Faites Un Inventaire Des 7 Chaussures Les Plus Blessantes Que Vous Devriez Porter Moins Oh!

De la femmeChaussuresL'armoire n'a jamais moins de chaussures, c'est un peu une bonne phrase.Les chaussures représentent le go?t de la femme et représentent le c?ur de la femme.Comme les talons hauts qui apportent beauté et sensualité tout en faisant souffrir les femmes: entorses, cloques, peaux cassées, cors… le petit tricot répertorie les 7 chaussures les plus blessantes pour les pieds, vous devez en porter moins Oh!

Une garde - robe de femme toujours moinsVêtementsJamais moins de chaussures;De beaux vêtements peuvent vous faire rayonner toute la journée, tandis que de belles chaussures peuvent vous faire froncer les sourcils toute la journée.

Des enquêtes à l'étranger ont révélé que les femmes possèdent en moyenne 17 paires de chaussures, soit deux fois plus que les hommes.Les femmes qui portent des talons hauts commencent à avoir des douleurs aux pieds en moyenne 1 heure, 6 minutes et 48 secondes plus tard, et jusqu'à neuf femmes sur dix ont déjà eu des problèmes de pied tels qu'une valvule du pouce, des cors, des entorses, etc.

Non seulement les talons hauts, mais aussi de nombreux modèles apparemment s?rs.Comment vous blessez - vous les pieds en portant ces chaussures en été?

1, tongs - le type de pied devient de plus en plus laid.

Ce qui appara?t le plus en été, ce sont les pantoufles à pinces colorées.Mais les sandales qui serrent les orteils sont nocives pour la santé d'une personne.

Parce que les personnes qui portent des chaussures marchent à l'avant de leurs pieds en raison du manque de soutien de la force, les orteils doivent naturellement tenir les chaussures pendant la marche et se recroqueviller lentement en forme de griffe.

Dans le même temps, en raison de l'inclinaison du Centre de gravité du corps vers l'avant - pied, les articulations de la vo?te plantaire sont surchargées, ce qui provoque des douleurs et une inflammation des pieds, et les personnes graves forment un valgus du pouce.

2, 10cm + talons hauts - - - changement de centre de gravité, problèmes de la colonne vertébrale.

On ne peut nier que les talons sont plus hauts et plus beaux, et plus le talon est fin et plus charmant.Mais tant que vous portez des talons de plus de 5 cm, l'organisme humain ne s'adapte pas.Parce que le talon est soulevé vers le haut, le Centre de gravité tombera sur l'avant - pied, de sorte que la stabilité de la cheville devient mauvaise, il y a un risque d'entorse de la cheville.

3, leggings sandales à talons hauts - "étrangler" le pied.

L'été est arrivé, beaucoup de femmes ont commencé à acheter des robes longues, mais avec quelles chaussures?Les sandales à bretelles sont assez élégantes, non?Mais les sandales à bretelles sont vraiment une des chaussures les plus invisibles à porter.

Vous pensez que lorsque vous attachez la sangle, afin de ne pas laisser la sangle glisser, il est probable que vous attachez fermement le mollet et que le sang ne circule pas correctement pendant le voyage.Il s'avère que vous sortez les mollets section par section et vous savez pourquoi.

4, chaussures plates ultra - minces - pression sur la semelle du pied.

"Porter des talons hauts n'est pas sain, alors choisissez des chaussures plates à porter." beaucoup de gens pensent qu'ils peuvent porter des chaussures saines de cette fa?on, en fait, ils ont tort.Les chaussures ne doivent pas être trop hautes et trop plates et minces.La force d'impact du pied suivant le sol lorsque la personne marche peut suivre l'os de la jambe, la colonne vertébrale et aller directement à la tête.

5, chaussures de pate de pin - "rue de poêle" peut ne pas être beau.

Récemment, en raison de la classe de cendres belle maman "Xu Tong hanging" porter des chaussures de toile à semelle épaisse à la mode, directement conduit à chaussures de gateau de pin de retour Jianghu!Mais le saviez - vous?En raison de la semelle trop épaisse d'une chaussure en sorbet, il est facile de faire pencher le corps en avant et de perdre le Centre de gravité lors de la marche, de se tordre les articulations du pied, les os du pied ou les ligaments.

Les femmes japonaises sont les femmes préférées dans le monde entier pour porter des chaussures de panais, mais une étude récente d'une Académie japonaise a révélé que 23% des femmes ont subi des dommages en raison d'un déséquilibre physique lors de la marche dans la rue en portant des chaussures de panais.

6, chaussures de trou – mettez le pied dehors.

Les chaussures de trou sont essentiellement des chaussures en plastique, mais en raison de la construction et du matériau des chaussures de trou, il est facile d'accumuler de l'eau, et l'humidité n'est pas facilement absorbée et volatile par les chaussures, le trou de chaussure au - dessus ne peut aider à la respirabilité du pied, et le plus besoin de respirabilité et de semelle sèche, mais pas de protection.

En été, les pieds humains sont sujets à la transpiration, avec l'évaporation de la sueur, les chaussures de trou seront collées à l'envers sur les pieds, souvent porté peut provoquer des pieds humides et chauds, fournir un lit chaud pour les champignons, peut conduire à des maladies de la peau comme le souffle du pied.

7, chaussures en cuir pointu - "torture" sur le bout des pieds.

Le vent Vintage frappe à nouveau!Jupes longues, chaussures pointues en cuir, rivets... Tout est une mode immuable.Les chaussures en cuir pointu ont un effet de moulage sur la pointe du pied, ce qui permet aux parties terminales des orteils de se regrouper et de former facilement un valgus du pouce.Il y a peu d'espace sur le site de la pointe de la chaussure, la circulation de l'air est difficile et peut facilement provoquer la prolifération de bactéries.

Quelles sont les chaussures les plus saines pour les femmes en été?

Spirituellement, les femmes et les chaussures sont des partenaires extrêmement proches.Et comment les femmes devraient - elles porter des chaussures saines en été?Cela nécessite que nous fassions une évaluation complète des traits physiques et de la situation saisonnière.Sachez que physiquement, les pieds sont une partie très, très importante de notre santé féminine.Le choix du talon haut et Bas, le choix épais et mince sont la clé.

1, porter des chaussures d'environ 3 cm est bon pour la santé

Beaucoup de gens pensent que le simple fait d'avoir des talons hauts n'est pas bon pour le corps, c'est unilatéral.Les chaussures de 3 cm, si elles sont confortables à porter, ont un certain r?le à jouer pour corriger certaines formes de corps et protéger, maintenir la vo?te plantaire.

2, les personnes ayant une mauvaise fonction lombaire et rénale évitent de porter des talons trop hauts

Porter des talons hauts pendant de longues périodes nécessite plus de stabilité et plus de force sur le bas du disque, et de cette fa?on, il était possible d'imaginer ce que les personnes qui ne fonctionnent pas bien pour la fonction lombaire et rénale étaient.Ce point est relativement souligné par la médecine chinoise.

3, les gens avec des mollets épais essayer de porter des talons plats

Cela ne nécessite pas trop d'explications, et si vous ne voulez pas que vos mollets deviennent plus épais, portez moins de talons!

O - legs pour éviter de porter des talons trop hauts pendant de longues périodes

Les talons hauts surdimensionnés sont définitivement les tueurs de o - LEG Friends Oh!

Comment les femmes devraient - elles porter des chaussures saines en été - sandales ou chaussures enveloppantes?

Cela dépend de la situation, si vous restez dans un environnement où l'air conditionné est utilisé pendant une longue période, essayez de porter des chaussures enveloppantes, sachez que l'air froid du corps des femmes est principalement apporté en été, inconsciemment laisser les pieds froids pour les personnes de constitution froide est une insulte.

Si vous restez toujours dans un endroit plus chaud, il est préférable de porter des sandales.Bien s?r, les chaussures qui enveloppent le pied tra?nent naturellement beaucoup mieux que les sandales si elles sont con?ues pour empêcher toutes sortes d'invasions bactériennes.