Chaussures Et Santé

Les chaussures sont indispensables à la vie moderne de l 'homme.

Les nuages anciens: pas à pas, on va loin.

Sans chaussures, c 'est inconcevable.

Si l 'on parle de la science des chaussures, on pense d' abord aux chaussures de sport.

Bien que le marathon éthiopien Abebe ait remporté le championnat du monde en 1960, l 'époque de la fée des pieds nus est révolue avec le développement de la technologie sportive.

Dans le sport moderne, les chaussures de sport sont des bottes de guerre, des équipements.

Le développement de chaussures de sport par les fabricants n 'est pas moins important que la course aux armements.

Les chaussures de sport sont scientifiquement con?ues sur les semelles de chaussures, les différents sports et même les différents sites ont des exigences différentes pour les semelles de chaussures, de sorte que de nombreux composants de semelles de chaussures peuvent être librement démontés pour faire face à des besoins imprévus.

Liu Xiang, célèbre croisière, a décidé provisoirement avant le match de remplacer les clous de ses chaussures de course par des clous de croissance, a obtenu des résultats satisfaisants et a qualifié ces clous de "arme secrète".

On dit que la vie est un sport.

L 'homme est ce qu' il cache...L 'homme est ce qu' il fait: un misérable petit tas de secret!

Quand on se lève et qu 'on marche, les chaussures et les pieds s' unissent.

La relation entre l'homme et la chaussure, c'est la relation de batiments et de la Fondation.

La conception de l'un quelconque des batiments ne sont pas de la Fondation de l'Institut d'architecture à la légère, ad hoc, de fondation, spécialement une étude approfondie.

Et pour la conception de la chaussure, mais n'a pas été aussi rigoureux.

Vers l'arrière et préjugés traditionnels, gravement entravé la cordonnerie, également causé plus de nuire à la santé.

Donnees cliniques indiquent que "des pieds sauf de malformations congénitales, de nombreux sont acquises de la maladie.

Selon les projections, dans le monde, environ 1 / 4 de personnes souffrent de différents degrés de podologie. "

La médecine a confirmé que la plupart des pieds de maladies et la chaussure a une relation directe.

Et de grandes quantités de données confirme: pieds nus, plus propice à la santé du pied.

C'est - à - dire, dans la perspective de pied à inspecter, de chaussures est préjudiciable.

Parce que, à long terme, sans trouver la cause réelle et des contre - mesures, impuissant, appelé "maladies de civilisation ?.

C'est très développé de la science moderne, est sans doute une grande ironie.

Amour - haine des talons

Des chaussures à talons hauts est l'amour de la femme, c'est comme une ?uvre d'art et ravissante.

Mais d'abord, il était habillé, une certaine peur sur la glace, comme dans la chanson: "talons haut de marcher sur les traces de bosses".

Avec la torture comme la douleur, de toutes sortes de lésions suivie.

Sur la question de la chaussure et à la santé, au détriment des chaussures à talons hauts sur la santé est le plus typique et remarquable, qui sont les suivants.

De l'avant - pied de la maladie.

Pollex valgus, maladie de l'avant - pied entre les orteils névrome, commun, généralement avec la force excessive.

Les talons hauts déplacent le coeur de l 'homme et multiplient la force de ses pieds.

Une fois ces deux maladies apparues, la capacité de marcher est gravement compromise, même pour les chaussures normales.

Il n 'y a pas de meilleure solution que l' opération.

Aphrodite.

La relaxation du tendon plantaire est une cause importante de l 'aplatissement des pieds, elle se situe au fond du pied et maintient la stabilité de l' Arc de pied comme un arc.

Plus le talon est élevé, plus le bras arrière de l 'Arc de pied est long, plus la tension de la membrane tendinelle est grande.

Si la tension prolongée est trop forte et que les tendons métatarsiens se relachent, l 'Arc de pied diminue, ce qui provoque des pieds plats.

The Relationship between the height of the talon and the Stress of the plantar tendon is clear from the Structure of the semelle.

De nombreuses parties du c?ur des chaussures (correspondant à la position du tendon métatarsien) ont une plaque d 'acier appelée "coeur de crochet".

C 'est pour renforcer les semelles.

Plus le talon de chaussure est élevé, plus la résistance du coeur de crochet est élevée, sinon les semelles de chaussure peuvent être facilement arrachées et les chaussures sans talon n 'ont pas besoin d' utiliser le coeur de crochet.

Plus les talons sont grands, plus les semelles ont besoin d 'un coeur de crochet pour se renforcer, et plus les membranes tendineuses humaines ne peuvent pas être renforcées, n' est - ce pas terrible?

Une lésion de la cheville.

L'articulation de la cheville communément connu sous le nom de "moi", porter des talons hauts, puis est monnaie courante.

Les gens normaux dans la marche et le mouvement de la cheville de la force, est facile à produire tourné vers l'intérieur, à l'extérieur de la chaussure est toujours le premier à l'usure, c'est pour cette raison.

- continue également à régler la force de basculement, afin de maintenir l'équilibre, mais dans des chaussures à talons hauts, affaibli la capacité de réglage peut, facile à cause de moi.

Et un talon plus tourné vers l'intérieur plus l'énergie potentielle, la gravité de la lésion devient de plus en plus grave.

Lumbago et du col de l'utérus.

Les principales causes de maladie et de la courbure de la colonne vertébrale cervicale douleur est trop grande, parce que la colonne vertébrale est constitué d'une pluralité de vertèbres qui sont reliés, les surfaces de contact des deux vertèbres presque plane.

L'attitude de la verticale, entre les vertèbres et est en contact avec la surface de la face, la force est dispersé, de ne pas endommager; que la courbure de la colonne vertébrale, de la surface de contact entre des vertèbres diminue, la Force a tendance à se concentrer, même concentrées en un point, la pression augmente rapidement, il est facile de lésion de vertèbres.

Permet de déplacer le Centre de gravité des talons excessive qui provoque l'augmentation du bassin, la courbure de la colonne vertébrale, lombaire et cervicale de force concentrée, facile à former des lésions, l'accumulation de ces dégats conduira finalement à la douleur et l'apparition de la maladie du col de l'utérus.

Spécieux avec des chaussures

Depuis longtemps, avec la chaussure a toujours été considéré comme le plus propice à la santé, et il n'y a aucun effet indésirable, et des talons comme distinctes des p?les.

Dans l'industrie de la chaussure, il est considéré comme la règle d'or, le concepteur autant que possible la conformité de leurs produits aux normes avec, pour vendre.

Les consommateurs en vue de la santé, choisissent souvent avec des chaussures.

Les femmes qui regardent les talons hauts ont une horloge unique pour les talons moyens qui peuvent aussi bouger.

Ainsi, les talons chinois deviennent naturellement le produit principal des chaussures.

Mais cette théorie est parfois source de confusion: les talons moyens et les talons hauts sont à l 'arrière de la semelle, même si la hauteur est différente, il est difficile de définir une limite absolue.

Par exemple, des talons de 3,5 cm de haut, certains pensent qu 'il s' agit de talons hauts, d' autres pensent qu 'il s' agit de talons moyens, puis ont le titre pitoire de "talons de haut niveau".

En l 'absence d' une limite absolue, comment peut - on avoir l 'effet inverse?

Le coeur de la théorie de la santé des talons chinois est: il permet d 'uniformiser la Force des pieds.

L 'explication semble simple: les talons hauts font souffrir les pieds plus que les talons, ce qui est préjudiciable à la santé; les chaussures plates, les talons plus lourds que les pieds, ne sont pas non plus appropriés.

Seuls les talons moyens peuvent rendre les pieds homogènes, donc le meilleur.

En fait, il suffit de regarder l 'autopsie des pieds pour savoir que la structure des pieds est manifestement inégale, que les calcanes sont solides et que les ligaments musculaires sont forts; et que les os, les muscles et les ligaments des pieds avant sont beaucoup plus faibles.

D 'un point de vue anthropomécanique, les os calcaniques sont pratiquement superposés longitudinalement, stables et bien entra?nés par la gravité; alors que les os des pieds avant sont presque pversalement disposés, le poids doit être supporté par les forces des muscles et des ligaments, ce qui est une structure élastique, facilement déformable et inadaptée au poids.

En tout état de cause, quelle que soit l 'analyse, la capacité de charge avant est loin d' être suffisante et il n 'y a aucune raison de la soumettre aux mêmes pressions avant et après, et l' uniformité n 'est pas raisonnable.

C 'est la raison pour laquelle la maladie du pied est plus fréquente que celle du pied.

Les avantages de la deuxième plus grande de la soi - disant plus chic avec les chaussures, c'est - à - dire de ralentir le choc, la protection de la colonne vertébrale et le cerveau.

Une maladie due à la vibration, appelée la maladie de vibrations, ce qui permet à la fonction de système nerveux à la baisse, les conditions de réflexion est supprimée, les terminaisons nerveuses endommagées, sensation de vibration, la fonction nettement diminué.

Pour la douleur des bras engourdi, acide, et il y a les sens, parfois de graves des bras de la peau pale, ecchymoses, de la main de la myasthénie grave et l'atrophie musculaire, des conséquences plus graves.

Mais la maladie de vibrations haute fréquence à une maladie professionnelle, des vibrations mécaniques de stimuler le corps humain à long terme des résultats.

De multiples dans le conducteur d'un véhicule automobile, par exemple par seconde de la fréquence de vibration d'un tracteur à supporter jusqu'à 50 fois, suspendre la grande vitesse jusqu'à 100 à 200 fois.

Les vibrations de ce genre de vibration et de leur mouvement, sont deux concepts totalement différents.

Afin d'éviter la panique de vibrations sur la maladie, 108 de l'Organisation de la norme internationale (mécanique de vibrations et de quatre comités techniques) de la branche de réponse de vibrations du corps humain), d'étudier les effets des vibrations sur la santé humaine et, en fin de compte, que "la marche et courir Le Mouvement humain naturel.

En particulier des contacts de travail sur les muscles, les conséquences peuvent être considérés comme des vibrations de contrainte apparaissant dans des circonstances normales, ne devrait pas avoir de mal à droite du corps humain, afin d'obtenir des caractéristiques de vibration de l'indication de position lors de la marche ou de la course, la comparaison de la réaction est provoquée par des vibrations est bénéfique.

Puisque cette Vibration est utile dans la prévention de talons, pourquoi?

C'est intéressant, au plus t?t à la semelle de talon de montage n'est pas pour marcher, mais à cheval.

Les nomades à cheval, le talon de la chaussure peut être laisser le pied de manière constante coincé étriers, combat encore debout de l'utilisation des armes, un avantage significatif.

Comme des nomades autour de conquête, de talon est progressivement étalé et largement accepté.

C'est pour des raisons pratiques, mais aussi la nécessité de la seule fonction de talon crédible.

De pour le corps humain, et il n'y a pas de chaussures et chaussures à talons hauts.

Selon la classification de scientifiques, avec des chaussures à talons et devrait être appelée avec des chaussures.

Si des talons de chaussures particulièrement nocif pour le corps humain, puis avec la chaussure est modérément nocif, en particulier chez les personnes agées les adolescents et la Constitution sur le développement en déclin.

Des problèmes avec la chaussure de clarifier, actuellement, la maladie du pied a considérablement augmenté, connu sous le nom de "blocage" maladies de civilisation est ainsi résolu.

Les dégats dans les talons de chaussures à talons hauts comme ?a, mais pas de manière significative, mais au fil du temps va devenir troubles.

Le plus inquiétant, cette influence est en augmentation.

Au cours de ces dernières années, les fabricants de chaussures de sport ont introduit de nouveaux avec des chaussures de sport, dans le cadre de la santé de confondre avec la chaussure, de plus en plus de gens ont plus de milieu avec la chaussure sur le sport, c'est très dangereux.

J'espère que cette question et de clarification, peut susciter une pensée rationnelle.

Avec collectivement des chaussures à talons et en talons.

Par rapport au corps du r?le, il n'y a pas de différence!

Le fils naturel de chaussures

étant donné que les talons sont plus dangereux que les talons, est - ce que les chaussures plates ou les pieds nus sans chaussures ne sont pas tout à fait inoffensifs?

Il est évident que les chaussures plates peuvent combler cette lacune et maintenir un état mécanique suffisant, qui est l 'état le plus naturel et le plus naturel de l' homme, conformément à la structure mécanique et aux règles de mouvement du corps humain.

Mais ces dernières années, beaucoup d 'articles ont eu du mal à porter des chaussures plates, estimant qu' elles étaient trop lourdes pour porter des talons plats, qu 'elles pouvaient causer des dommages aux talons, et que les chaussures plates ne fonctionnaient pas correctement pour amortir les chocs, ce qui pouvait nuire à la santé de La colonne vertébrale et du cerveau.

De même que la théorie de la santé de la Chine et des chaussures, elle n 'a pas de fondement scientifique.

En fait, les pieds nus et les chaussures plates sont instantanés, bien que le talon de pied soit plus résistant que la patte de pied, mais il correspond à la structure mécanique du pied et ne blesse pas le talon de pied.

Une analyse théorique a déjà été faite, et maintenant, on se penche sur la réalité.

Les lésions des pieds causées par des mouvements excessifs sont appelées cliniquement ? fractures de marche ? et ? marches ?.

Connu pour ses nombreux combattants nés à pied.

La maladie se manifeste surtout parmi les courses, les courses et les gymnastes, les textiles et les travailleurs de manutention.

Ses principaux dommages ont été causés aux métatartarbes pré - pied (en particulier aux os métatartarsiens) et aux tissus mous environnants.

Cela prouve également dans la pratique que le talon supporte beaucoup plus de poids que la patte, car c 'est toujours le pied avant qui est le premier à souffrir.

S' il y avait des talons, il y aurait sans doute plus de lésions avant et plus graves.

Les pieds sont beaucoup plus forts que nous ne le pensions.

La plupart de ses blessures sont dues à des accidents ou des accidents, tels que des chutes de haut niveau, et peuvent s' accompagner de multiples fractures, telles que le pelvis vertébral, qui ne sont pas des lésions motrices.

Les personnes qui portent souvent des talons, de temps en temps des chaussures plates peuvent causer des maux de talon, les patients qui se couchent pendant de longues périodes sont plus visibles, c 'est le résultat d' une pénurie chronique de talons, de l 'atrophie du coussin de graisse de la semelle de pied, l' adaptation peut rapidement dispara?tre.

On verra si l 'amortissement est défavorable.

Les conclusions d 'études menées par des organismes compétents ont confirmé que les chocs provoqués par le mouvement du corps humain sont non seulement bénéfiques pour la santé mais aussi bénéfiques pour celle - ci.

Lorsque nous faisons des sports intenses et que nous travaillons dur, les vibrations sont certainement beaucoup plus grandes que dans la vie quotidienne, et tout le monde ne porte pas des chaussures plates?

Talons négatifs

Est - ce qu 'une chaussure est mécaniquement bénéfique pour la santé de l' homme?

En fait, les chaussures négatives n 'ont pas été imaginées depuis longtemps, il y a plusieurs années sur le marché, mais sont restées silencieuses.

Negative talons Varieties and Manufacturers are more, the Three more Representative is: United States GEO shoes, Hong Kong Body shoes and Beijing body training shoes.

Ces trois types de chaussures fonctionnent pratiquement de la même manière: il s' agit de corriger la position du corps humain et d 'arracher la colonne vertébrale.

Les "chaussures de terrain" émanent d 'un entra?neur de yoga qui voyageait au bord de la mer et découvrit que la population locale était très en forme.

Elle est dans l'attention particulière des traces dans la plage de rester dans la population locale: le talon très profond.

Et un procédé de fabrication de la semelle de la chaussure avant élevé et faible, et je me sentais le porter, mais également une Yoga "siège de l'effet Lotus" merveilleux.

Lors de la marche ou la sensation de confort, c'est "marcher pieds nus sur la plage" généralement de plaisir.

La terre de chaussures dans les états - Unis ont été très populaire, plus de 500 terminal de vente partout dans le monde, et exportés vers de nombreux pays et régions.

L'Ouest est le chauffage marche physique de folie, chaussures de fournir le vaste marché de l'espace.

"Inventeur du MBT" est compétente pour femmes de haut niveau d'une chaussure de Hong Kong International Trading Co.

Elle a trouvé l'avant de la semelle de haute et faible peut non seulement le r?le remarquable et, et la perte de poids.

Il a également suscité un vif intérêt des scientifiques, à des fins de recherche scientifique, professeur, Département de la science 洪友廉 sport chinois de l'Université de Hong Kong (Institut international de mouvement biomécanique actuel Vice - Président) et Directeur du laboratoire scientifique Dr 李靜先 mouvement humain a coprésidé la recherche et les tests sur le corps de chaussure.

Par l'intermédiaire d'enregistrement photographique, EMG, la consommation d'énergie, la respiration, la fréquence cardiaque de surveillance, par le dispositif, et des moyens d'analyse de la force d'essai, de six projets.

L'enquête a confirmé que le corps de la semelle de la chaussure avant haute et basse peut faire "le tronc sensiblement verticale, peut renforcer les muscles du dos, permet de corriger debout et marcher".

"Mince" a pleinement confirmé alors MBT alias "mince MBT".

A également découvert de fa?on inattendue, "porter cette adaptation de chaussures de marche lorsqu'une force de choc de contact avec le pied de sorte que le changement de posture du corps générée lors de la réduire, sans doute sur pied un r?le de protection.

Des chaussures d'entra?nement pour le corps de la théorie est bonne, de mener une étude approfondie de plusieurs points de vue, il a publié plusieurs articles.

Chaussures d'entra?nement physique, comme son nom l'indique, est utilisé pour nettoyer la forme.

Le ballet est sans doute le plus parfait, en particulier réside dans leur coffre que la plupart des gens à droite.

L'industrie a appelé "le" non naturels, c'est la première condition d'un danseur de ballet, c'est le niveau le plus élevé de la beauté du corps humain.

Le ballet de demander les pieds doivent être ouvertes vers l'extérieur de 180 ° est "un", en forme de talon à l'arrière du Centre de gravité, la position de la formation anormale de personnes sera grand.

Le principe de l'action de la chaussure d'entra?nement physique est la même, en raison de la semelle est avant élevé à faible, de même que le talon se déplace vers le Centre de gravité obligatoire, de posture devient grand.

De cette manière, les gens debout dans la vie quotidienne, marche tout a une signification physique de la formation, le corps d'entra?nement dans une partie de la vie.

Ce procédé a comme matériau de l'éducation dans la promotion de la formation de la forme de chaussure de danse, plus l'amateur (en particulier les femmes post - partum) bienvenue et dit qu'il est le "droit" de formation de forme paresseux.

Il n'y a pas de contact avec des amis de ce type de chaussure, si l'intéressé peut également passer deux petits essais pour vérifier que leurs corps rester droite (par exemple le mur en position debout), voir si le Centre de gravité dans le talon; pieds nus ou porter des chaussures plates debout, un tampon de 2 cm d'épaisseur dans le livre avant de la semelle, de sentir si la position de plus grand.

Chaussure d'entra?nement ayant une signification médicale forme également.

Tout le monde sait qu'un lumbago, la raison fondamentale de la spondylose cervicale de la colonne vertébrale incurvée est excessive, la correction est le traitement le plus fondamental pour la formation de corps sain, lombalgie, c'est pour le traitement de patients atteints de la maladie de la colonne cervicale.

L'effet de la forme de chaussure d'entra?nement, peut également être populaire "marche" pour expliquer.

Les chirurgiens conseillent souvent au patient de faire de l 'exercice ? à l' envers ? (à l 'envers), et la pratique s' est révélée efficace.

Comme le principe de l 'entra?nement physique, l' effet inverse est de déplacer le Centre de gravité de l 'homme vers le talon de pied.

Mais la marche à rebours est soumise à de nombreuses conditions, telles que les conditions de surface, et risque de tomber.

C 'est en raison de ces craintes que l' exercice à l 'envers est difficile à long terme et que ses effets sont naturellement limités.

Les chaussures d 'entra?nement physique résolvent ce problème en limitant le Centre de gravité de l' être humain à ses talons de pied pendant longtemps, ce qui permet de se rétablir même en marche.

La méthode la plus récente de réhabilitation de la douleur de la taille est connue dans le monde médical sous le nom de "traitement de la douleur de la taille".

Peut - être quelqu 'un craint - t - il que l' inversion ou le port de talons négatifs ne nuise à la santé des talons, mais cette crainte n 'est pas nécessaire.

Dans le cas d 'un ballet, par exemple, il y a beaucoup d' actions, mais il n 'y a que cinq positions pour les pieds, appelées cinq, chaque position exigeant que les pieds s' ouvrent complètement vers l' extérieur (c 'est - à - dire horizontalement).

A ce moment - là, presque tout le poids du corps tombe sur le talon, plus fort que de porter des talons négatifs, en même temps qu 'un mouvement intense.

Même ainsi, le talon d 'un ballet n' est pas affecté.

Pendant des siècles d 'histoire du ballet, il n' y a pas de traces de dommages.

Donc, cette crainte n 'est pas nécessaire, le poids de ceux qui sont en bonne forme est au talon.