あなたはこれらの健康危機(jī)を持っていますか。

多くの人が努力して進(jìn)取し、我を忘れる奮闘する生命の信條とみなす。しかし、醫(yī)學(xué)の専門(mén)家たちもそのためにリマインダあなた：「元手です」「ボディはい、何でもいいです」。

次のような「健康危機(jī)」が発生している場(chǎng)合は、病気があなたから遠(yuǎn)くないことを示しているかもしれません。専門(mén)家はこれに対して、できるだけ早く生活を調(diào)整し、スポーツやレジャーに多く參加し、體を丈夫にするために多くの「充電」をすることを提案している。

1.中年かそれ以上になると、太っ腹になる。これはまさに高脂血癥、高血圧及び冠狀動(dòng)脈性硬化癥の前兆である。

2.顕著な進(jìn)行性脫毛、斑禿、早禿があった。これはストレスが大きすぎたり、精神的に長(zhǎng)時(shí)間緊張したりする表現(xiàn)です。

3.女性は早すぎる閉経、男性は早すぎる性機(jī)能減衰。

4.知り合いに會(huì)って名前や呼び方を忘れる。

5.暗算能力が低く、常にツールを用いて計(jì)算しなければならない。

6.めまい、目眩、耳鳴り、頭痛がよく、醫(yī)者は具體的な病気を見(jiàn)つけることができない。

7.中年になるとしきりに排尿、排便をする。これは腎ガスが不足しているか胃腸が故障していることを示している。

8.悲観的で、喪失感があり、怒りやすい。

9.寢心地が悪く、少し風(fēng)が吹くとすぐに目が覚め、目が覚めると全身が疲れている。

10.何をするにも集中できず、効率が悪い。