孩子穿鞋不當腳容易遭殃

　　孩子穿鞋子是有一定的規定的，否則孩子會惹上一身的毛病，比如說浮趾，以及扁平足，和內、外八字腳等。

　　●浮趾

　　癥狀：拇趾前翹，不能接觸地面，或者內移、外移。

　　成因：發育過程中左右腳應是一大一小的，左腳作為支撐足，通常比作為功能足的右腳要大些，若穿一樣大的鞋，即限制了左腳的發育，可能導致左腳拇趾上浮。

　　建議：根據左右腳的實際情況選擇鞋子的大小，給腳發育以足夠的空間。另外，多做赤腳行走練習，讓大拇趾與食趾之間不受拘束，保持一定的存在空間，這個空間對于腳趾的正常發育非常重要。

　　●扁平足

　　癥狀：指足弓塌陷，造成足部彈性減低或消失，不能較長時間走路或站立，行走、站立時感到不適或疼痛。

　　成因：調查資料顯示，大約每10孩子中就有一個扁平足。除先天性骨發育不全、腳骨與肌肉韌帶發育異常外，穿鞋不當也會使維持足弓的肌肉力量不能適應體重的增長速度，亦可能發展為扁平足。

　　建議：穿合適的鞋。一般而言，多數扁平足會自然恢復。如果過了10歲仍未恢復正常，就需要求助于康復科醫生的幫助了。

　　●內、外八字腳

　　癥狀：正常人走路，足底的縱軸應該與走路方向平行，或是稍微向外。如果向內太多，就是內八字;向外太多，就是外八字。

　　成因：穿了大碼鞋。

　　所以小編建議：穿適合碼數的鞋，根據孩子腳掌的發育速度及時換新鞋。一般情況下，6歲前約有九成的兒童會得到改善或恢復正常。