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Le Diable Maigrichon De La Semaine De La Mode 2012

2012/3/5 12:48:00 16

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Les quatre grandes villes de mode, Londres, Paris, Milan, New York, rassemblent les meilleurs modèles du monde, en 2012.Défilé de modeIl y a de l 'élégance sur la scène et de l' exercice d 'habitude, du visage aux petits bras aux petites jambes, ne peut pas se détendre, le diable vous entra?ne?

　Vlada Roslyakova

Vlada Roslyakova suit un entra?neur professionnel.

Afin d 'être plus équilibré et plus solide, Vlada s' entra?ne trois fois par semaine avec un entra?neur professionnel, chaque fois dans une heure ou deux, en sautant d' abord sur la corde, puis en accroupissant pour former la ligne de la partie inférieure du corps.Quant à la courbe de la partie supérieure, elle s' exerce en se tenant à terre, en soulevant le corps et en se battant.

Ici, Vlada Roslyakova voudrait vous rappeler à tous que pour éliminer les brioches soudaines, il n 'est pas efficace de se coucher sur le dos tous les jours parce que le dos ne fait que renforcer vos muscles abdominaux, sans perdre de graisse abdominale.Pour réduire les excès de graisse dans le ventre, il est préférable d 'insister sur l' exercice de natation, ce qui est très efficace pour la guérison des brioches.

　Gemma Ward

Gammaward (Gemma Ward)

Le visage de Gemma Ward lui a permis de se maquiller, non seulement sur la table t.BrandC 'est gentil.Gemma Ward affirme qu 'un peu de vinaigre avant chaque repas réduit l' appétit et permet d 'éviter les excès alimentaires, et contribue à la digestion et à la décomposition des graisses.En outre, elle aime utiliser la crème faciale avec un massage, Facebook effet immédiat.

D 'abord mettre la crème facfaciale dans la paupaume pour chauffer le corps de la paume pour augmenter l' extension et activer son activité, puis les coudes sur le genou, mettre le front dans les mains des mains et faire pression sur les mains, en utilisant la bouche du tigpour appuyer doucement sur la peau périoculaire, pour aider La peau périoculaire à dégonfler; puis les mains glisse vers les joue, en appuyant doucement sur le bas de la joue, en se penchant sur la paume, les mains s' envelopple mentet les oreilles' attacher les mains.L 'oedème est éliminé par la pression arrière.

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　Megdalena fleckviako (Magdalena - Frackowiak)

Magdalena Frackowiak super mannequin retete

La fameuse recette de John Robert Power aux états - Unis, dont Magdalena est le bénéficiaire, a été suivie par des mannequins en cercle.La recette pr?ne l 'idée de ne pas avoir faim et de ne pas manger, de mettre de la nourriture dans un petit bol, etc.

Magdalena Frackowiak indique que, si certains mm sont des cuisses relaxantes, il est recommandé que vous fassiez plus d 'étirage: couchez - vous droit sur le lit ou sur le sol, une jambe près du sol, l' autre jambe se soulevant vers le haut jusqu 'à atteindre un angle de 45 degrés, puis appuyez la jambe supérieure sur une table ou un fauteuil, puis soulevez la jambe du sol pour l' aligner sur la jambe supérieure et la maintenir pendant 20 secondes.Cet exercice renforce la rigidité musculaire interne et externe de la cuisse, et non pas, comme par le passé, la rigidité musculaire externe.

Heidi Mount

Heidi Mount, une brosse à dents.

Bien que la taille soit impeccable, Heidi est toujours très attaché.Corps en plastiqueElle met même une brosse à dents simple dans son sac et se brosse les dents dans la salle de bains quand elle mange à moitié.Cela stimule le cerveau à envoyer le signal de fin de repas pour que le corps n 'ait plus envie de manger.

Elle a des fesses sexy, elle insiste toujours sur l 'utilisation de la crème.Et rappelez - vous aux mm que lorsqu 'ils utilisent la crème à fesses gonflées, les mains doivent être prises et pincées avec force, mais pas pour se faire tatouer et ne pas attraper leurs propres muscles.Le bon sens de la force est un peu comme pétrir la pate, presser et pousser la graisse superflue avec la partie de la paume.