" > chaussures de sport < http: / / www.91se91.com / News / index >

Mais différents sports ont des exigences particulières pour les chaussures de sport.

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Si la marche est votre sport préféré, choisissez une paire de talons et de chaussures de sport qui amortissent les chocs.

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"P > les chaussures de course ont besoin d 'une plus grande souplesse que les chaussures de marche pour supporter les mouvements rapides des talons et des orteils en mouvement.

Les chaussures de course sont généralement plus légères que les chaussures de marche.

Ces caractéristiques des chaussures de course peut être attrayant pour les ralentir.

Peu importe, tant que tu es à l'aise, peut porter des chaussures de course à pied.

Mais qui ne l'est pas.

Pour courir pieds, chaque étape que la marche à chaque étape de supporter plus de force.

Si tu as besoin d'une paire de patins con?u spécialement pour des chaussures de sport, un amortisseur supplémentaire pour protéger les os et articulations de vous.

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< p > le tennis, basket - ball joueur de volley - ball et nécessaire sur le terrain. Arrête, courir aussi vite le mouvement latéral et, par conséquent, con?us à cet effet des chaussures de sport.

Sur le terrain par "abus".

Choisir une paire de semelles de chaussures de friction plus épais, bien, c'est ton préféré.

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< p > multifonctionnel de chaussures de sport les différentes caractéristiques des chaussures de sport en combinaison, de sorte que les portes peuvent participer à plusieurs mouvements.

Chaussure à usages multiples qui possède une partie de semelle flexible con?u pour courir, comporte également un support latéral à l'oxygène de la gymnastique ou de tennis.

Support latéral est très important pour un grand nombre de décalage latéral ayant une action de mouvement, il peut rendre votre cheville contre le mal.

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< p > < a href = "besoins particuliers à l'adresse http: / / www.91se91.com / News / index_x.asp" > < / a > de chaussures de sport en mouvement comprenant de la bicyclette, de golf, de randonnée, football, rugby et de softball.

Si vous avez seulement de participer une fois de telle sorte que le mouvement de la chaussure de sport polyvalente, alors, chaussures de marche ou de chaussures peut répondre aux besoins.

Mais si vous souvent à un sport, à préparer un double < a href = "spécial < http: / / www.91se91.com / News / index_x.asp" > < / a > de chaussures de sport.

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< p > acheter des chaussures, je vous prie de prêter attention aux points suivants: < / p >

< p > 1. Les deux pieds de l'essayer, mes pieds ne peuvent pas aussi grand.

Le pied lorsqu'il est soumis à une charge va enflé, alors il devrait être debout à essayer des chaussures.

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< p > 2. Dans la mesure du possible après le mouvement ou le soir essayer des chaussures, parce que les pieds en après le mouvement ou le soir est le plus grand moment de la journée.

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Essayez vos chaussures avec les mêmes chaussettes que vous.

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"P > 4. Les deux pieds portent des chaussures, faites quelques pas ou courez pour voir si elles sont confortables.

Ne laisse pas tes pieds et tes chaussures de sport en phase de "pon?age".

En outre, les pieds doivent être ? laissés de c?té ? dans la chaussure et, une fois que la chaussure est prête, le pouce doit être inséré dans le talon du pied.

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< p > 5. Si vous pouvez au bord de pointe de chaussure et chaussures toucher ses orteils, Essayez plus grand ou plus d'une paire de chaussures.

Les pieds de large pas nécessaire pour essayer des chaussures et timide.

La conception des chaussures à talon et orteils sont de plus en plus.

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< p > 6. Augmente avec l'age, tes pieds grossissent, alors pointure doit également changer.

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Et < p > - de chaussures de sport sont régulièrement remplacés.

Parce que les chaussures ? arrivées à échéance ? ne sont peut - être pas suffisamment soutenues ou amortissantes.

Lorsque vos chaussures de sport sont trop élevées vers l 'intérieur ou vers l' extérieur, il est temps de les remplacer.

Si la semelle est usée, il faut la changer.

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Les chaussures de course doivent être changées à environ 300 à 400 km / h.

Après l 'usure de la semelle dans la chaussure, elle peut causer des blessures chroniques aux pieds, en outre, la semelle a besoin d' un temps de récupération, si vous courez tous les jours, ou si vous êtes un amateur de course, vous devriez avoir deux paires de chaussures de sport à rotation et leur donner Un certain temps de repos.

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