オフィスをハッピーにする
オフィス情緒環境保護者になる方法
1、ユーモアを話すことを學ぶおどけ話
ユーモアの天才は誰にでも備わるものではないが、勇敢に話すことが第一歩だ。オフィスのユーモアのある人は、いつもより多くの人の関心の中心になっている。だから今日から、ユーモアのスキルをいくつか練習してみてはいかがでしょうか。できなければ、少なくともオフィスのジョーク會場に勇敢に參加しなければなりません。
2、同僚を笑顔で迎えて自分を輝かせる
毎日勉強して、自分を喜ばせる方法を探しています。例えば、きれいな服を著て同僚に褒められて、例えば晝に自分の大好きな料理を食べることができます。いくつかの生活の小さな細部から楽しみの源を探して、足ることを知っている。そして楽しい時は必ず同僚と分かち合い、たとえ明るい笑顔でも、同僚を照らし、オフィス全體を照らすことができます。あなたの楽しいオーラは止められません。
3、感情ゴミを自己消化する能力を強化する
心の中で不快で、発散する必要があります。発散し終わったら、自分はもちろん楽になりますが、人間関係には必ず必要な距離感があることを覚えておきましょう。ネガティブな感情はインフルエンザのように、他人に伝染します。もしあなたが本當に不快なら、少なくとも頼りになる親友を探して話をしたり、専門の心理醫を探して話をしたりします。外に出て風を吹いたり、運動をしたりするなど、自分で自分を超えて憂鬱な能力を選ぶことが多く、自分で感情ゴミを消化する能力を鍛えることができます。
4、感謝し大切にし、満足することを學ぶ
もしあなたがいつも自分を世界で最も悲慘な人だと思って、あなたがオフィスの「女洞娥」であれば、あなたはいつも心の中で悔しい思いをします。長い間、あなた自身が世界で最も悲慘な人だと錯覚しているかもしれません。どうして自分がその幸運な人だと想像しないのですか。感謝と大切さを身につけて、あなたは顔色がよくなったように見えますか?あなたの顔は心から生まれた満足と快楽に満ちているのではないでしょうか。
5、オフィスを家のように笑顔にする
環境破壊者たちには、自分の家を片付けているときに、少しも傷が殘らないようにきれいにしている人がいる。しかし、公衆の場では、彼らは往々にして野放図に環境を破壊する。職場の人は環境保護者ではなく、職場は公衆環境だと思っていることも多いので、自分で大切にする必要があるのではないでしょうか。はい、私たちは自分の家を歓聲と笑いに満ちさせるのが好きで、それこそ幸せだと思って、どうしてオフィスも家のように、いつも歓聲と笑い、日差しが明るいようにしないのですか。結局、あなたは1日のほとんどの時間をオフィスで過ごしています。
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