Dix Détails Pour Vous Rajeunir

　　DétailsNo 1

élargir la portée des soins infirmiers

Pourquoi les seins tombent - ils?Ligne de hanche?a va être flou?Non seulement la poitrine ou les hanches elles - mêmes deviennent molles et non serrées, mais aussi la peau qui les tire.Nous avons plusieurs de ces ? ceintures de traction ? sur le corps, comme la peau de la poitrine, la peau de la taille, etc.La plupart du temps, dépenser de l'argent pour acheter, utiliser des produits de moulage locaux, mais l'effet n'est pas évident, soins corporelsExpertsPar exemple: ? la plupart des gens n'ont pas assez de champ d'application! ?Souvent, les gens ne se soucient que du cou, de la poitrine, des hanches et des jambes elles - mêmes, et la peau qui tire ces parties importantes a besoin de soins supplémentaires.Par exemple, les produits thoraciques doivent être appliqués sur la poitrine et les épaules, les produits du cou peuvent mieux prendre soin de la partie où la poitrine et le cou se croisent, et les produits des jambes doivent également prendre soin de la taille, et la posologie doit être doublée, le temps de massage doit être doublé pour être suffisant!

Détail no 2

Sélection différenciée des lotions corporelles

Les produits de soins du corps de différentes textures doivent être sélectionnés en fonction de la qualité et des besoins de la peau.

Lotion légère: Si votre peau est riche en graisse, une lotion corporelle légère est un bon choix.La teneur en eau de l'émulsion est élevée, l'huile est relativement faible, pour compléter l'humidité de la peau en même temps n'apportera pas de graisse et de fardeau.En même temps, il est plus approprié pour le dos et la poitrine avant, pour prévenir l'acné trop gras.

Crème hydratante: Si vous vous sentez sec après quelques heures d'utilisation de la lotion corporelle, cela signifie que votre métabolisme de l'eau de la peau a glissé. Si vous manquez d'eau, vous pouvez essayer la lotion corporelle.La crème contient plus d'huile, l'effet de verrouillage de l'eau est meilleur que l'émulsion.Il est également plus approprié pour les parties sèches des bras et des mollets.

Essence nutritive: avec l'age, la sécrétion de sébum diminue également progressivement. Si votre peau est extrêmement sèche et que l'utilisation de crème n'est pas assez "étanche à la soif", vous pouvez utiliser une essence nutritive avant la crème. Il s'agit d'un complément avancé au corps. Il est important de noter que L'essence hydratante doit être utilisée avec de l'émulsion ou de la crème pour verrouiller les ingrédients actifs dans la peau.

Huile corporelle: Si vous aimez le sentiment de vous gater lorsque vous massez la peau et que vous voulez obtenir un effet hydratant plus parfait, l'Huile corporelle est le meilleur choix.L'Huile corporelle est principalement à base d'huile et a un meilleur effet de verrouillage de l'eau que la crème. Elle est idéale pour une utilisation locale dans des zones très sèches, comme les talons et les coudes.Massage doux sur la peau, la peau devient particulièrement lisse.

Détail No 3

Exfoliation 2 fois par semaine pour aider la peau à faire de l'exercice

Peut - être pensez - vous qu'il n'est pas nécessaire d'exfolier la peau sous les vêtements, mais c'est une grosse erreur.Le travail d'Exfoliation du corps n'est pas seulement un simple nettoyage profond, l'élimination des vieux déchets de sébum, l'accélération de l'absorption des produits d'entretien de suivi, lorsque les particules Abrasives sont frottées d'avant en arrière sur la surface de la peau du corps, en fait, c'est aussi une bonne fa?on de promouvoir le métabolisme et d'aider la peau à faire de l'exercice.Si vous utilisez des produits de la gamme de fibres, vous pouvez également éliminer l'excès de graisse, réduisant ainsi les risques de ? manches papillons ? et de ? cercles de natation ?.Deux fois par semaine le travail de meulage est la meilleure fréquence, plus la peau est facile à amincir, moins facile à l'accumulation de cornée, peut choisir certains produits de meulage doux.

Détail No 4

"Humide" est le meilleur

Comment peut - on laisser la crème hydratante fonctionner le plus efficacement possible?Bien que vous sachiez que c'est après le bain, GH vous dit de le faire dans les 3 minutes suivant le bain!C'est parce que juste après le bain, l'humidité de la surface du corps n'a pas complètement évaporé, et l'huile dans les produits d'hydratation de la peau peut sceller l'humidité à la surface de la peau, jouant un meilleur effet hydratant.S'il n'y a pas de bain, il est recommandé de prendre un peu de toner et d'appliquer une lotion hydratante sur le corps pour faciliter l'absorption.La LOTION corporelle parfumée peut doubler l'effet de rétention lorsqu'elle est appliquée avec de l'humidité.

Détail No 5

Plus le bain est chaud, plus il est jeune.

Vous pouvez utiliser du sel de bain de la mer morte avec des concentrations élevées de minéraux et d'oligo - éléments et de l'huile de bain pour obtenir un effet profond sur la peau.Le choix de l'huile de bain peut dépendre de la peau et de l'état physiologique de la personne. En général, l'huile de coco, l'huile de Jojoba, l'huile de germe de blé sont les meilleurs choix pour la peau sèche en hiver.De plus, des huiles végétales pures peuvent être ajoutées pour renforcer l'efficacité du bain.Les huiles essentielles suivantes sont un bon choix:

Lavande: décompression, aide au sommeil.

Pamplemousse: perte de poids, blanchiment.

Ginberry: diurétique, détoxifiant, dépressurisant, aidant à dormir.

Rose: aphrodisiaque, nourrissant et nourrissant.

Eucalyptus: résistant au rhume et renfor?ant l'immunité.

Détail No 6

L'ar?me vous rajeunit

Ne négligez pas la force anti - age de l'odeur: lorsque l'odeur est transmise au cerveau par le nerf olfactif, elle stimule le nerf cérébral à libérer des hormones pour réguler les émotions, les pensées et même les fonctions biologiques des organes du corps, éveillant ainsi la vitalité du corps et de l'esprit, calmant et apaisant La peau sensible à la tension, rendant l'humeur agréable.En fait, le charme du corps ne se limite pas à la douceur, à l'uniformité de la couleur de la peau, à la délicatesse, mais fait également partie intégrante du go?t. Ce n'est que lorsque la combinaison de l'odorat et du toucher atteint une sorte d'harmonie que la beauté peut vraiment se manifester.

Détail No 7

L'huile essentielle universelle n'est pas trop utilisée tous les jours.

Réduction de la fermeté, manches papillons, grande peau sèche, manque de collagène est le coupable!Pour résoudre ces problèmes, l'humidité de base du corps doit être en place!Conseils d'experts en santé: les huiles essentielles sortent tous les jours pour servir la peau du corps ne sont pas trop!C'est comme le vaccin anti - age du corps, chaque jour pour injecter de l'énergie pour soutenir la peau, la peau du corps aura une certaine immunité, propice à la récupération de la fonction de la peau.Beaucoup de gens pensent que l'utilisation de l'huile essentielle est très gênante, en fait n'a pas trouvé le moyen pratique, le corps de bain à moitié sec lorsque l'huile essentielle mélangée dans la crème corporelle, seulement un processus supplémentaire, l'effet peut être doublé.En outre, plus l'activité est fréquente, plus il faut prêter attention à certains endroits, comme les articulations.Certaines huiles essentielles couramment utilisées, telles que l'hydratation des roses, le romarin pour renforcer la fermeté et l'élasticité de la peau, la lavande pour aider la peau à se détendre, tout en préparant plusieurs modèles de rotation pour assurer l'efficacité globale et la fra?cheur de la peau.

Détail no 8

Les techniques de massage pour retarder le vieillissement doivent être élaborées

Tout le monde sait l'importance de la lotion corporelle pour l'hydratation de la peau, mais il y a aussi des différences dans la fa?on dont les produits corporels sont utilisés.Si vous utilisez de la crème pour le corps, appliquez - la sur la peau en tapotant doucement pour assurer un traitement équitable de toutes les parties de la peau et pour favoriser l'absorption.Si votre lotion corporelle est liquide, appliquez - la doucement sur la peau et laissez l'essence pénétrer dans le corps avec une série de mouvements doux et apaisants.Utilisez toute la paume de la main pour le massage, pas seulement les doigts. Détendez - vous les mains. La force peut être forte ou douce.En outre, peu importe l'application de n'importe quel produit, humide ou serré, doit être appliqué contre la direction de la gravité.Par exemple, du poignet à l'aisselle, de la cheville à la racine de la cuisse, et l'aisselle, l'oreille arrière, le sillon abdominal sont tous des endroits où la concentration lymphatique, massage à la fin ici a également l'effet de détoxication.

Détail no 9

Deux coups de pied pour les produits minces

L'utilisation à long terme de produits minces au lieu de la crème corporelle peut non seulement avoir un effet hydratant, mais aussi éliminer la graisse corporelle et empêcher l'apparition de la peau d'orange.La persistance à long terme peut consolider l'effet de la perte de poids et ne pas rebondir.Pour les femmes d'age moyen qui ont un peu de ? gonflement ?, les bras, les cuisses, l'abdomen et le dos sont des points de soins clés.

Détail no 10

Les soins professionnels sont essentiels

à l'heure actuelle, les programmes de soins du corps offerts par les salons de beauté professionnels sont plus professionnels et plus détaillés que jamais.Selon leurs caractéristiques et leurs fonctions, ils peuvent être classés comme suit:

Massage traditionnel du corps: aussi connu sous le nom d '"huile de massage", est d'utiliser l'huile de massage du corps ou l'émulsion du corps pour le massage du corps entier.Son but est d'aider à la relaxation nerveuse et musculaire à travers ce qu'on appelle la technique suédoise de massage du corps. Bien que le produit utilisé ait un certain effet nourrissant en soi, la capacité d'entretien de la peau du corps est beaucoup moins grande que le confort et la relaxation de la technique de massage.

Massage d'entretien à l'aide d'huiles végétales composées: les techniques utilisées sont essentiellement les mêmes que celles utilisées pour le massage du corps suédois, sauf que les produits utilisés sont plus nourrissants, plus profonds pour l'entretien de la peau du corps, et ont un effet apaisant sur l'humeur et la décompression.

Aromathérapie orthodoxe: les aromathérapeutes formés con?oivent la formule en fonction des besoins du corps et de l'esprit de l'invité. Ils combinent l'huile essentielle pure et l'huile végétale pour effectuer un massage aromathérapeutique spécial pour l'invité, qui peut atteindre les fonctions complètes de beauté de la peau, de décompression et de détoxication, et atteindre les fonctions individuelles de conditionnement du corps, du c?ur et de l'esprit en fonction des différentes formules d'huile essentielle pure.

Drainage lymphatique: avec un ensemble de techniques spéciales de lutte contre les maladies inventées par les médecins hollandais du 18ème siècle, la technique de massage du corps entier, qui n'utilise aucun vecteur et n'est actionnée qu'à mains nues, peut diurétique, anti - gonflement, détoxication, anti - cellulite et décompression.