Il Faut Attirer L 'Attention Sur Les Chaussures.

Dans la vie, les talons de chaussures traversent inévitablement l 'usure, mais certains sont trop "excentriques": les talons sont trop longs à l' intérieur ou à l 'extérieur pour être taillés comme des couteaux, les talons d' échelle ne peuvent plus tenir debout.Certains pensent que cela n 'a pas d' importance.En fait, ce n 'est pas si simple.

D 'après le Directeur du massage de l' h?pital de médecine chinoise de la Ville, les patients n 'ont pas besoin de dire où ils sont mal à l' aise.C 'est comme si, une fois que la voiture s' est enfuie et que le pneu était trop usé, le ma?tre de l' entretien de la voiture se demande si l 'axe de la voiture était ? malade ? ou, pour les gens, il en va de même.Alors, quel est le lien entre les gestes de marche et le broyage des talons et la santé humaine?

Il est temps de consulter un médecin.

Sensation: depuis 30 ans, Madame wuwen, qui habite la rue des Red Army dans le district de Nangang, ne va pas à l 'h?pital, ne prend même pas de médicaments contre le rhume, et dors un peu.Mais ces dernières années, elle est de moins en moins satisfaite de ses pieds, chaque fois qu 'elle achète de nouvelles chaussures, elle n' en porte pas beaucoup, et elle s' usure beaucoup.Dans un premier temps, elle a déploré la qualité des chaussures qui n 'étaient pas trop dures, mais elle s' est aper?ue qu' il ne s' agissait pas seulement de chaussures en cuir, mais aussi de chaussures en tissu plat et de chaussures de loisirs, et elle a d? chercher l 'aide du ma?tre de chaussure.Il y a beaucoup de gens comme elle à chaque fois qu 'on va au talon.

Peu de temps auparavant, elle s' aper?ut qu 'elle avait souvent des sympt?mes d' acide lombaire et de douleurs aux genoux et s' est rendue à l 'h?pital.Quand le médecin lui a demandé de lever ses pieds et de regarder ses semelles, elle s' est étonnée qu 'il n' y ait pas de diagnostic de la semelle de chaussure chez le médecin!

Traitement: le Directeur de Sun Horn a déclaré que l 'usure des talons éliminait les facteurs habituels des déplacements personnels, qui étaient souvent liés à la santé.L 'usure du talon extérieur de la chaussure est relativement faible, ce qui signifie que la position de marcher est favorable à huit caractères extérieurs.Les huit caractères extérieurs influent sur la forme des jambes, car normalement les pointes des pieds sont généralement orientées vers l 'avant ou légèrement vers l' extérieur.Si l 'on fait un pas en huit mots, c' est que les orteils sont trop longs vers l 'extérieur et que le temps passe, que les genoux se déplacent et que les jambes se déforment.L 'augmentation de l' age peut entra?ner une douleur de l 'articulation du genou et accélérer la dégradation de l' articulation, voire des troubles lombaires.

En fait, ce n 'est pas le problème de l' Abrasion de quelques chaussures, mais plut?t celui de savoir si les muscles squelettiques et la colonne vertébrale du corps humain sont sains ou non.

C 'est comme ?a.

Chaussures et lombaires adultes
Selon le Directeur Sun, les patients souffrant d 'une maladie du disque lombaire portaient des chaussures, les talons étant en majorité abrasifs.Dans le cas d 'un patient dont les talons extérieurs sont usés, la cause de la maladie est généralement liée à la partie V de la lombaire; dans le cas d' une racine de chaussures intérieures, la cause de la maladie est liée aux sections III et IV de la lombaire.Ainsi, la plupart des patients atteints d 'une saillie lombaire changent de position à pied.Bien entendu, il n 'est pas nécessaire de s' inquiéter dès qu' on se rend compte qu 'on ne marche pas correctement ou que les talons sont anormalement inquiets, on peut consulter un médecin, on peut douter de la maladie, parce que ce n' est pas parce qu 'on ne marche pas mal, que les talons sont froissés, que l' on souffre forcément d 'une maladie de la lombaire.

Chaussures, talons, chevilles.
En plus de la lombaire, il y a des problèmes avec les talons ou les articulations de la cheville, et ses talons sont très visibles.Certains sont naturels, le talon lui - même est déformé, d 'autres, le talon lui - même n' a pas de problème, mais l 'os est suspendu par des tissus mous - muscles et tendons - et si les forces musculaires de l' intérieur du talon sont supérieures à celles de l 'extérieur, elles Le tra?nent à l' intérieur et provoquent la déformation correspondante des jambes.Il en va de même pour l 'articulation de la cheville, qui, en elle - même, est mal développée et dont les muscles ne sont pas équilibrés, entra?ne également une inversion interne ou externe.

Chaussures et lombaires d 'enfant
On sait que les lésions lombaires entra?nent un renversement interne des talons et des renversements plus fréquents chez les enfants.Les muscles sont dominés par les nerfs, et lorsqu 'un certain nombre de neurones sont endommagés, les forces musculaires correspondantes diminuent, ce qui entra?ne des forces musculaires fortes, des forces musculaires faibles, et des distorsions spécifiques se produisent sous différentes forces.Si l 'on découvre que l' enfant marche, les parents doivent l 'emmener à temps pour se faire soigner.

Déformation d 'articulation

Dans la vie, certaines personnes ne se soucient pas de la normalité de leurs déplacements, suivent aveuglément les autres, en particulier les filles, pour montrer qu 'elles sont mignonnes, et d' autres portent souvent des pantoufles en caractères humains, pour finir en huit caractères.Si l 'on regarde les chaussures qu' elles portent, on se rend compte qu 'elles sont lourdes à l' intérieur.

La marche interne en huit mots permet d 'accumuler plus de pression sur l' extérieur du pied, accro?t l 'accès à l' extérieur du pied et au sol, augmente la pression artérielle et, à terme, le squelette de la jambe se transforme en jambe O.Si c 'est un pas en huit mots, les genoux se déplacent et les jambes se transforment en X.Plus grave encore, les douleurs de l 'articulation du genou risquent de se produire dans de nombreuses années et d' accélérer la dégradation de l 'articulation.

La bonne marche est correcte.

à l 'heure actuelle, les maladies causées par la colonne vertébrale ont tendance à se rajeunir et l' incidence est plus élevée que celle de l 'hypertension et des maladies cardiaques.Selon Wang shuren, professeur d 'éducation physique à l' université de commerce, comme la colonne vertébrale est située au Centre du corps humain, le tronc sous la tête, les vaisseaux sanguins sont densément interconnectés, c 'est - à - dire le Centre de la vie du corps, assumant les fonctions de poids, d' amortissement, de protection et de sport.Dans le même temps, lorsque les muscles provoquent une perte de travail, la colonne vertébrale envoie un signal d 'assistance qui permet de détecter et d' ajuster en temps utile le traitement médical. Au contraire, lorsque les muscles de la taille de l 'épaule cervicale restent tendus et rigides et que la circulation sanguine ne laisse à désirer, il est très facile de provoquer des troubles de la lombaire cervicale, c' est - à - dire la fatigue postale et des lésions.

Ainsi, la santé de la colonne vertébrale est directement liée à la bonne marche, marche, les talons de chaussure ne sont pas déviés, la maladie de la colonne vertébrale est également "couru".Comment on va marcher?

Ajuster un point de force

Lorsque l 'on marche, la colonne vertébrale, les jambes et les articulations changent avec le déplacement et la modification des points de contact entre les pieds et la terre, tandis que les réglages fréquents des points de force et de la surface des pieds permettent de réparer dynamiquement le corps humain et de réduire la fatigue musculaire.

Coordination des jambes

L 'action de marcher ne doit pas seulement tomber sur les pieds et les jambes, mais doit être centrée sur la taille, entra?ner les jambes vers le bas, puis s' étendre sur les jambes et les pieds, et faire tourner le dos vers le haut et les bras.Comme un grand arbre en marche, les branches bougent, le tronc principal se déplace de manière synchrone; les feuilles et les branches vibrent en même temps.

Point de conversion

Au cours de la marche lente, il faut faire attention à changer les points de faible intensité et à augmenter la Force des pieds, ce qui permet d 'améliorer la circulation sanguine des pieds, d' améliorer la qualité de la peau des pieds et d 'éliminer les ordures corporelles.En revanche, si un point de force est soumis à une pression prolongée, il est facile de produire des coussins de pied, des cocons durs ou des yeux de poulet qui présentent une douleur apparente en cas de pression; en même temps, les bras doivent se déplacer en alternance au - dessus de la ceinture ou dans les bras avant ou en levant les mains, ce qui permet de réduire la tension vasculaire prolongée provoquée par la longueur du bras et d 'éviter d' affecter la qualité de la paroi vasculaire ou d 'accro?tre la charge cardiaque.