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Sa Santé: éviter De Boire Du Lait Pour Le Petit - Déjeuner Plus Tabou à Six Heures

2011/1/29 14:28:00 63

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Du Lait De Soja Pour Le Petit - Déjeuner Sain

Le lait de soja doit être un petit - déjeuner choisi par beaucoup de gens.

Lait
? Nous avons bien d'aller regarder, mais tu sais le petit - déjeuner à boire du lait plus tabou de ces six points, pour boire du lait de soja contenant une protéine végétale, riche en Phospholipides, de la vitamine B1, B2, niacine et de fer, de calcium, de minéraux, en particulier de la teneur en calcium, bien que moins de tofu élevé, mais que tout le lait tous riches.

Le lait de soja est la prévention et le traitement de l'hyperlipidémie, de l'hypertension, de l'athérosclérose et d'autres maladies idéal de la nourriture.

Boire du lait de soja frais peut être utilisé pour la prévention de la maladie d'Alzheimer, de prévention et de traitement de gaz

Asthme

Le lait de soja joue un r?le plus important dans l 'anémie que le lait, en complétant les protéines végétales par l' alcool de soja chaude.

Et le lait de soja contient des fibres élevées qui permettent de résoudre les problèmes de constipation, d 'améliorer la fonction de péristaltie gastro - intestinale et d' éviter les saillies abdominales.

On peut donc voir ici que l 'efficacité du lait de soja se résume comme suit:

Diurétique

, et de la promotion de la digestion, mais n'oublie pas l'effet de perte de poids.

Mais il y a plus d'avantages, mais bien que le lait de soja à l'attention de la sixième plus grand tabou:

éviter de boire du lait de soja non cuites.

Il n'y a pas de lait de soja cuite contenant des substances toxiques, peut provoquer des troubles du métabolisme des protéines et provoquer des sympt?mes d'empoisonnement.

Bogey dans du lait de soja dans des oeufs.

Avec de la trypsine de protéines dans les oeufs dans mucineux à du lait de soja et combinées pour produire une substance ne peut pas être absorbé par le corps, ce qui permet de réduire considérablement l'absorption des nutriments.

Chong Hong Tang bogey.

De l'acide organique et du lait de soja de sucre brun dans la liaison de protéines peut être généré après dénaturation de sédiments, de la destruction de nutriments.

Quatre.

Bouteille isolante.

Une substance de tartre dans du lait de soja peut se débarrasser de la bouteille thermos, dans des conditions de température appropriée, de manière à du lait de soja en nutriments, à l'intérieur de la bouteille de bactéries se reproduire, après que le lait de soja peut être de 3 - 4 heures de la détérioration.

- pas de boire.

Un verre de lait de soja trop facile à cause de la protéine Dyspepsie, distension abdominale, diarrhée et d'autres sympt?mes.

Six.

Boire à jeun

Lorsqu 'on boit du lait de soja à jeun, la plupart des protéines du lait de soja se pforment en chaleur in vivo et s' épuisent, ce qui ne suffit pas à compenser.

Boire du lait de soja en même temps manger des pains, du pain et d 'autres aliments amidon permet d' absorber pleinement les nutriments.