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Comment Soulager La Pression De Travail?

2010/10/20 8:39:00 30

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Yin lin
C 'est une vente privée.
Directeur
, 7 ans de performance a été bonne, mais près de deux ans, elle était de plus en plus féroce concurrence externe, la société de plus en plus du système de gestion de la famille devient de plus en plus en retard, alors qu'elle était très dur, en dépit de la charge de travail n'a pas augmenté, mais le sentiment de plus en plus de stress, un ne dit pas clairement un flou professionnelle de la peur longtemps hanté, qu'elle a travaillé sans effort très lourd.
Sa méthode de réduction de la pression consiste à voyager partout, mais elle n 'a pas donné de bons résultats.

Analyse, le stress professionnel de yin lin provient principalement de la peur intérieure: elle s' inquiète pour elle - même.

Patron.

Et les entreprises perdent leur compétitivité d 'origine; craignent que les entreprises perdent la position de l' industrie qu 'elles se battent depuis des années; craignent de perdre leur direction et leur motivation idéales.

Il faut d 'abord voir ce que vous craignez de perdre: le travail, l' emploi, l 'importance de la direction, les possibilités de développement, la confiance de votre famille, le sentiment de stabilité, et voir ce que vous risquez de perdre pour vous: temporaire ou à long terme, fondamental ou local, supportable ou non.

Les services de conseil en matière de stress professionnel sont de plus en plus fréquents, en particulier parmi les cadres professionnels; dans la plupart des entreprises, les services psychologiques de détente du stress professionnel sont encore insuffisants.

Certaines STN chinoises ont commencé à s' intéresser plus t?t aux problèmes de stress et de psychologie professionnels.

Des entreprises telles que General Electric, IBM, Cisco, Lucent, Coca Cola, Samsung, etc., ont invité des formateurs à dispenser ce type de formation dans les entreprises.

Les entreprises seulement Lenovo, la construction de la Banque d'entreprise, des compagnies d'assurance Pacifique vient de commencer en haut de la mise en ?uvre de la formation.

Actuellement, d'institutions capables de fournir des services psychologiques pour les entreprises très peu de la maison.

Les services psychologiques comprennent deux volets: la formation psychologique et l 'EAP.

La formation psychologique comprend des aspects tels que le stress professionnel, la santé mentale, la communication, les incitations, sous la forme de cours, de jeux, etc., ainsi que d 'importantes compétences psychoprofessionnelles telles que l' encadrement collectif.

EAP est une solution globale professionnelle de pression et de problèmes de santé mentale, y compris de l'enquête et de l'analyse psychologique et la pression de travail, la promotion de l'éducation de l'Organisation des conseils de gestion, et le mode de niveau 4 formation psychologique et de consultation psychologique et d'autres services.

Salut individuels du programme:

Voir d 'où proviennent les sources de stress professionnel;

II. Réévaluer son plan de carrière pour déterminer s' il existe des mesures de prévention des risques.

Quand beaucoup de gens de poursuivre le développement des possibilités énormes risques peut ignorer son existence, alors que certains risques est propre "faiblesse";

Trois, et l'insécurité "vivre", de réduire les pertes.

La pression de travail est une question de l'homme moderne a d? faire face à la pression de travail, quand, tu peux peut - être vous forcer à voir clairement le pire et situation courageusement acceptée.

Le sentiment de sécurité provenant de l'intérieur de la résistance, et la résistance est progressivement accumulées.