Deux Plats Longtemps Porter également été Blessé à La Jambe

Il y a la recherche d'un hallux valgus, environ 80% des femmes sont provoquées par des talons de chaussures, en outre à la suite de l'extrusion et de friction, peuvent également provoquer une douleur et rougeur, les arceaux pversaux de l'effondrement de l'inflammation ou de pied, bursite pouce.

Toutefois, si les femmes afin de protéger leurs pieds, afin de remplacer des talons de chaussures, de sorte qu'il est en bonne santé? Expert rappelle, même à fond plat, pas mal de porter les pieds, la clé de la structure physiologique avec le pied.

Avec l'argent de médecin de Vice - Directeur de mains et de pieds de chirurgie Wuxi troisième h?pital introduit un pied présentant de l'arc, précisément à cause de cette structure, on peut laisser le corps d'adaptation des zones qui ne sont pas, dans le même temps de charge et

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En raison de ses pieds sous le poids de la vo?te plantaire systémique, une fois le changement de forme peut affecter ses fonctions physiologiques, de graves peut entra?ner des problèmes de santé.

De ce point de vue, porter des talons des pieds quand plier, réduire la vo?te plantaire radians, de sorte que l'articulation de la cheville de desserrage instable, entorse risque considérablement améliorée.

Appartements bien que ce ne soit pas de soucis, mais ne peut toujours pas de garantie absolue de sécurité.

Il y a beaucoup de styles de chaussures plates, dont la plupart sont plus s?rs, mais s' il est vrai qu 'il y a au moins deux types de chaussures, il faut attirer l' attention.

D 'abord...

La semelle épaisse et dure empêche l 'articulation de l' orteil plantaire de s' allonger normalement pendant la marche, ce qui entrave le processus de conduction gravitationnelle et peut entra?ner une fatigue des pieds, des douleurs, etc.

En outre, la semelle est trop épais pour déplacer le Centre de gravité, dans des temps de parcours facile de perdre du poids.

Deuxièmement, l'automne et l'hiver bottes de type plat et semelle de chaussure de grande dureté est également problématique.

En raison de l'absence de support de vo?te plantaire de la vo?te, lors de la marche sont également plus d'impact, est facile à cause de l'articulation de la cheville et de la fatigue et de lésions tendon d'Achille.

En outre, à la suite de bottes dur et l'espace interne relativement grand, très difficile de suivi, plus le degré de contrainte de la vo?te plantaire est augmentée.

En bref, une conception et complètement n'apporte pas la protection prévenant, les chaussures de soutien de vo?te plantaire ou de la hauteur de talon correcte est recommandée.

Recommande que, au moment de la sélection de chaussures souhaitera peut - être prendre quelques pas pleinement sentir après son confort et stable avant de prendre une décision.

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De sorte que les femmes se rétrécit du bassin de l'accouchement naturel.

Chaussures à talons hauts sont les femmes de plus de l'amour, mais à long terme, porter des talons hauts peut également affecter la fertilité femelle, très peu de gens savent.

L'analyse du point de vue de la physiologie humaine, quand les femmes à des talons de marche, il s'est penché vers l'avant, de sorte que la force de pression du bassin en position va aggraver les c?tés contraints, le bassin de retrait interne, l'augmentation de l'angle d'inclinaison, ce qui provoque l'ouverture du bassin de la sténose.

Le bassin est rétrécie, le bébé de distribution la matrice de canal est réduit, de sorte que la mise en ?uvre de la clinique au cours de ces dernières années de production de femmes de moins en moins.

L'accélération de l'usure des articulations et de dégradation qui provoque des douleurs dans le dos.

En talons aiguilles de plus de 5 cm, le corps ne peut pas s'adapter.

Parce que ?a pourrait faire augmenter la ligne de gravité lombaire antérieure, après le décalage, de petites articulations de contrainte de cisaillement augmente, susceptible de provoquer la dégénérescence et d'instabilité, par des groupes de muscles de la taille et de l'abdomen en externe et lésions du noyau des groupes de muscles, de médiateurs inflammatoires chroniques de la taille peut provoquer des douleurs dans le dos.

Grace à cause de soulèvement du talon, l'accent sera à l'avant de la semelle, de sorte que la stabilité de l'articulation de la cheville de la variation, facilement en danger une entorse à la cheville.

Non seulement ?a, mais aussi l'impact de l'articulation du genou, en raison de la ligne de centre de gravité de tomber à genoux devant, donc facile à une situation en arrière supérieure, c'est - à - dire l'extension excessive.

Cette situation pourrait accélérer l'usure et la dégradation de l'articulation, de sorte que la douleur au genou, et prématuré de la rotule de l'articulation du genou de la synovite, adoucissement, de maladie et d'autres maladies osseuses de l'articulation une série.

Ainsi que les experts, les femmes de porter des talons de faire les remarques suivantes: 1. Depuis longtemps ne devrait pas porter des chaussures à talons hauts, pas longtemps debout et marcher.

2. Le talon de ne pas trop, pour ne pas tomber.

La hauteur du talon de préférence dans 5 cm de moins, si porter des talons de 10 centimètres, il faut ajouter un tampon interne de soulager la pression à l'intérieur de la chaussure, ce qui permet de soulager la pression avant de la semelle, de réduire la force de charge de la colonne vertébrale.

3. La proposition de moins de 18 ans, et de ne pas les femmes de plus de 50 ans à porter des talons hauts.