Blesser Ses Chaussures Tuer Sa Santé Choisir Ses Chaussures

La plupart des chaussures qui apparaissent dans le MV sont des chaussures de taille exceptionnelle qui ont l 'air intéressantes et chics.Beaucoup de filles aiment les chaussures.In Chiu - Meng - ChingChaussures plates, chaussures, chaussures, et ainsi de suite.Mais la beauté des chaussures cache encore des dangers terribles.Maintenant, va voir avec le petit inventeur quelles chaussures sont susceptibles de "tuer" ta santé.

Chaussures

　　Chaussures platesLe plancher est sous pression.

Beaucoup de gens pensent que porter des chaussures plates est une bonne santé, en fait, c 'est une grosse erreur.Les chaussures ne doivent pas être trop grandes ni trop plates.Parce que le poids de l 'ensemble du corps pendant la marche jusqu' à 60% est écrasé sur le dos, la route est beaucoup plus grande, l 'impulsion du téléchargement provoque des douleurs sur les chevilles, les genoux, les hanches et la taille.Le port prolongé de chaussures plates accélère également la dégradation des ligaments de pied et des tissus osseux et provoque des douleurs de talon.

In Chiu - Meng - Ching

L 'accumulation de ces lésions peut aboutir à des douleurs de taille et à des troubles cervicaux.

Les chaussures pointues provoquent une déformation des pieds.

Les chaussures en cuir pointu ont un effet plastique sur les pointes des pieds, ce qui permet de regrouper les extrémités des orteils et de former facilement un renversement du pouce.Les pointes de chaussure ont un petit espace, l 'air est difficile à circuler, ce qui favorise la formation de bactéries.Les chaussures en cuir pointu, qui compriment la première moitié du pied, peuvent causer des troubles sanguins et, à long terme, il est difficile d 'alimenter le sang en nutriments, en calories et en oxygène jusqu' à la pointe du pied, ce qui entra?ne des distorsions du pied.

C 'est facile de tomber.

En raison de l 'épaisseur de la semelle de la chaussure, il est facile de perdre le Centre de gravité, de tordre l' articulation du pied, le squelette du pied ou les ligaments lorsqu 'on se déplace en avant.Marcher de manière déséquilibrée, tomber par terre, causer des dommages.

　Quelle chaussure?

Mise en service multiple

Une telle chaussure, même réparée, ne peut pas effacer sa durée de vie, et la réparation répétée rend la chaussure encore plus fragile, ce qui peut entra?ner des positions de marche incorrectes, des broyages des pieds, etc.

Irrégularités dans les chaussures

Certaines de ces chaussures ont l 'air neuves, mais elles sont "effrayantes".Par exemple, la forme carrée de la semelle de la chaussure, ou la forme de la semelle de la chaussure écrasée à l 'intérieur de la chaussure, etc.

　Les chaussures sont engraissées.

Les chaussures, qui sont à la fois grasses et plates, sont non seulement moins belles, mais aussi plus grosses, et ont perdu la protection de leurs pieds, ce qui les empêche souvent de suivre les pieds ou de se fouler les pieds.

　Durcissement par bulles

Les chaussures en cuir rétrécies et durcies ne peuvent plus être enfilées après immersion, faute de quoi les pattes des pieds sont comprimées et marchent facilement non seulement pour les pieds, mais aussi pour les muscles et les ligaments des pieds de l 'enfant.

Les semelles sont à plat

Les chaussures sont longues et les parties de pointe sont ? aplaties ? et perdent leur arc initial.Si ces chaussures sont portées, la vitesse, la coordination et la flexibilité diminuent et le corps est endommagé.En outre, certaines semelles de chaussures ont été polies et continuent de s' habiller, en particulier en temps de pluie et de neige, il est facile de glisser, de tomber et il vaut mieux les jeter.

Six.TalonC 'est fini.

Pendant longtemps, les chaussures sont aplaties à l 'intérieur ou à l' extérieur des talons, en particulier des talons hauts qui, outre l 'usure des talons, peuvent facilement se tordre les deux c?tés de la manière inappropriée de porter les chaussures, et parfois même faire marcher les gens pour avoir l' impression d 'être "ébranlés".Les os du corps sont reliés par des muscles et des tendons, et s' ils portent de telles chaussures et si les forces musculaires des deux c?tés du talon sont déséquilibrées, les jambes peuvent être déformées en conséquence, et les chevilles peuvent se retourner ou se retourner.

　　Des chaussures.

Lombalgie ou encéphalopathie cervicale

Les maux de lombaire et les troubles de la colonne cervicale sont principalement dus à la courbure de la colonne vertébrale.L 'accumulation de ces lésions peut aboutir à des douleurs de taille et à des troubles cervicaux.

Genou

L 'usure du cartilage articulaire du genou est aggravée par la modification de la ligne de force négative, entra?nant ou aggravant la détérioration du cartilage articulaire.

Entorse de la cheville

Les gens normaux marchent et se déplacent, la cheville génère facilement une force de rotation vers l 'intérieur, et c' est la raison pour laquelle l 'usure de l' extérieur de la chaussure est toujours la première.L 'homme lui - même s' adapte constamment à cette force de rotation pour maintenir l' équilibre, mais quand il porte des talons hauts, il diminue sa capacité de réglage et peut facilement provoquer une ? foule de pieds ?.Et plus le talon est élevé, plus le pouvoir de tourner à l 'intérieur est grand, plus le degré de blessure est élevé.

Fracture de fatigue

La pression des pieds avant provoquée par les talons hauts peut entra?ner une fracture de pression.

Chicken eyes or cocoon

Là où les chaussures et les pieds se frottent, ils poussent de la peau dure.Quand on met des talons hauts, que les pieds glissent devant et qu 'on s' enfonce dans la petite chaussure, ?a crée un nouveau point de pression sur les pieds et un frottement.