J 'Ai Mal à La Tête.

Miss Qi, Secrétaire, s' est lassée récemment, les yeux gonflés, les maux de tête, ce qui a entra?né une baisse de la qualité du travail.

En fait, c'est une manifestation du syndrome de bureau.

" maux de tête est beaucoup de maux de tête

Une fois que des gens de maux de tête peut être faible, pas d'humeur, jouer sans intérêt, comment ne pas l'esprit.

En particulier dans le Bureau de vous est occupé, quand soudain, maux de tête, c'est pire.

Les méthodes suivantes, peut - être que tu es loin de maux de tête.

Bureau Qin de fenêtrage lors de la fermeture du Bureau de travail, facile à des maux de tête et ce manque de l'écoulement de l'air frais dans le batiment

Il y a de produits chimiques, de contaminants (tels que de l'amiante), un système de chauffage ou de substances toxiques dans le système de conditionnement d'air, chimique d'agent de rafra?chissement de l'air, l'eau et la fumée de cigarette insecticide peut bloqués dans le batiment, qui peuvent être des maux de tête, Des incitations.

peut , purificateur d'air électronique générateur d'ions oxygène de l'air pour la purification de l'air, vous pouvez également

Si possible, et, de préférence, sortez de là où il y a de boisement à marcher.

dans cinq minutes de chaque heure en raison de se concentrer sur les yeux et l'intérieur de l'oeil quelque chose trop longtemps, autour des spasmes musculaires, témoigne de l'oeil

chaque heure que l'oeil reste 5 minutes et, de préférence, au loin, de manière à aider

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En fait, il y a beaucoup d 'exemples où la migraine a commencé ou s' est aggravée en raison d' une mauvaise posture.

Les muscles des parties du corps ne sont pas faciles à se fatiguer si vous pouvez lever la tête pour faire fondre la tête et le corps.

Certains mouvements habituels, qui durent un certain temps, provoquent souvent des douleurs musculaires ou des maux de tête, comme la dactylographie sur un clavier en tenant la tête sur le clavier ou le téléphone entre les épaules et la tête.

La meilleure solution est de changer souvent de position, de se reposer entre 3 et 5 minutes toutes les 45 minutes, même si c 'est juste de verser un verre d' eau au Bureau et de se déplacer un peu.

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Pas seulement de la glace, il y a d'autres aliments froids peut provoquer des maux de tête, et il est possible de la bouche ou de la gorge à coup de froid de l'Organisation.

ne "pression" dans la douleur quand tu te sens de l'anxiété, de la pression, de la tension, de la fatigue, ou la constipation, surtout trouverez un revient parfois très fréquents maux de tête, en particulier de pression

Maux de tête de la tension qui est généralement de la totalité de la tête et le cou de la douleur, mais rarement que mal de c?té.

Si tu peux faire pression dispersées, "trop occupé, de saisir chaque occasion de ne pas" divertissement "libre" et pas trop occupé, s?r de vous tenir à l'écart des maux de tête.

En outre, l 'étude a révélé un lien entre les maux de tête et le tabagisme.

Et plus la nicotine fume, plus les maux de tête sont fréquents.

Conclusion: de nombreuses personnes ont eu des maux de tête de l'expérience, parce que trop fréquents maux de tête, alors que de nombreuses personnes qui n'ont pas été provoquée

En fait, certains maux de tête est grave causée par la maladie, ces maux de tête, on ne peut pas être pris à la légère, doit être vigilants, et pour le diagnostic précoce.