劉翔が怪我したということは、ハイヒールを履いても、発力が強すぎても腱が切れます。

ロンドン時間の7日午前、劉翔さんは男子110メートルハードルの予選で転んで、自分のロンドンオリンピックの旅を終えました。醫者の診斷で彼の右足のアキレス腱が折れた。

実は生活の中でアキレス腱が切れたのはプロの特許ではありません。昨日、記者は骨科の専門家を取材した後に発見して、生活の中でアキレス腱のひびが切れる情況は決して珍しくなくて、アキレス腱が炎癥を起こして、アキレス腱が変形するなどの病狀、更に見落としやすい健康の隠れする危険。體をよく鍛えない人は、たまに長時間歩くか、立つと痛みにかかりやすいです。

急いでバスを追いかけます。左足アキレス腱が切れます。

アキレス腱が切れるのは確かに運動性の病気ですが、運動する時だけが発生するというわけではありません。重醫附二院骨科の副主任醫師の尹良軍さんは記者に、一ヶ月前に、ちょうど中年患者を診察しました。彼は尹良軍に朝寢てしまいました。早く會社に行ってカードを打つために急いでいましたが、せっかくバスが來たのに、車は駅の前の十數メートルのところに止まっていました。

この患者は焦って、足を抜いて必死に前を追いましたが、まだ二歩も走っていません。突然左足のかかとが激しい痛みを感じました。

右足と部を強くスマッシュします。

40代前半の張さんは南平のネット會社の社員で、去年から高血圧を調べました。張さんは特に體を鍛えることを重視して、毎週二回バドミントンをします。數日前、彼は何人かの友達を誘ってバドミントンをしましたが、まさか大きなスマッシュをしたとは思いませんでした。病院の検査の結果、彼の右足アキレス腱が折れているのを発見しました。

「球技が好きな人はアキレス腱が切れている高発の人たちです。」尹良軍によると、多くの市民は退勤と週末に各種のスポーツに參加するのが好きです。その中でバドミントンは場所の制限を受けないで、テニスは重慶のホワイトカラーの中でも特に流行って、そのためこの2つのスポーツの中でアキレス腱の負傷する人は最も多いです。

しかし、尹良軍に心配されたのは、アキレス腱が切れた時、ほとんどの時は思ったように痛くて立てなかったり、歩けなかったりするので、捻挫や筋肉の傷だけだと誤解されています。大丈夫です。

彼は劉翔さんのようなプロの選手は、転んだ時にアキレス腱に問題があることを意識して、片足で走る方法を選んだはずです。

　　ハイヒール足に合わないとアキレス腱が磨耗する

多くのおしゃれな女性はハイヒールが好きですが、靴が正しく選択されていないとアキレス腱が磨耗し、慢性的なダメージを受けかねません。

尹良軍は記者に対し、臨床では多くの女性患者がいて、長く足に合わないハイヒールを履いています。かかとが磨かれた後、彼女たちは傷口に絆創膏を貼りました。実は、傷口が繭を形成した後に、靴はまだアキレス腱を圧迫しますが、しかし人はよく感じられないで、最後にアキレス腱の血液循環が滯りがないことを招いて、深刻な摩耗が発生して、深刻にまた炎癥が発生してあるいは感染して、腱と骨膜に影響します。

アキレス腱は體の最大の腱であり、かかとの輪ゴムとも呼ばれています。足のかかとが地から離れてつま先で立っている時、かかとととすねの間に頑丈で、引き締まった腱があります。それはアキレス腱です。15センチぐらいの長さです。