培養(yǎng)抗挫能力 別做“職場嬰兒”

　　都說工作會讓人成熟，殊不知，找工作同樣也會讓人變成熟。在當(dāng)下嚴(yán)峻的 就業(yè)形勢下，殘酷而惡劣的現(xiàn)實(shí)，逼的人不得不成長。當(dāng)心高氣傲變成腳踏實(shí)地，當(dāng)好高騖遠(yuǎn)變成貼近現(xiàn)實(shí)，當(dāng)棱角分明變成圓潤柔和，恭喜你，這就意味著你已經(jīng)步入成熟的陣營了。

　　人，在逆境中才會成長，在痛苦中才會蛻變。而這兩點(diǎn)，恰好是在求職中必須經(jīng)歷的。找工作，很少有一帆風(fēng)順的，被拒絕、被挑剔都是常有的事。這是個備受折磨的過程，闖過去，你會發(fā)現(xiàn)，收獲要遠(yuǎn)比付出多得多。

　　不知道適合什么樣的工作?不知道能做什么樣的工作?不知道該找什么工作?好辦啊，去 招聘會和招聘網(wǎng)站上逛幾圈，你就會有明確答案。

　　工作是找出來的，而不是坐在家里想出來的。不去嘗試，你永遠(yuǎn)不知道自己適合什么。只有不斷調(diào)整，不斷磨練，不斷調(diào)整方向，才能找到最適合自己的路。

　　成熟不是件壞事，它意味著，你有資格去接受更高的挑戰(zhàn)。

　　如果你連找工作都闖不過去，那以后的工作怎么辦?職場=戰(zhàn)場，是個比招聘 市場更恐怖的存在。有時候反過來想想，找工作時受點(diǎn)挑戰(zhàn)，其實(shí)沒啥大不了，至少鍛煉了人的 心理承受 能力，讓你會變得更加堅強(qiáng)。

　　如今，一些剛走出校門的大學(xué)生初入職場，角色沒有順利進(jìn)行轉(zhuǎn)換，表現(xiàn)出了“職場嬰兒”的情況。市大中專畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)中心黃郁提示，年輕人在職場應(yīng)培養(yǎng)抗挫折能力，充分認(rèn)識自己，準(zhǔn)確定位。

　　“職場嬰兒”是指在職場里一部分剛剛?cè)肼毜娜耍駤雰阂粯訉で髣e人的呵護(hù)與照料。這類人群大多數(shù)成長環(huán)境比較順利，很少受到大的挫折，在家里和學(xué)校即使犯了錯，相對職場來說更容易得到理解和寬容。因此，心理上這類人還扮演著責(zé)任小、義務(wù)輕、半獨(dú)立、半依賴的角色。如果遇到挫折，容易覺得很委屈，怨天尤人或無所適從，甚至否定自己的能力。

　　建議這些“職場嬰兒”不斷鍛煉自己的抗壓能力，以適應(yīng)復(fù)雜多變的職場環(huán)境。遇到不順心的事情，告訴自己這是成長必然的經(jīng)歷。面對職場上的壓力，一定要學(xué)會控制自己的情緒。憤怒時不能制怒，會使周圍的合作者望而卻步。消沉?xí)r放縱自己，會把許多稍縱即逝的機(jī)會浪費(fèi)。小的事情應(yīng)多請教同事，大的事情應(yīng)多請示領(lǐng)導(dǎo)，在避免自己犯錯的同時，還能給別人帶來一些成就感。要踏實(shí)工作，并在工作中盡快學(xué)到一些可以提升自己的東西。