Le Petit Sens Commun De La Santé: Les Talons Hauts Sont Longs Ou Plats

Dans desire City, l 'actrice principale Kerry a une réplique classique:

Le pied de la personne que de nombreux puissant des muscles, des ligaments tous les os du pied reliés l'un à l'autre et arquée de la vo?te plantaire, c'est dit.

De la vo?te plantaire extensible présentant une très forte, le corps de protection de tampon de choc, de sorte que le corps de la gravité des pieds à la dispersion de chaque point, et de garantir la stabilité en position debout, et simultanément d'éviter plantaire vasculaires et nerveux directement de l'oppression.

Si l'effondrement de la vo?te plantaire ou dispara?tre pour former des pieds plats.

Si la formation de la structure de la vo?te plantaire de la dysplasie ou en raison de la vo?te plantaire est formée de plusieurs lésions, la disparition de poulet.

Certains ont hérité.

Certains

Du point de vue de la beauté physique, des talons qui souligne leur belle silhouette, ajouter un peu d'gracieuse, mais c'est à une hauteur appropriée "comme condition préalable.

Si le talon de la chaussure est trop élevée, les inconvénients sera exposé, à

Ce sont les chaussures qui blessent le plus directement les pieds.

A pied, il y a trois points de poids, deux pattes avant, un talon arrière, avec l 'augmentation des talons, plus fort, le poids du corps est concentré sur les pieds.

Les paupières frontales sont soumises à une pression excessive qui entra?ne une ostéoarthrite ou une hypertrophie.

Les talons trop élevés accrochent les jambes, les contractions, les tendons de l 'Arc de pied sont arrachés et, à long terme, les tendons se relachent, l' Arc de pied s' écroule et s' écroule.

C'est de valeur est un grand plat dans la prévention, bien qu'officiellement, une paire de chaussures de manière appropriée ou nécessaire, mais très généralement de talon et les dangers pour le corps proportionnelle.

Des chaussures à talons hauts pour provoquer le changement de hauteur du pied par la force, mais l'ampleur du problème et de la taille de la changer.

Beaucoup d 'experts nationaux sont d' accord pour dire qu 'il est préférable de ne pas dépasser la hauteur des talons de plus de 5 cm et de 2 à 3 cm la hauteur des talons est plus appropriée.

Marcher avec des talons hauts doit être correct, les pointes des pieds droit, les hanches serrées et le Haut droit.

Ceci permet d'éviter la distribution de pression non uniforme, ce qui permet d'améliorer le phénomène de gonflement des jambes, les pieds, la promotion de la circulation sanguine, loin de la jambe de la douleur.

En outre, des talons ne portez pas trop de temps, chaque jour, de porter de 4 à 5 heures et souhaitable.