Beaucoup De Maux De Pieds Sont Dus à Des Chaussures.

Beaucoup de gens achètent des chaussures, ne se soucient que du style et du nombre, mais ignorent.

Est - ce qu 'il y a une protection pour les pieds?

Il y a beaucoup de chaussures sur le marché, les pieds mouillés, les chaussures trop étroites.

Trop durs, ces chaussures ne protègent pas seulement les pieds, mais aussi les cha?nes qui les entourent.

J 'ai mal aux reins avec des talons hauts.

Jaune de 24 ans porte souvent des vêtements.

Au cours des six derniers mois, on s' est toujours senti mal à la taille, surtout quand on était allongé sur le lit, les reins étaient toujours "suspendus", ce qui est typique des "talons hauts".

Les chaussures à talons hauts sont généralement plus pointues.

Si l 'on n' intervient pas, ce renversement de tendance s' aggravera.

En outre, les talons supérieurs provoquent un excès de gravité, entra?nant une inclinaison du bassin, une traction des muscles du dos, une tension inégale des muscles environnants, des lésions chroniques des muscles du rein et des troubles de l 'articulation du sacrum lombaire.

Pour ces personnes, il est conseillé de mettre des talons hauts dans l 'entreprise et de les porter en cas de besoin.

Il est possible de réduire les dommages causés aux pieds et à la colonne vertébrale par des talons hauts.

Le vieil homme n 'a pas de chaussures.

Grand - père Zhang, agé de 85 ans, maintient le cap de 8 miles par jour, portant généralement la même paire de chaussures, qu 'il s' agisse de l' exercice ou de la rue, jusqu 'à ce qu' il soit cassé.

Mais c 'est toujours celui de droite qui s' usure plus vite.

Ces dernières années, on a souvent eu des douleurs à la taille, on pensait qu 'elles étaient dues à l' apparition d 'un Disque intervertébral lombaire.

L 'évaluation montre que les pieds de grand - père Zhang sont différents, de sorte que l' usure des deux chaussures varie.

En outre, le bassin est sensiblement incliné.

En raison de la déformation du bassin, les vertèbres lombaires se déplacent et les frictions anormales des articulations augmentent, ce qui entra?ne des douleurs lombaires.

En outre, le fait de porter toujours la même paire de chaussures entra?ne inévitablement un relachement prolongé de certains muscles des pieds, alors que d 'autres restent trop tendus.

Il est conseillé de préparer plus souvent plusieurs types différents de chaussures, souvent changées, de maintenir les chaussures propres et séchées tout en favorisant la détente des muscles des pieds.

Les personnes agées doivent choisir leurs chaussures conformément au principe de la largeur avant, de la ténacité dans les chaussures, de la rigueur des talons.

C 'est - à - dire qu' il faut laisser au moins un centimètre devant l 'orteil pour que l' orteil se déplace; la longueur médiane de la chaussure est modérée, les chaussures peuvent être regardées avec les mains tordues, invisibles ou tordues en forme de lin ne peuvent pas être prises en compte; le talon de pied d 'un vieillard devient mince, la capacité de tampon diminue, sans se soucier de marcher sur une petite pierre, le talon peut facilement souffrir, et la probabilité de contraction de la fascia.

Les enfants ne portent pas de chaussures en toile.

La pluie de 7 ans tend toujours à tra?ner les pieds, et l 'évaluation montre que le poids de ses pieds est principalement concentré sur le talon de pied, et qu' il y a un problème de genoux trop tendu, c 'est - à - dire trop tendu vers l' arrière.

Les chaussures que la pluie porte souvent sont des baskets plats en toile, les semelles sont paisibles, il n 'y a pas de place pour l' Arc de pied, il est facile de faire tomber l 'Arc de pied.

Les semelles sont trop fines, les pieds ne sont pas soutenus, la marche est facile à fatiguer, après la chute de l 'Arc de pied ne peut pas se rétablir, ce qui crée un cercle vicieux qui finit par aggraver le plat.

En général, les enfants sont en phase de développement jusqu 'à l' age de 14 ou 5 ans et les os n 'ont pas encore été définis, de sorte que les chaussures doivent être achetées pendant cette période en tenant pleinement compte des besoins de développement de l' enfant.

Lors du choix des chaussures, les chaussures doivent être rond et non pointues, afin que les orteils de l 'enfant aient suffisamment d' espace de mouvement.

Les semelles sont un peu plus dures et moins douces, parce que les chaussures dures atténuent la fatigue des pieds de l 'enfant.

Les chaussures sont rigides et les joints de cheville protégés par des éponges. Si elles sont trop souples, les pieds des enfants ne sont pas soutenus de la même manière dans les chaussures, ce qui peut déstabiliser les pieds et les jambes, causer des dommages aux articulations de la cheville et des ligaments et créer des positions de marche défavorables.