職場の3つの「典型期」をどう乗り切るか？

一人で正式に入ります。職場最初に、いくつかの段階を経験しなければならない。まず稚拙な新人期です。何年間働いていますか？自分の仕事にだんだん慣れてきて、また倦怠期がありました。退職期は悲しくなりましたが、職場では必ず経験します。もちろん、職場での経験はこれだけではありません。今回は職場の3つの典型的な時期についてコメントします。

しんじん期

「焦りに慣れる」ことが大切です。

新人期は各職場の人が必ず経験する過程です。全く新しい環境、見知らぬ同僚は、新人に対する試練であり、受け入れられない、方向が見つからないのは、職場の新人に普遍的に出會う問題である。

例：ウェイさんは大學を卒業したかしないかのうちに、この大きな會社に入りました。入ってみると、會社は當初の想像ほど美しいものではないです。職場の人はみんな冷たいようです。退勤時間になると、みんなばらばらになって、まるで見知らぬ人のようです。最初は、ウェイさんは時間が経ったらいいかもしれないと思いましたが、三ヶ月が経って、彼はこのような狀況があまり変わっていないことを発見しました。最近、同僚とのコミュニケーションがうまくいかなかったため、ウェイさんの仕事はミスをしました。

華家丹の分析：威ちゃんの例は職場の新人の中で非常に普遍的で、「焦慮に適応する」と言われています。新人は穏やかな気持ちでこのことを見ます。心理的にこの點を明確にしてから、自分の狀況を分析して、積極的に適応して、積極的に対応します。まず就職活動の時に職場の「偽趣味」に誤解されないようにしてください。就職活動の前に従事している業界と會社に対して全面的に理解して、少なくとも「生活寫真」を見てください。次に、ウェイさんは人と人との付き合いの黃金の法則を身につけます。最後に、批判と表彰の処理をマスターします。仕事の中でミスが発生するのは避けられないです。批判の中から上手に成長し、間違いがあってこそ成長できるということを知るには、職場の情商が必要です。情緒コントロールの能力も必要です。

倦怠期

職場の「七年のかゆみ」を解消します。

一つの環境に長くいると、どうしても疲れてしまいます。職場の人はなおさらです。気分が仕事に影響し、倦怠期の気分がうまく処理できないと、直接に仕事の効率に影響し、仕事の自信を動揺させます。

実例：Andyは最近とても困惑しています。この企業に五年間いました。會社に対してとても詳しくて、同僚の行動スタイルやオフィスエリアの各置物を熟知しています。しかし、Andyは最近、なんとなく倦怠感を感じています。職務上はここ數年上昇していますが、ストレスや心の疲れは避けられません。エンディは自分がもう耐えられないと感じています。歯を食いしばって頑張っていると同時に、痛みも日増しに増えています。

華家丹氏は、職業倦怠は多くの職場の人が直面する問題で、いわゆる「職場の七年間の癢み」だと分析しています。一般的には、Andyのような場合には、一つは転職、もう一つは自分の調整、もう一つは自分の適応という二つの選択があります。倦怠は時には職業発展の転機でもあります。転機の中で反省し、自分と仕事を見直して、今の倦怠の原因は何ですか？自分は何がほしいですか？これらに基づいて自分のために目標と計畫を立てて、自分にこれらの目標と計畫を実現できるかどうかを確認します。また、同僚や上司とのコミュニケーションを適切に行うことで、倦怠感を緩和することができます。家族のサポートを求めることによって、ストレスに正しく対応することができます。管理時間など、自分の席標を探すのを助けます。

　　職を離れる期

終わりです。始まりです。

退職期間は重要ではないようですが、実はとても重要な時期です。しかし、人によっては違ったやり方があります。最後のポストに立つことを選んだ人もいます。離職は決斷に値すると考える人もいます。

例：この間、麗華の會社は重大な政策決定を調整しました。今年の業界狀況が比較的に悪いので、給料を上げないことを決めました。もう一人の同僚は仲がいいと聞きました。バックグランドは十分いいです。給料の上げ幅は10%ぐらいで、麗華はますますアンバランスになりました。しかし、會社の契約には、新人が交代してから麗華側が退職できるという決まりがありますので、ここで待っている時間は麗華さんが針のように動かなくなりました。

華家丹は分析しています。退職する時、私達は優雅に別れを告げることを學ぶ必要があります。これは一種の終わりと新しいスタートを意味します?！缸苑帧工趣蝿eれ：これは時期の「自分」の終わりです。この時間を利用して仕事の損得と成長をまとめます。同僚と別れます。禮儀正しくて穏やかな別れを告げることは、団體の中に離職者がいることによる情緒の亂れを解消するだけでなく、自分のためにもいい人脈関係を殘すことができます。仕事と別れます。

一つの物語でまとめます。彼が植えた花が一番いいです。そこで、近所の人が技術を教えてくれます。農夫は気前がよくて、要領を説明してくれました。道具や肥料も積極的に提供してくれます。それから、隣の花も長ければ長いほどいいです。農夫さんはなぜ競爭相手を助けますか？農夫は笑顔で話しません。この人を連れて花園を見學します。もとは隣の花の種がよくなったので、もっと多くの蜂が農夫の花園に來るように引きつけられました。そこで、農夫の花も長ければ長いほどいいです。