キャリア自己計(jì)畫(huà)5ステップゼロ思考モデル

多くの機(jī)関や専門(mén)家の間では、キャリアプランは彼らを助けなければならないようだ。否定できないが、この方面の研究には心理學(xué)などの知識(shí)と訓(xùn)練が必要である。基本的な人文素養(yǎng)のある人は、キャリアの計(jì)畫(huà)をするには、5歩法を含む簡(jiǎn)単で容易な方法を使用することができます。

5つの問(wèn)題をゼロにして考えるという筆者が仕事の実踐の中で設(shè)計(jì)した、多くの人に成功に応用された方法は、ゼロにして考えるモード：自分が誰(shuí)なのかを聞くことから始まる。そして5つの質(zhì)問(wèn)がありました

　1私は誰(shuí)ですか。

2私は何をしたいですか。

3私は何ができますか。

4環(huán)境サポートまたは許可されていること

5私の職業(yè)と生活計(jì)畫(huà)は何ですか。

この5つの質(zhì)問(wèn)に答えて、それらの最高の共通點(diǎn)を見(jiàn)つけると、あなたは自分のキャリア計(jì)畫(huà)を持っています。

興味があれば、今すぐ試してみてください。

まず白い紙5枚、鉛筆1本、消しゴム1枚を取り出します。

それぞれの紙の一番上に上記の5つの質(zhì)問(wèn)を書(shū)きます。

そして、心を靜めて、干渉を排除して、順?lè)恕ⅹ?dú)立してすべての問(wèn)題をよく考えます。

最初の質(zhì)問(wèn)「私は誰(shuí)ですか？」に対する答えのポイントは、自分と向き合い、思い付いた答えをリアルに書(shū)くこと、書(shū)き終わってから漏れがないか考えてみて、確かになくなったと思って、重要性によってソートします。

2つ目の質(zhì)問(wèn)「私は何をしたいの？」については、子供の頃にさかのぼることができます。人生で初めて最初に何をしたいのかという考えが芽生えることから始めて、それから年齢を重ねるにつれて、自分が本當(dāng)にやりたいことに憧れていたことを思い出して、一つ一つ記録して、書(shū)いてから漏れがないかと思って、確かになくなったら、まじめにソートします。

3つ目の質(zhì)問(wèn)「私に何ができるの？」には、確かに証明された能力と、まだ開(kāi)発できると思っている潛在能力を1つずつ列挙し、漏れていないと思って、真剣にソートします。

4つ目の質(zhì)問(wèn)「環(huán)境サポートまたは許可されていることは何ですか？」の回答は少し分析しなければならない：環(huán)境、本省、本省、自國(guó)、その他の國(guó)があり、小さい頃から大きく、自分が借りる可能性がある環(huán)境があれば、すべて考慮範(fàn)囲內(nèi)でなければならない、これらの環(huán)境の中で、自分が何か支持と許可を得られるかもしれないことをよく考えて、理解してから一つ一つ書(shū)いて、重要性で並べてみましょう。

5つ目の質(zhì)問(wèn)「私のキャリアプランは？」にうまく答えられれば、最後の答えがあります。やり方は：前の4枚の紙と5枚目の紙を一文字に並べて、それから真剣に1枚目から4枚目の紙の上の答えを比較して、內(nèi)容が同じか近い答えを1本の橫の線で結(jié)ぶと、あなたはいくつかの線を得ることができて、他の線と交わらないで、また一番上の線にあるのは、あなたが最もすべきことで、あなたのキャリアはそれを方向にすべきです。そしてこの方向で3年単位で、最近、中期と長(zhǎng)期の目標(biāo)を提出します。また、最近の目標(biāo)の中で今年の目標(biāo)を提出します。今年の目標(biāo)を四半期ごとの目標(biāo)、月次目標(biāo)、週次目標(biāo)、毎日目標(biāo)に分解する。このように、あなたは毎日寢る前に自分の目標(biāo)と照らし合わせて反省することができて、當(dāng)日の業(yè)績(jī)とミス、経験と教訓(xùn)を総括して、明日の目標(biāo)と方法を修正して、翌日目が覚めてから少し復(fù)習(xí)して行動(dòng)に入ることができます！このように日々積み重ねて、実現(xiàn)できない計(jì)畫(huà)はありません。

Sさんの願(yuàn)いの実現(xiàn)過(guò)程Sさんは、1999年に27歳の時(shí)、弟がアメリカからある名門(mén)校のMBA入學(xué)通知書(shū)を作ってくれた。彼は歩くか行かないかのためらいの中で、以上の方法を使って自分のキャリア計(jì)畫(huà)を行った。整理された順序の各グループの答えは次の通りです。

私は誰(shuí)ですか。

管理コンサルティング會(huì)社のカスタマーサービス部マネージャー（1年以上勤務(wù)し、適任、上下関係が悪く、業(yè)績(jī)も収入も満足できる）、

マネージャーになる前に1年以上のカスタマーサービス（開(kāi)発業(yè)務(wù)、6ヶ月連続業(yè)績(jī)第一位）をしていた、

この會(huì)社に來(lái)る前に保険會(huì)社で1年以上生命保険のコンサルタントをしていて、お金を稼いだことがありますが、保険業(yè)でやるのは誤解や軽蔑を受けやすくて、ちょっと耐えられないと思って、管理コンサルティング會(huì)社に會(huì)って人を募集してきました。今ではますますこの業(yè)界の人が仕事をして、一定のレベルがあれば、お客様から高く尊重されると感じています。自分の性質(zhì)に合っていても、お金を稼ぐことができます。

まじめで尊厳のある人になりたい、私の父（定年退職した地域行署副専従者）と母（一般退職幹部）を愛(ài)しており、慢性病の體を心配して、毎年ほとんど家に帰って見(jiàn)舞いに行く。

たくさんのお金は要求しないが、體裁よく豊かな生活が必要で、昔は貯蓄にあまり気をつけなかったが、今は30萬(wàn)元以上しか貯金していないので、先に車(chē)を買(mǎi)うか、先に住宅を買(mǎi)うか分からない。

弟は去年大學(xué)を卒業(yè)してからまっすぐに外國(guó)へ留學(xué)したので、私は少しうらやましく思っています。

私は彼女を愛(ài)しています。私たちは結(jié)婚するつもりですが、まだタイミングを考えていません。

大學(xué)を卒業(yè)して5年、體の健康心理的には正常である、性格は外向的で、情緒は楽観的である、好奇心が強(qiáng)く、學(xué)習(xí)能力がいい。歌が好き時(shí)々空想する。

私は何をしたいですか。

管理コンサルティング會(huì)社のパートナーとキャリアマネージャー、

管理コンサルタント、

まず海外でMBAを読み、帰國(guó)して管理コンサルティングをし、さらには自分のコンサルティング會(huì)社を開(kāi)く。

妻と一緒に自分の快適な住宅に住んで、毎日自分の車(chē)で仕事をしています。

両親が生きている間に少しでも親孝行をすることができ、できれば家に連れてきて住むことができます。

人と協(xié)力してコンサルティング會(huì)社を開(kāi)き、自分で業(yè)務(wù)開(kāi)発を擔(dān)當(dāng)し、他の人はコンサルティングの特別案件を擔(dān)當(dāng)したいと思うこともありますが、今の社長(zhǎng)は私を株主に吸収し、より大きな事業(yè)空間を提供できればいいようです。

歌が趣味で、大學(xué)時(shí)代に全校歌コンクール獨(dú)唱男子優(yōu)勝、歌手になる夢(mèng)を見(jiàn)たことがある。

私に何ができるの？

會(huì)社のより多くの業(yè)務(wù)を管理し、會(huì)社の各部門(mén)の関係を調(diào)整することができます。

會(huì)社のコンサルティング業(yè)務(wù)を普及させる腕利きであり、部下の開(kāi)発顧客を指導(dǎo)する先生である、

ビジネス開(kāi)発のカリキュラムと簡(jiǎn)単な管理カリキュラムについて説明します。

自動(dòng)車(chē)の運(yùn)転ができる

カラオケは魅力的です。

まだまだ多くのことを?qū)Wぶことができると信じています。

環(huán)境は私を支持して何をしますか。

既存の會(huì)社は昇進(jìn)を提供し、一定の株式を獲得する可能性がある（會(huì)社は來(lái)年グループに拡大し、複數(shù)の専門(mén)管理コンサルティングと管理ソフトウェア會(huì)社に投資する予定）、

市內(nèi)には複數(shù)の同類(lèi)會(huì)社が私を掘って業(yè)務(wù)監(jiān)督や副社長(zhǎng)をしており、報(bào)酬は現(xiàn)在より1、2倍高い（現(xiàn)在の私の年収は約20萬(wàn)元）、私が投資しなくても株式を送ってくれると言っているものもあるが、私は彼らが會(huì)社をうまく運(yùn)営できるかどうか分からないが、私が本當(dāng)に行ったら彼らが約束を果たすことができるかどうかはまだ問(wèn)題だ。

ある実業(yè)會(huì)社の社長(zhǎng)も私をマーケティング部門(mén)の責(zé)任者にして、高給、株式などを許すことができますが、他の業(yè)界が尊重されているのはコンサルティング業(yè)に及ばないと思います。

大學(xué)に行って勉強(qiáng)することができます。

在職中のMBAも読むことができ、良い授業(yè)と教師があれば、

弟は私が海外の大學(xué)に連絡(luò)するのを手伝ってくれますが、これからは戻って一から始めるかもしれません。

歌の練習(xí)に行って、バーに行って歌うこともできますが、専門(mén)的な成果はとても薄いです。

私の職業(yè)と生活計(jì)畫(huà)は何ですか。

今の會(huì)社でしっかりやり続けて、遠(yuǎn)くない未來(lái)に職の昇進(jìn)ができて、そしてパートナーとして起業(yè)する機(jī)會(huì)を得ることができます。仕事をしながら在職中のMBA研修を選択する、

家を買(mǎi)う、結(jié)婚する、車(chē)を買(mǎi)う

よく両親に會(huì)いに行って、後で迎えに來(lái)て住んでいます。

時(shí)々歌を歌ったり遊びに行ったり、

他の會(huì)社に行って共同創(chuàng)業(yè)者になる、

外國(guó)へ行って本を読む。

Sさんは自分が提出した10年、6年の目標(biāo)に対して、人と明示したくない、3年の目標(biāo)は、所在する會(huì)社の副社長(zhǎng)に就任し、在職中のMBAを?qū)煿イ贰⒛陞?0萬(wàn)元、會(huì)社の正式株主になり、自分の住宅と自動(dòng)車(chē)を持ち、結(jié)婚して両親を迎えることだ。3年もたたないうちに、両親が少し前に住んでいたのに、移民都市のリズムが速すぎて、知り合いが少なすぎて、慣れていないのを嫌って戻ってきた以外は、もう願(yuàn)いが葉った。

　附文：自分の良さを計(jì)畫(huà)する職業(yè)と生活計(jì)畫(huà)は必要ですか？回答は人それぞれです。しかし、計(jì)畫(huà)は少なくとも次のようなメリットをもたらします。

1多くの不安や気分の変動(dòng)（高揚(yáng)や落ち込み）を減らす。

2生活と仕事の効率がより高く、成果が得られやすい。

3他人に邪魔されにくい、他人に有益な影響を與えるかもしれない。

　　キャリアについては、計(jì)畫(huà)するかどうかにかかわらず、サイクルが存在します。積極的に進(jìn)取し、正しい計(jì)畫(huà)を立てている（必ずしもそれ以上の方法ではない）人は、目標(biāo)を達(dá)成でき、楽しむ喜びも多く、逆に苦痛と愚癡が生活の主調(diào)になることが多い。一般的な法則は次の通りです。

試行期間（18～28歳）

アクティブな切り替えまたは波に流される

蓄積期（20～30歳）

堅(jiān)持して、少なく転換してあるいはどんな境遇にあっても安全です

創(chuàng)業(yè)、クライミング期（25～35歳）

波瀾の間に成績(jī)が上がったり、実力が上がったりしている

発展期（30～50歳）

十分な成果を収めたり、志を失ったりする

成熟期（40～55歳）

守成または欠員を抱える

まとめ、コンサルタント期間（50～65歳）

青年の起業(yè)を伝授または阻止する

退職期間（60～70歳）

楽観的な超脫や憂鬱な気持ち