Sculpture!

Feng Shi Chu

En massant ce point avec le pouce, on élimine l 'humidité superflue et on améliore le resserrement des jambes en raison de problèmes d' oedème.

Caverne de sang

Le massage du pouce sur le genou proche permet d 'améliorer la circulation sanguine des jambes, de réduire l' accumulation de graisse et d 'améliorer les troubles menstruels chez les femmes.

San Li

Pour une position de 3 cm sous le genou, massage du pouce, il est possible d 'accélérer l' élimination de l 'oedème et de récupérer les jambes en bas.

Grotte

Positionné à l 'extérieur de la jambe, pressé par une position de 8 cm en direction du Haut de l' elfe, le Guide peut être guidé pour éliminer l 'oedème et l' empoisonnement.
　

Massage des jambes

Step - 1

Appuyez sur les paumes à l 'endroit de la jambe et appuyez sur la force légère du bas vers le haut.

La température de la paume est généralement plus élevée que celle de la jambe, sauf qu 'elle peut être réchauffée à partir de l' extérieur, la circulation sanguine de la jambe est plus rapide, ce qui facilite la circulation sanguine.Attention au massage léger, car ce n 'est qu' une première étape sans précipitation.

Step 2

Appuyez de la position du genou vers le bas avec le pouce et l 'index.

Attention à l 'abdomen du pouce pendant le massage, ce qui peut causer des lésions aux jambes ou des fleurs d' ongles à cause des ongles.

Step 3

Puis serrez le poing et massez les genoux à partir de la cheville.

Rappelez - vous de ne pas appuyer en arrière sur le bouton lorsque vous faites un massage jusqu 'à la position du genou.Il faut commencer par la cheville jusqu 'à la position du genou, puis les mains en l' air, puis la cheville et ainsi de suite.
Step - 4

En position de la jambe, pressez fort la jambe sous forme de piston.

Rappelez - vous que l 'action est con?ue pour la graisse de la jambe et que le massage de la main permet d' affiner la graisse, voire de la rendre libre, de manière à ne pas former d 'oedème de la jambe.

Step 5

L 'index flexion appuie sur la cheville et, à la même position, appuie doucement en rond.

Attention au massage, utilisez la partie entre les articulations postérieures à la flexion de l 'index, ne pressez pas les articulations pour éviter que les os ne tombent sur les os.

Step - 6

Appuyez sur le pouce et appuyez sur le bouton avant et arrière.

Beaucoup de femmes ont froid toute la journée à l 'automne et à l' hiver, la principale raison en est la mauvaise circulation du corps, l 'insuffisance de l' écoulement sanguin des pieds et le fait de masser davantage de pouces pour améliorer la situation.