Petit S - Trick: Vous Dire Comment Mettre Sexy Belles Jambes Avec Des Talons Hauts

Chaussures à talons hauts ont toujours été les produits préférés de mes dames de la mode, de toutes sortes de parties de la mode, vous pouvez voir les pieds de starlette féminine avec une bonne silhouette en talons hauts fiers, de belles jambes sont naturellement exposées!En fait, porter des chaussures à talons hauts est également appris, si vous portez correctement, vous pouvez également obtenir l'effet de la jambe maigre et de la jambe de taille!Quelque chose d'aussi beau, viens vite.

　　Le petit sVous apprendre comment porter sexy belles jambes avec des talons hauts

Petit s: talons hauts extrémité de jambe tendue normale

La tenue classique d'une petite s est une petite jupe courte qui montre ses belles jambes, et sa méthode d'exercice est de marcher lentement régulièrement.Les petits croient que le fait de pouvoir s'allonger à plat sur le lit tous les jours pour faire de petits exercices de levage de la taille et d'étirement des jambes, ou de marcher lentement en portant régulièrement des talons bien ajustés, est bon pour étirer le type de jambe et la forme terminale.

　　Jambes mincesLe petit coup.

Avant de mincir les jambes, faisons quelques petites astuces pour aider à mincir les jambes, ce qui vous aidera encore plus à utiliser le port de talons hauts pour mincir les jambes!

Ligne de cuisse ferme:

La raison pour laquelle la graisse sous - cutanée à l'intérieur de la cuisse s'accumule facilement pour se détendre et est plus robuste que le genou, alors que la cuisse est facilement robuste, réside dans le fait que les muscles de la cuisse ne sont pas assez développés et que la graisse sous - cutanée est trop molle.Travailler suffisamment les muscles de la cuisse, faire plus d'exercice, travailler dur sur vos propres cuisses, puis masser suffisamment pour être en mesure d'améliorer lentement la gêne des cuisses épaisses.

Améliorer la microcirculation du mollet:

Méthode 1: En fait, pour maigrir Le mollet, vérifiez d'abord si les muscles de votre mollet sont flasques ou serrés.Si les muscles sont tendus, il sera plus difficile d'être mince.Donc, le premier plan de réduction de la jambe commence par desserrer la graisse du mollet ferme.En semaine, asseyez - vous sur le sol, soulevez un pied à angle droit, appliquez un produit fibreux qui favorise la microcirculation, réduit la graisse de la peau et Tapotez Le mollet du poing ou massez - le dans la paume de la main pendant 10 minutes de chaque c?té.

Méthode 2: soulevez vos jambes à un angle droit de 90 degrés avant de vous coucher, placez - les sur un mur et reposez - les pendant vingt ou trente minutes avant de les baisser, ce qui aidera à la circulation sanguine dans les jambes et à réduire le gonflement des pieds.

Méthode 3: pendant les vacances, utilisez les sels de bain du marché ou les huiles essentielles végétales qui accélèrent la circulation sanguine pour les mettre dans le bain et faire un bain de jambes maigres.Pour que l'efficacité de l'huile essentielle soit rapidement absorbée par la peau, prenez une petite soucoupe, versez 5 ml d'huile de base végétale, ajoutez deux ou trois gouttes du type d'huile que vous souhaitez, puis versez - les sur votre paume, appliquez uniformément sur la peau, de préférence pétrissez - les jusqu'à ce qu'il y ait une sensation de chaleur, afin de stimuler la circulation, d'accélérer la combustion des graisses et d'éliminer l'efficacité de l'excrément.

　　Porter des talons hautsLes avantages

Les femmes qui portent souvent des chaussures à talons hauts, la position de marche dans les chaussures à talons hauts ont été consciemment et inconsciemment corrigées, même si les chaussures à talons hauts ont été retirées, la marche sur la route se sent relativement bien.Et, les dames en talons hauts, qui ont très peu d'excroissance sur les jambes, sont longues et belles.Ceux - ci sont aiguisés par les efforts habituels de porter des talons hauts.En fait, c'est dur: porter des chaussures à talons hauts non seulement corrige la posture, maintient la forme du corps, mais peut également soustraire l'excès de graisse des jambes, empêcher la régénération de l'excès de graisse des jambes, et la perte de poids simple entra?ne des efforts et des problèmes, absolument pas moins que porter des chaussures à talons hauts.Et au moment où vous réalisez que vous devriez perdre du poids, j'ai peur que vous ne puissiez plus être flatté par votre posture.