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Quand Un Bon Effet De Réduction Du Poids De La Poudre De Lait

2011/1/13 16:10:00 77

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Effet De Perte De Poids De La Poudre De Lait

L'amincissement des professionnels a récemment proposé un régime d'un lait en poudre, procédé de perte de poids efficace.

Le procédé concerne l'utilisation de lait en poudre de lait en poudre à faible teneur en calories pour remplacer

Quotidienne
Manger, c 'est essentiellement manger du lait en poudre par jour.
Le petit - déjeuner, le déjeuner et le diner sont des plats qui dépendent de leur propre mode de vie.

Comme le lait en poudre le matin, le déjeuner et le d?ner mangent des aliments peu caloriques et digestibles

Gastro - intestinal

D'habitude.

Riz ordinaire peut réduire de moitié, la cuisine est réduite à 1 / 3 d'habitude.

Cependant, ceux qui ne prennent pas de petit - déjeuner le matin prennent du lait en poudre, ce qui est contre - productif.

Parce que le blanc accro?t la chaleur de 60 grammes de lait en poudre.

La meilleure fa?on de perdre du poids, ou afin de remplacer le d?ner, éviter de trop de calories.

Pour perdre du poids

Lait en poudre

Pour les enfants vendus sur le marché ou pour les adultes.

60 à 70 grammes à la fois.

Mettez - le dans un verre plus grand et ouvrez - le avec de l 'eau chaude.

C'est parce que le temps de séjour de lait en poudre dans le ventre du Secrétaire général, la chaleur de faible et de haute valeur nutritionnelle.

60 g de lait en poudre (une fois la dose) dans environ 331 kcal, et la moitié d'entre eux étaient un sucre appelé lactose du lait en poudre contenant.

Ce lactose permet au corps humain de digérer et d 'absorber les bébés, mais il est difficile de digérer quand il est grand.

Ainsi, lorsque nous buvons du lait en poudre, nous n 'absorbons généralement que la moitié de la chaleur contenue dans le lait en poudre, et si nous utilisons le lait en poudre comme nourriture principale, nous pouvons limiter la chaleur d' un repas à 166 calories.

Structure de nutrition sur ce point, de lait en poudre est un riche en vitamines, d'éléments nutritifs nécessaires pour un bébé de minéraux complètement alimentaire, alors ne t'inquiète pas de malnutrition.

Du sentiment de vide sur ce point en raison de la composition particulière de la poudre de lait, peut rester longtemps dans l'abdomen, à l'avenir, les adultes Bu, mais aussi comme manger un repas aussi plein.