女人老了，但要老得漂亮，有韻味！

　　而很多觀念認為，中老年人就應該是一天穿著大碼衣服、在菜市場討價還價、和鄰居家長里短。殊不知，比肌膚衰老更可怕的是心靈的衰老。聽起來這是一句戲言，但在法國卻是很正常的事。在法國街頭，80歲的老太太都是腳踩細高跟，涂著鮮艷的大紅唇，優雅得都像個小姑娘。

　　步入老年是每個人都要經歷的過程。但在變老的路上，有人活得疲憊，老氣橫秋;有人活得輕松，老得漂亮。

　　生命是活在當下，而如何讓自己活得輕松，老得漂亮，達到一個比較完美的境界，是我們每一位新老人應有的認知。

　　“漂亮”是一個很好的形容詞，它涵蓋了“精彩、成功、幸福……”還有一股子說不出來的得意。那我們怎樣才能老得漂亮呢?

　　個人的長相是無法選擇的，我們也許沒有漂亮的外表，但這并不影響我們變成一個漂亮的人。因為世界上沒有丑女人，只有懶女人。美麗和時尚是一種態度，不管多少歲，我們都要保持優雅的身形、穿得得體、適當裝扮。這既是自尊，也是尊重她人。

　　青春無敵時要漂亮是件簡單的事情，而要老得漂亮，首先必須有一個健康的身體。體育運動可以讓人保持健康、永葆青春，是有科學論證的。據最新研究發現，那些經常運動的人比不做運動的人，在生物學方面要年輕9歲。