Maintenir Le Tabou Huit Jeunes

éviter une surcharge de travail

Avec la concurrence de plus en plus intense, le rythme de travail de carrière des femmes de plus en plus moderne et plus tendu, dans l'esprit de produire facilement une énorme pression, mentalement et physiquement l'état de surcharge est extrêmement néfastes sur la santé.

Si l 'on ne s' occupe pas du repos et de la régulation, la persistance de la tension dans le système nerveux central provoque des réactions psychoactives qui, à long terme, entra?nent une augmentation de l' excitation nerveuse sympathique, des troubles endocriniens et diverses maladies physiques et mentales.

Les femmes qui travaillent doivent donc s' employer à réduire les tensions psychologiques, à se réconcilier avec leur travail, à se relaxer, à organiser leur travail, leurs études et leur vie de manière rationnelle et à maintenir leur activité physique.

Deuxieme tristesse

Les ennuis de la vie sont inévitables, il est évident qu 'il n' est pas bon de mettre la tristesse dans le coeur, il ne faut pas être d 'humeur à apprendre la psychologie, il faut essayer de communiquer ou de se déplacer, par exemple en s' adressant à des amis, à vomir rapidement ou à la montagne, à parcourir les grandes montagnes, à ouvrir le coeur et à aimer la vie.

Perdre du poids

Il y a des gens qui aiment la beauté, surtout des femmes qui travaillent, et beaucoup de gens font tout leur possible pour réduire leurs excédents de graisse dans leur corps.

Perdre du poids voulu de résultats rapides, désespérément au régime, le résultat est la perte de poids, le corps a été détruit.

4 cibles de maquillage

Les femmes en raison de la nécessité de travailler, de maquillage sur leur est nécessaire, mais pas de maquillage, car actuellement sur le marché de la vente de produits cosmétiques, quelle que soit la composition chimique de haute qualité, ou plus, contenant du mercure, plomb et un grand nombre de conservateurs, mais peuvent temporairement sur les taches, mais une solution temporaire, de femmes a la beauté de l'espoir à un flux continu de produits cosmétiques, de négliger leur propre santé.

Les produits chimiques stimulent gravement la peau, les particules pulvérulentes bloquent facilement les pores et empêchent la respiration de la peau.

Boire du thé

La plupart des femmes qui travaillent ont l 'habitude de boire du thé, qui élimine la fatigue, éveille l' esprit et améliore l 'efficacité du travail.

Le thé est beaucoup d'avantages, mais également de la théophylline trop mal, le thé est un puissant stimulant la sécrétion d'acide gastrique, et le terme de l'excès de sécrétion d'acide gastrique, est un important facteur de virulence, des ulcères de l'estomac donc, nous devons ajouter du sucre du lait, de petites quantités Dans le thé, afin de maintenir la membrane muqueuse de l'estomac ou de réduire la stimulation contre l'acide gastrique.

Bogey fumer de l'ennui

Actuellement, beaucoup de femmes à fumer par mode de fumer, en fait plus de mal que de tabac, un danger pour la santé des femmes est particulièrement grave.

Selon les statistiques, les femmes de fumer l'incidence de maladies cardiaques sont 10 fois plus élevé que la normale, de sorte que la ménopause précoce de 1 à 3 ans, des femmes enceintes causés par le tabac déformé est 2,5 fois les non - fumeurs, le tabagisme chez les jeunes femmes de supprimer la circulation sanguine du visage, visage de vieillissement accéléré.

Tabous noyer mon chagrin

Les femmes vont au travail un certain nombre d'échecs et de la lutte contre certaines personnes ont tendance à boire, ou boire comme un mode de comportement dans le mode de vie moderne.

En attendant, le vin apaise la tristesse.

Il est dangereux de se contenter d 'une boisson ennuyeuse qui entra?ne l' entrée d 'une grande quantité d' alcool dans le corps humain, surtout dans le système nerveux.

Bǎo yǎn shì yì to change

En raison de l 'étendue des contacts, les femmes qui travaillent rencontrent un grand nombre d' hommes, parmi lesquels il y a beaucoup d 'excellents, si la moralité n' est pas améliorée, les relations extraconjugales qui en résultent, souvent avec des conséquences mineures, la dissolution de la famille et le divorce.

Après plus d 'un an d' une relation conjugale, une femme de carrière divorce enfin comme elle le souhaitait, mais elle dit: ? quel que soit le mode de divorce choisi, c 'est comme si on lui avait arraché une couche de peau ?.

Une étude réalisée par des sociologues japonais a montré que l 'espérance de vie des femmes divorcées était d' environ cinq ans plus courte que celle des personnes qui sont heureuses pour leur famille.

Pour vivre avec un couple, si souvent, de ne pas se disputer, se brouiller, ne reconna?traient, entra?ne un dysfonctionnement du système endocrinien, de troubles de la fonction d'un organe interne, de toutes sortes de maladies mentales et physiques, souffrent de sorte que le vieillissement prématuré, de raccourcir la durée de vie.

Souvenez - vous: la fidélité conjugale est le meilleur remède pour la santé et beauté.