Mets Des Talons Pour Te Mettre En Bonne Santé.

Aime porter

Les experts t 'ont appris à porter des talons hauts.

Et grand!

1, le choix de chaussures à semelles avec leurs pieds radian.

Il doit y avoir un espace de 2 à 3 cm entre l 'extrémité avant de l' orteil et l 'extrémité supérieure de la chaussure.

Il vaut mieux ne pas dépasser 5 cm.

2, porte des talons de marcher à la position correcte, les pieds avant droite, les fesses de serrage, la partie supérieure du corps rigide.

Ceci permet d'éviter la distribution de pression non uniforme, ce qui permet d'améliorer le phénomène de gonflement des jambes, les pieds, la promotion de la circulation sanguine, loin de la jambe de la douleur.

3, de chaussures à talons hauts, attention à la situation, pas dans la rue en voiture ou en irrégulière à porter, pas courir vite, en haut de la colline de montée ne peut plus.

Ne porte pas toujours la même hauteur de talon pour éviter que les pieds ne soient souvent écrasés au même endroit.

4, des talons devrait reposer, vous pouvez la pointe inclinée, activité de la jambe.

Les ongles de pied ne doivent pas être trop courts pour éviter l 'inflammation du gouffre.

On dit que les chaussures sont bonnes.

De nombreuses études montrent que la conception de talons hauts n 'est pas conforme aux principes de la mécanique humaine.

Par conséquent, si les femmes peuvent choisir des chaussures à talons hauts, et porte des talons hauts, produits de soins de santé associés avec le pied, peut être efficace pour prévenir la maladie du pied.