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    顔色を赤くする顔のマッサージ法

    2010/10/20 16:49:00 61

    顏色マッサージ

    マッサージの手法:


    1、頬:中指、薬指の指腹を使って、あごから顔の輪郭に沿って縁を作り、耳の後ろに小さな輪を描いて、口角から耳の下に小さな輪を描きます。また人の中から耳の中に小さな輪を描きます。小鼻からこめかみまで小さな輪を描きます。

    マッサージの回數:5回から8回までです。


    2、鼻:中指、薬指を使う

    指の腹

    小鼻の両側に描く

    小さい輪

    鼻翼を伸ばしています。二側から小鼻、眉、眉、こめかみに沿って、軽く滑ります。

    マッサージの回數:3回から5回までです。


    3、眉間:指の腹を使って眉間に沿って下から上に行って、交差してマッサージします。

    マッサージの回數:3回から5回までです。


    4、おでこ:手のひらを使って、おでこに沿って下から上に軽くなでる。

    マッサージの回數:3回から5回までです。


    5、

    :両手で顔を覆って輪を描く動作で目の周りをマッサージして、いつも內気な外から、2分間続けます。


    6、最初のステップを繰り返して、中指、薬指の腹を使って、口角から耳の下に小さな輪を描きます。また人の中から耳の中に小さな輪を描きます。小鼻からこめかみまで小さな輪を描きます。

    マッサージの回數:2回から3回までです。

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