服裝基準

スカートの著こなしとコーディネートの七大注意

      一是大小適度。上衣最短可以齊腰，裙子最長可以達到小腿中部，上衣的袖長要蓋住手腕。

      二是認真穿好。要穿得端端正正。上衣的領子要完全翻好，衣袋的蓋子要拉出來蓋住衣袋或披、搭在身上；衣扣一律全部系上。不允許部

分かあるいは全部解けます。他人の前で上著を勝手に脫いではいけません。

      三要注意場合。女士在各種正式活動中，一般以穿著套裙為好，尤其是涉外活動中。其它情況就沒必要一定穿套裙。當出席宴會、舞會、

コンサートの時には、このようなフィールドに似合うドレスやファッションを選ぶことができます。

      這種高度放松的場合里，還穿套裙的話，會使你和現場“格格不入”，還有可能影響到別人的情緒。外出觀光旅游、逛街購物、健身鍛煉時，當然是休閑裝、運動裝等便裝最合適了。

四は

      五是兼顧舉止。套裙最能夠體現女性的柔美曲線，這就要求你舉止優雅，注意個人的儀態等。

      當穿上套裙后，站要站得又穩又正，不可以雙腿叉開，站得東倒西歪。就坐以后，務必注意姿態，不要雙腿分開過大，或是翹起一條腿來，抖動腳尖；更不可以腳尖挑鞋直晃，甚至當眾脫下鞋來。走路時不能大步地奔跑，而只能小碎步走，步子要輕而穩。拿自己夠不著的東西，可以請他人幫忙，千萬不要逞強，尤其是不要掂起腳尖、伸直胳膊費力地去夠，或是俯身、探頭去拿。

      六是要穿襯裙。穿套裙的時候一定要穿襯裙。特別是穿絲、棉、麻等薄型面料或淺色面料的套裙時，假如不穿襯裙，就很有可能使內衣“

生き活きとしている」。

      七是穿襯裙的時候裙腰不能高于套裙的裙腰，不然就暴露在外了。要把襯衫下擺掖到襯裙裙腰和套裙裙腰之間，不可以掖到襯裙裙腰內。

スカート

      用來和套裙配套的鞋子，應該是皮鞋，并且黑色的牛皮鞋最好。和套裙色彩一致色彩的皮鞋也可以選擇。襪子，可以是尼龍絲襪或羊毛襪。但鮮紅、明黃、艷綠、淺紫色的最好別穿。襪子可以用肉色、黑色、淺灰、淺棕等幾種常規選擇，最好是單色。

ワンピースを著る時、意識的に注意してください。

スカートと合わせて著る時、デザインにもこだわりがあります。

      另外，鞋襪應當大小相配套、完好無損。穿的時候不要隨意亂穿、不能當眾脫下。不要同時穿兩雙襪子，也不可將九分褲、健美褲等當成襪子穿。有些女士喜歡有空便脫下鞋子，或是處于半脫鞋狀態。還有個別人經常將襪子擼下去一半，甚至當著外人的面脫去襪子，這些都是不禮貌的習慣。

      不要暴露襪口。暴露襪口，是公認的既缺乏服飾品位又失禮的表現。不僅穿套裙時應自覺避免這個情形的發生，當穿開衩裙的時候就更要注意。

擔當編集：vi