蔡依林心如は手を攜えて新婦の化粧をする年上の女性の青年の保養がとても重要です。

お二人は同じ臺灣の方です。年輩？年配の女性初めて手を取り合ったのは、あの大きな動きで、編み物の心が動いてしまいました。二人の女神の肌を見ていると、とてもうらやましいです。年配の女性のスキンケア方法も違いますよね。

　　1.內在的なケアが重要です。

年上の女性にとって、內在する保養はもちろんもう必要です。気色を良く保つために、多く食べて血気を補って、コラーゲンの食品を補ってもいいです。あるいは、中の益気を補ってくれる食事療法も素晴らしいです。桑の実、桃、蜂蜜、胡麻、胡桃、西洋の_、ナツメは腎臓を補います。女性の全身の血気をより調和させます。

　　蔡依林さんはこうします。私は寢る前に、美容栄養剤を固定的に食べます。ビタミンCとブドウの種一つで、肌の保水度が高くなります。リップクリームは、ベッドに入る前に必ず厚く塗ってください。次の日は唇がとても柔らかくなります。

　　2.肌の保濕を重視する

肌の保濕プログラムがよくできていますので、肌のトラブルは多くありません。乾燥の季節には、保濕性の高いヒアルロン酸ジェルを厚くつけることができます。保濕効果の良いアロエゼリーを使うこともあります。覚えていますアロエ？ゼリー氷は冷蔵庫に置いて、落ち著いたほうがいいです。

　　林心如このようにします肌をしっとりさせるためには、保養品を選ぶ時に、できるだけ保養化粧の二重効果があるものを選ぶと、化粧をしなければならない時にも肌のケアができます。例えば口紅は保濕効果のあるリップグロスが好きです。

　　3.譲歩する自分の気持ちが楽しくなります。

女の人が悪い気持ちを持っているなら、きっと綺麗ではないです。適時の香りがあなたの気持ちを楽しくさせてくれます。アロマは脈拍のあるところにスプレーするべきです。味は動悸と體溫の加溫に従ってゆっくりと配ってきます。

    　林心如：介護以外に、普段の気持ちが大切です。功利心が重ければ、ストレスを感じやすいので、肌の調子がよくないです。「蕓能人に早く來てもいいものが多いです。例えば名利さん、今日は雲の上にいます。明日は谷底にいます。だから蕓能人として、損得心は特に重すぎて、自分の気持ちのために解き方を見つけて、適當に釈放します。」