牛奶+白醋 浮腫眼泡的致命殺手锏

　　1、冰勺子敷眼

　　需要時(shí)間：2分鐘

　　這招兒雖然有點(diǎn)老套，不過(guò)經(jīng)濟(jì)又省事。只需在臨睡前將兩個(gè)不銹鋼的小勺放進(jìn)冰箱的冷藏室，第二天早上拿出來(lái)，放在腫脹的眼睛上做2分鐘的冷敷，眼睛很快就可以消腫。

　　2、黑咖啡消腫

　　需要時(shí)間：3分鐘

　　吃完早飯后，喝一杯純黑咖啡，這是模特們超愛(ài)的消腫法，特別是在拍攝前，不僅能去除眼袋，還能讓臉都小上一圈呢!如果你不喜歡黑咖啡，也可以嘗試濃茶，無(wú)論是咖啡還是茶，都絕不可以加糖。

　　3、浮腫快“滾”

　　需要時(shí)間：5分鐘

　　大眼女星周慧敏的妙招是，拿出頭一晚放在冰箱內(nèi)的礦泉水，微閉雙眼，將礦泉水的底部從眼窩處輕輕滾動(dòng)至眼角，這招不僅能有效對(duì)抗“金魚(yú)眼”，還可以緩解眼部因熬夜、久對(duì)電腦造成的疲勞感，讓雙眼立刻覺(jué)得舒適。

　　4、雙眸的活力“早餐”

　　需要時(shí)間：8分鐘

　　用這些廚房里剩下的食材做一頓眼部“早餐”，不僅經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，更是純天然呢!

　　冰塊 塑料袋里裝幾塊冰塊，用小手帕包住，冰敷在眼睛上。

　　綠茶包 前一晚泡過(guò)的綠茶包先別急著扔掉，用來(lái)敷眼去腫效果很好。

　　新鮮小黃瓜 新鮮小黃瓜斜切成薄片，敷在雙眼上，再簡(jiǎn)單地做眼部指壓按摩。

　　凍牛奶 把棉片在凍奶中浸濕，取出敷眼。之后再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿，使眼睛明亮。

　　牛奶+白醋 用適量的牛奶，加白醋與溫水調(diào)勻，然后用干凈的棉球蘸抹，反復(fù)在眼皮四周按摩3-5分鐘，最后用熱毛巾蓋住雙眼。

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　　5、棉棒按摩操

　　需要時(shí)間：9分鐘

　　首先，用棉棒蘸取稀釋后的鹽水，幫助緩解眼部肌膚的水腫現(xiàn)象。

　　step1 “s”形按摩上眼瞼

　　棉棒頭水平貼于上眼瞼的肌膚上，沿眼瞼溝，從內(nèi)側(cè)開(kāi)始沿“s”形路線，略用力拉抹至太陽(yáng)穴，將上眼瞼的多余水分排開(kāi)。

　　step2 輕柔壓按眼袋

　　棉簽頭向上，從內(nèi)眼角沿睫毛根向外側(cè)，邊按壓邊拉抹，力度要輕柔均勻，一氣呵成地拉抹到太陽(yáng)穴，是消除眼袋的關(guān)鍵。

　　step3 手指按摩鞏固消腫效果

　　中指、無(wú)名指分別從上眼瞼內(nèi)側(cè)、下眼瞼內(nèi)側(cè)，一起向后拉抹，到外眼角處并攏，經(jīng)太陽(yáng)穴拉抹至腮部，徹底消滅浮腫現(xiàn)象。

　　6、冰凍眼膜急救

　　需要時(shí)間：10分鐘

　　將眼膜冰凍后敷于眼周。經(jīng)冰凍的眼膜能迅速鎮(zhèn)靜肌膚，通過(guò)低溫刺激淋巴收縮排水，能夠達(dá)到排水消腫的效果。敷眼時(shí)輕輕地用手指按摩眼周，壓力可以刺激血液循環(huán)，更快地排掉過(guò)多的水分。

　　7、忽冷忽熱 快速去腫

　　需要時(shí)間：12分鐘

　　好萊塢明星eva longoria建議，最快速的消除眼部浮腫方式就是交替為眼睛熱敷和冰敷。先用熱毛巾敷眼，接著冷敷，重復(fù)3次。熱冷敷臉的時(shí)間要以l∶2比例分配，至少敷12分鐘。熱毛巾的溫度要掌握好，不可太熱，這樣不僅可促進(jìn)血液循環(huán)，幫助代謝排水，也能舒緩眼周的不適感。接下來(lái)，再使用溫和不刺激的眼部產(chǎn)品來(lái)加強(qiáng)保養(yǎng)，才能讓眼部肌膚更加緊致年輕。

　　8、眼部瑜伽“燭光冥想”

　　需要時(shí)間：15分鐘

　　這個(gè)方法可以幫助放松心情、安定情緒、強(qiáng)化目力，一起來(lái)學(xué)習(xí)下吧：選擇一個(gè)舒適的坐姿坐好，點(diǎn)燃一支蠟燭放在面前1.5-2米遠(yuǎn)處，高度和雙眼在一條水平線上。挺直脊柱，放松全身。開(kāi)始時(shí)閉上眼睛，然后睜開(kāi)雙眼注視前面的燭光，盡量不要眨眼，你可以在心里數(shù)數(shù)，看看自己能夠堅(jiān)持幾個(gè)數(shù)，同時(shí)讓呼吸放松平穩(wěn)，但眼睛疲勞或是有眼淚要流出的時(shí)候就閉上眼睛。放松眼睛的肌肉，同時(shí)想像燭焰在眉間燃燒，保持一分鐘。然后睜開(kāi)眼，再次凝視燭光，然后再次閉眼休息。這樣重復(fù)6—8次，凝視時(shí)間可以從1分鐘增加到3分鐘或者更長(zhǎng)的時(shí)間，然后用相同的時(shí)間休息，如有酸脹、流淚屬正常現(xiàn)象哦。