La Mariée Avant Le Mariage De L'Abdomen D'Obtenir Un Plat

L 'amour est la nature d' une femme et, en ce qui concerne les femmes qui vont entrer dans un foyer conjugal, il n 'est pas permis qu' il y ait des défauts qui affectent les mariages < http: / / www.91se91.com >.

Le problème est capable de beauté, mais l'abdomen Fanon? Grosse femme ne te décourage pas, aujourd'hui, XiaoBian vous enseigner cinq simple procédé, peut aider l'élimination rapide de la graisse abdominale, soeurs, on peut essayer.

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< p > < strong > soir < a href = "Lumières http: / / www.91se91.com / News / index_s.asp" > < / a > ordinateur < / strong > < / p >

L 'augmentation de la graisse abdominale est considérée comme liée à la détente de l' hormone de pression hydrogénée.

"Le degré de relaxation hydrogéné est directement lié à la lumière re?ue par la rétine."

Dax Maui, l 'entra?neur.

Il propose aux femmes maigres d 'éteindre leurs lumières le crépuscule et de s' éloigner au moins une heure avant de dormir des produits électroniques tels que les ordinateurs portables afin d' éviter de stimuler la sécrétion de cortisone et de vous aider à mieux dormir.

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"P", "se coucher t?t", "se coucher t?t"

< p > pour ceux qui ne dorment que 5 ou 6 heures par jour, le poids moyen est de 60% plus élevé que pour ceux qui dorment 7 ou 8 heures par jour.

Le spécialiste du sommeil, m. Neil Stanley, a déclaré que ? le manque de sommeil accro?t la faim et la soif de Polypeptides hormonaux, supprime l 'hormone lipotine et, en cas de fatigue, favorise l' utilisation d 'hydrates de glucose, ce qui rend l' obésité plus facile ?.

Xiao Bu pense que le maintien d 'un sommeil sain est l' une des conditions de santé.

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< p > < strong > jaloux < / strong > < / p >

"P > les chercheurs japonais ont constaté que les surchargés supposent que deux cuillères de vinaigre par jour co?tent 5% de plus de graisse abdominale que les non - jaloux.

Selon l 'initiative des chercheurs, la meilleure fa?on de boire une bouteille d' eau fra?che avec une cuillère de vinaigre de pomme avant le repas.

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< p > < strong > < / strong > Haute intensité d'exercice < / p >

"P > > les scientifiques ont mis en place trois groupes de femmes à l 'appui de séminaires qui ont interrompu l' exercice à des degrés divers, cinq fois par semaine, pour un co?t total de 400 calories par exercice.

De ce fait, le Groupe ayant la plus grande résistance au mouvement est celui où la graisse abdominale est la plus réduite.

Arthur Bill Dr weltman explique: "Nous avons pensé que de haute intensité d'exercice peut favoriser la sécrétion de l'hormone de croissance, de la graisse de cette hormone pour aider à éteindre le site viscérale particulièrement efficace.

Dr weltman souligne que l'exercice de la soi - disant de haute intensité, la pratique est la demande à l'aide de 8 en force pour finir.

La petite tresse pense que c'est un peu trop paresseux pour perdre du poids pour semble juste regarder, mais seulement de perte de poids n'est pas un exercice de régime le plus de boissons, c'est.

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Http: / / www.91se91.com / News / index u.A s p > > exercice accéléré / a >, il est possible de trouver des instruments sportifs tels que des ? machines à semer les graisses ? (power plate) dans un gymnase proche de la gauche, en partant de l 'hypothèse qu' il est souhaitable d 'accélérer les effets.

La découverte de l'Université d'Anvers, en Belgique, à faire des pompes et d'autres actions sur des instruments de ces vibrations à haute vitesse, peut éliminer la graisse de la taille de 47,8 cm2 dans un délai de six mois, en général de l'exercice ne peut être éliminée 17,6 centimètres carrés.

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