あなたの「待ち時間」をうまく使う

人生の中には待ち時間の中で過ごす時間のかなりの部分があり、これらの時間をどのように活用するかは、個人の時間管理の重要な部分であり、「効率を高める」ための課題とも言える。人間の一生はどれだけの時間を待つことに費やすのか、効率的なステップは斷言できないが、経験によれば、私たちは毎日2 ~ 3時間「待つ」ことに費やしている。しかし、この2～3時間は、通勤などの車、會議待ち、上司の『呼び出し』待ちなど、個人の作業効率や仕事ぶりとはあまり関係がありません。

もちろん、積極的に心理狀態と効果的な方法で、これらの時間をよりよく利用し、やむを得ない待ちも「役に立つ」効率的な時間に変えることができるのも本文の主旨である。

私たちは、これらの時間は往々にしてばらばらで、あなたが自分が「待っている間に時間を浪費している」ことに気づく前に終わることを知っています（それらは蓄積されているのはかなりのものですが）。利用する彼ら、人々が考えているのは往々にして「タスクのブロック化」です。比較的長期的な仕事をいくつかの「ブロック化」し、些細な時間に遭遇したら処理する--私はあなたが大半この方法を試したことがあると思いますが、同時に多くの場合、続けるのが難しいことにも気づきました。

正直、EXIA本人は「タスクブロック」の試みる失敗に終わったのは、自分の多くの仕事が実は「ブロックされる」ことには向いていないからだ。人によって分けられるのは自分に「迷惑をかける」だけで、一方で、待つのは脳を休める良い時間でもある。もしあなたがこの時間に手元の仕事を考えずに、脳をリラックスさせ、効率を高めるための補助をすることができれば。そこで、しばらくの間の試みを経て、私はこまごまとした「待つ」中で行うのに適した仕事を初歩的に整理して、みんなに參考にしてもらいました：

さまざまな購読記事を読む。例えば、いくつかの管理フォーラムの投稿：このようなものは全く見ないのは明らかによくない、結局いくつかの経験が參考になるが、もしあなたが全體の時間コストを探して大規模に読むならば、それは間違いなく時間の無駄である、そのため、それらをpdaや攜帯電話に保存して、待たなければならない時に出して見るのが適切である、

何か違うことを考えてみましょう?？激à郡昶螽嫟筏郡辘工毪长趣?枚の紙に書いて、「待ち時間」に1つのテーマを抽出して考えます。進行中の仕事の問題を考える必要はありません。例えば、ボスがあなたを「召喚」したときに技術案を作っているので、彼が「召喚」するのを待っている間に次の會議で発言したときの內容を考えて、とにかく脳に思考のパターンを転換させることができれば最高です。

このテクニックは生活の中でも1、3を挙げることができます：例えば、あなたはテレビを見る習慣があって、それではソファーの上に速読に適した書類や新聞を置いて、広告を割り込むたびに持って見て、つまり情報を得て、無停止の広告爆撃を避けることができます。

待ち時間を活用すれば、きっと価値のあるものをたくさん作ることができるので、試してみてください！