Tu Veux Des Jambes Maigres?C 'Est Important D' Avoir Des Habitudes.

A la fin de l 'été, à la saison des shorts et des jupes, avec des cuisses fines et équilibrées, portant un beau costume d' été frais est le rêve de toutes les filles.Mais il y a beaucoup de filles qui souffrent de maigrir après avoir maigri, et qui ont encore les cuisses pleines, ce qui est probablement d? à de mauvaises habitudes de vie.

La cuisse est la partie la plus maigre du corps, mais si l 'on parvient à changer les habitudes et à faire attention à l' entretien dans la vie, l 'effet est évident.Ensuite, je vais vous dire quelles sont les mauvaises habitudes qui entravent la belle carrière des filles.

　　Mauvais choix des chaussures

La patience des femmes aux chaussures est également remarquable.Les orteils clairs sont bouchés d 'une douleur insupportable, mais les chaussures sont adorables.Toutefois, il est conseillé de choisir soigneusement les chaussures qui doivent être longues pour sortir, faute de quoi les cuisses risquent d 'être grossies.Parce que les chaussures inconfortables ne permettent pas de maintenir l 'équilibre pendant la marche, et que la position du bassin varie au fil du temps, il s' accumule naturellement des excès de graisse sur la cuisse.Le choix d 'une paire de chaussures confortables est donc essentiel pour corriger la position de marche et br?ler la graisse des jambes.

　　Rester assis longtemps

Pour des raisons de travail, de nombreuses femmes travaillant dans des bureaux travaillent dans des embuscades prolongées.L 'immobilisation prolongée empêche l' écoulement sanguin et la circulation lymphatique, ce qui accélère l 'accumulation de graisses.Dans ce cas, les filles aimées peuvent travailler sous la table et se contracter discrètement les jambes, ou jouer un r?le dans la graisse.

　　Négligence de l 'enflure

L 'oedème est une manifestation de la diminution du métabolisme du corps et l' une des causes de l 'obésité des cuisses.Beaucoup de filles ignorent l 'oedème.Il est conseillé de prendre un bain tous les soirs avec de l 'eau chaude, depuis le poignet du pied jusqu' à la racine de la cuisse, et d 'Extruder les doigts pour évacuer les toxines.

　　Surexploitation de l 'eau

Bien que l 'eau de boisson puisse emporter les excès de graisse du corps pour maigrir, l' Excès d 'humidité peut avoir pour effet de grossir les cuisses.L 'accumulation excessive d' eau accélère l 'augmentation des blocs de graisse et il est difficile de les réduire une fois formés.Il vaut mieux boire lentement.

Mesdames qui souffrent d 'un manque de finesse de cuisses, il est bon de commencer par changer les habitudes de la vie là - dessus et de croire qu' elles auront bient?t de belles jambes minces.