Tu Sais Comment Choisir La Bonne Paire De Chaussures?

Une paire de chaussures de sport ne peut pas "est parfait"

Dans le cadre de divers sports, les pieds sont plus actifs, les muscles et les ligaments du pied sont tendus et, s' ils ne sont pas accidentellement susceptibles de causer des lésions du pied, une paire de chaussures de sport appropriées est nécessaire pour protéger les pieds.

Lors de la fabrication de chaussures de sport, les fabricants feront en fonction des caractéristiques de force de certains projets sportifs, conformément à la conception du mouvement et aux exigences biomécaniques spécifiques, de sorte que de bonnes chaussures de sport nous permettront d 'atteindre l' objectif de l 'exercice physique dans le confort.

Beaucoup de gens dans la vie quotidienne sont des chaussures de sport à la fois pour la course et pour la course.

Des sports tels que le tennis augmenteront la probabilité de blessure et il sera difficile d 'exercer correctement.

Selon les statistiques, plus de la moitié des sportifs amateurs aux états - Unis sont victimes de chaussures de sport inadaptées.

Acheter des chaussures de sport particulier

Possède une paire de chaussures de sport professionnel est de préférence chacun le sport amateur, alors comment choisir les baskets? Des conseils d'experts, à partir de huit heures suivantes pour tenir compte:

1, l'achat

La clé est de confort et de pied, et pas seulement l'attention de style, de couleur et de marques.

Le confort de chaussures de sport peut réduire l'apparition de cloques et empêcher le pied de pieds coulissant à l'intérieur de la chaussure.

2, de prêter attention à la fonctionnalité de chaussures de sport, de chaussures de sport de comprendre la fonction de limitation de glissement, la fonction de tampon et de stabilité.

De bonnes propriétés anti - glissement de chaussures de sport peut augmenter le frottement, de réduire la probabilité de chaussures de glisser, de bonnes propriétés d'amortissement peut ralentir l'impact d'une force externe sur le pied; la stabilité de chaussures peut protéger la cheville.

3, en mettant l'accent sur les chaussures de sport de ventilation et de propriétés antimicrobiennes et déodorantes, chaussure respirante forte peut être rapidement la volatilisation de sueur, de réduire le risque de pied par des infections bactériennes et fongiques.

Lors de l 'achat de chaussures de sport ayant des fonctions exceptionnelles telles que la protection contre l' odeur des nanoparticules, les rapports de détection ou les certificats de brevet doivent être certifiés afin d 'éviter toute fraude.

Pour ceux qui aiment le sport de balle, il vaut mieux choisir la peau de la chaussure, car elle est plus résistante et plus solide.

Lors de l 'achat de chaussures de sport, portez les mêmes chaussettes que lorsque vous faites du sport, gardez l' espace sur l 'extrémité avant de l' orteil pour éviter les égratignures et les enflures, réglez l 'humidité des pieds et Rafra?chissez les pieds.

Il vaut mieux essayer les pieds, car la plupart des gens ont des tailles différentes.

5,

Pour assurer l 'hygiène des chaussures.

La semelle de chaussure est la couche la plus proche du pied, ce qui permet d 'atténuer l' impact du sport sur la semelle de chaussure et d 'allonger la durée de vie de la chaussure.

6, le lacet est tricoté, de matière plastique, et se fixe facilement et de manière pratique.

Le lacet est, de préférence, dans la position de l'articulation de la cheville, de sorte que l'articulation de la cheville a un meilleur support.

Voir si la langue de la chaussure peut être fixée, car il est facile de tordre la langue de la chaussure en mouvement, ce qui provoque un sentiment d 'inconfort, la langue de la chaussure doit être souple et respirante.

Il faudrait aussi se concentrer sur les pieds.

Il existe trois types d 'arc à pied bas ou plat, d' arc à pied normal et d 'arc à pied élevé.

Pour ceux qui ont un arc plat, il faut choisir une paire de chaussures avec une tige arrière dure et une force de soutien plus forte; pour ceux qui ont un arc à pied élevé, il faut choisir des chaussures qui résistent aux chocs et qui ont un talon stable.