??? ?? ?? ?? ?? ?? ???

9 ? 14 ?,2014 ? ? ?? 10km ??? ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??? ?? ?? ?? ? ? ? ? ?? ?? ?? ?? ?? ? 5000 ?? ??? ??? ? ? ?? ??.?? ? ?? ? ? 2014'? ? 10K ?? ?'? 1 ? ?? ? ?? ? ? ? ? ? ? ??.

　　? ?.?? 10km ?? ??? ? ? ? ? ? ? ?? ?? ?? ??? ? ? ?? ? ? ?? ?? ?? ? ?? ? ? ?? ? ? ? ? ???? ?? ? ? ?? ? ? ?? ??? ?? ??? ?? ?.

? ? ? ? ?? ? ?? ?? ? ? ? ? ?? ??? ? ? ??? ? ? ?? ? ? ? ?? ? ? ?? ?? ? ? ? ??? ??? ? ?? ??? ?? ?.2013 ? ? ?? ? ? ?? ??? ?? ?? ?? ? ?? ? ? ? ? ?? ? ? ?? ??? ??? ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? ? ? ?? ??? ?? ? ? ? ? 2013 ?? ??? ??? ?? ? ?? ? ? ?.

2012 ? ?? ? ? ? ?? 3 ? ? 10 ? ? ? ? ? ? ?? ? ? ?? ? ?1? 1 ? 3 ??? ?? ?? 10 ? ?? ?? ? ?? ??.

　　??? ?? ? ? ? ? ?? ? ??.

2014 ? ? ? ?? 10km ?? ??? ?? ? ? ? ?? ?? ?? ??.3 ? ?? 9 ? ?? ? ? ?? ?? ? ?,??,??,??,?? ?,? ? ?,??,?? ? 9 ? ?? ? ? ? ?? ??? ?? ? ? ? ? ? ?.?? ? ? ? ? ? ? ??? ? ?? ?? ?? ? ? ??? ? ? ??? ?? ? ? ? ? ? ??? ?? ? ? ? ? ??.?? ? ?'??? ? ??'? ? ? ? ??? ? ?? ?? ?? ? ? ? ? ? ? ??? ??? ? ? ? ?.

?? ?? ? ? ? ?? ? ?? ? ? ?? ? ? ? ? ? ? 10K ?? ? ?? ? ? ? ? ? ?? ?? ? ? ? ? ? ATDry Freeze ? ? ? ? ? ? ? ? ?? ? ? ? ?? TEE ? ????.ATDry ? ? ? ? ? ?? ? ?? ? ? ?? ? ?? ? ? ? ? ?? ?? ? ? ???? ? ??? ?? ? ? ??.?? ?? ?? ? ? ?? ? ? ?? ? ? ? ? ? ??? ?? ? ? ?? ? ??? ?? ? ?? ? ? ? ??.? ? ? ? ?? ? ? 10 ???? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? ? ? ?? ? ?? ? ? ?? ? ?? ? ?? ?? ? ?? ? ? ? ? ? ? ??.? ? ? ? ?? ?? ???? ? ? ?? ?? ? ? ? ?? ? ?? ?? ?? ? ? ? ? ? ? ? ?? ?? ?? ? ?? ?? ??? ?? ??? ? ?? ?? ?? ? ?? ? ???? ?? ?? ? ? ? ? ?? ? ? ? ? ??.

　?? ?? ?? ???? ? ?.

? ?? ? ?? ? ? ? ? ?? ?? ?? ? ?? ? ? ? ??.?? ? ??,?? ? ?? ?? ? ? ?? ?? ?'?? ?? ??'? ? ? ? ? ?? ? ? ??? ?? ? ?? ?? ? ? ? ?'? ? ??'? ?? ?? ?? ? ? ? ? ?? ?? ?? ?? ? ? ? ?? ? ? ??.

? ? ? ?? ? ?? ? ? ? ?? ? ? ?? ? ? ? ?.

? ? 10K ? ?? ?? ? ? ? ?? ? ?? ? 10km ??? ?? ?.??? ? ? ? ? ? ? ?? ? ?? ? ?? ?? ? ? ? ??? ?? ? ? ?? ??? ?? ? ? ? ? ? ?? ?? ?? ?? ? ? ?? ? ?? ? ? ? ??? ? ?? ?? ?? ? ??.'?? ?? ?? ? ?? ??? 10k ? ???'? ? ? ?? ? ? ?? ?? ? ? ?? ? ??.

? ? ? ?? ? ? ? ???'? ? ? ? ? ? ? ?? ??'? ?? ??.?? ?? ??? ?? ? ? ??? RSscan ?? ?? ? ? ?? ??? ??? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? ?? ?? ?? ? ? ??? ?? ?? ??? ? ? ? ??? ? ?? ? ?? ?? ? ?? ?? ? ? ? ?? ?? ? ?? ??? ?? ?? ?? ??? ? ? ???? ??? ? ? ? ? ?? ? ? ? ? ?? ? ? ? ? ? ?? ?? ?? ??? ? ?? ?? ? ? ? ?.?? ? ?.。