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    17種類の妙味があなたをもっと綺麗にします。

    2007/7/13 16:36:00 40455

    女の人、自分のすべてを大切にすることをマスターして、自分をもっと多く愛して、自分を更にPPにならせます。

    これらを共有して、あなたをよりPLにすることができる小さな妙味を共有しましょう。

    知っていて、美人になるためには怠惰な女にはならないよ。

    寢る時、キュウリのスライスを顔に置いて何分後に取ってきて、一ヶ月であなたの顔は白くて柔らかいです。

    寢る前に一番安い化粧綿を使って化粧水を完全に濡らしてから、顔に20分かけて、週に3回、あなたの肌は思いもかけないほど明るく澄んでいますよ。

    毎日起きて水を2杯飲みます。その中に塩を入れて、胃腸を整えます。

    外出する前に必ず隔離クリームと日焼け止めクリームを拭いて、家に帰ったらすぐに化粧を落とすようにしてください。

    _5、先にぬるま湯を使って冷たい水で顔を洗うと肌がきれいで、毛の細かい穴が小さくなりますよ。

    水をたくさん飲んで夜更かししないでください。揚げ物を控えて、肌を清潔にしてください。

    _7、毎晩顔を洗った後、ヤクルトを化粧綿に載せて、直接に頬につけて、おでこ、あごまでついでにつけて、シミと美白を兼ねて、毎回の用量は六分の一ぐらいしかないので、養楽が多いです。

    夜は少なく水を飲んで、晝間は多く水を飲んで、寢る前に明るい顔の膜をつけます。多く果物を食べて、酒を飲まないで、タバコを吸わないで、夜更かししないで、水が明るいことを保証します。

    _9、まず冷たいお茶で目を5分間つけて、ヨガのような動作をします。この動作は先に足を組んで、手を高く挙げて前にうつ伏せて、この姿勢を10分ぐらい維持します。

    この動作は最初は10分もかかりません。しばらく練習しますが、効果は本當にいいです。

    _10、市販の純水一本(600 cc)は、周に3~4回純水で顏を洗い、いつも化妝綿に純水をつけて顏を覆っています。

    醫學の報道によると、日光の紫外線は一般の人が知っているUVAとUVBのほかに、いわゆるUVCがあります。普段は太陽の光が出てくる日があります。UVとUVBは日焼けしやすいですが、曇りの日には日焼け止めはいらないと思います。曇りの日にもUVAの長い放射線がありますので、肌の老化を防ぐにはいいです。

    ハトムギの実の粉を使って、スプーンを入れて約1000 ccの水の中で飲んで、水を飲む時に、皮膚に対してだけではなくて、ダイエットすることに対しても不思議な効果がありますよ。

    これはハトムギの実を利用して利尿効果があり、むくみを減少させ、肌の美白にも大きな助けになります。

    溫泉に入ると、肌が滑らかになるだけでなく、疲れも取れる。

    皮膚アレルギーの方がいれば、効果のある溫泉を利用しても改善できます。

    _14、酵母粉大さじ1(スーパーで販売されています。)を合わせて優格1/2杯を取り、適量をマスクペーパーに塗布し、顔に5~10分で貼ります。週に2~3回の美白効果がより良いです。

    SK-IIマスクと同じ効果を持っています。お金も節約できます。

    顔に斑點があるMMは試してみたほうがいいですよ。

    黒砂糖に蜂蜜を入れて、水を少し入れます。ちょっと面倒ですが、肌を柔らかくしてくれます。

    でも、ちょっと気分が悪いですが、いい味がします。

    牛乳にチーズ粉を入れて24時間をたっぷり入れます。冬は少し長くかかります。冷蔵庫で冷やして使えばいいです。たくさん作って飲むことができます。もともとはダイエット用です。

    &12539;お顏全體につけて軽くマッサージすると、より効果的で若々しいお肌を保ちます。

    でも、ヨーグルトの酸味を我慢します。

    小麥粉の蜂蜜と牛乳を使って、2:1:1の調合で均等に調整して、週に2回顔を埋めて、毎回15~20分、ぬるま湯できれいに洗って、化粧水を濡らして顔を軽くたたいて、この秘法は一つの獨特な技を加えます。

    煩わしいですが、あなたをもっとPLにすることができますよ??激à皮撙皮坤丹ぁ?/p>

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    25歳です。美しいピークです。

    肌のハリがなくなり、ふっくらし、弾力がなくなったり、しわができたり、つやがなくなったり、暗くなったりします。肌のタイプが違っています。お手入れの仕方も違っています。もしお肌に問題があれば、まずチェックしなければならないのはお手入れの仕方が正しいかどうかです。水分、油分ともに十分なスキンケアは環境や気候の変化に応じて調整します。この肌は基本的には正常ですが、肌の狀態はとてもいいです。

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