フェルプスはなぜ水泳界の「極品」47號の靴で泳ぐ黃金の體になったのか

8月13日、「ウォーターキューブ」でフェルプスを鑑賞したすべての人が、最初に「オリンピック王」の即位を目撃した！後者は最も難しい「五輪記録」を破った。男子200メートルバタフライと4×200メートル自由形リレーの2つの金メダルが計上され、すでに11個の金メダルを持っている彼は五輪史上最多の金メダルを獲得した選手となった。その前に、この「オリンピック記録」は80年も眠っていた。彼は本當にエイリアンから來たのか。実は、「サメの皮」と科學的な訓練のほか、獨特の身體條件が彼をプールの「天才」にした。

フェルプスはなぜ水泳界の「極上品」になったのか

スタイルが獨特で筋肉が獨特で、彼の技術も獨特だ

胴長と胴長が短い

??彼はプールの中の「黃金比率」だ

米スポーツ紙「スポーツ?イラストレイテッド」は、フェルプスが普段歩いていると理由もなく足を踏み外したり転んだりするが、プールで寢ていても浮くことができるという面白い話を掲載したことがある。

もしかして彼は本當に魚なの？実は、これはすべてフェルプスの奇抜な體つきと関係がある。

フェルプスは身長1.87メートル、ズボンは76センチで、上半身は下よりずっと長い。一般人の腕の展と身長差はそれほどないが、彼の腕の展は2.01メートルもあり、身長よりも14センチも多い。これにより、陸に立っていた「銀魚」は両手を膝にして、三國の劉備のように違和感を感じた。

アルマーニにモデルを選ばせたら、フェルプスは彼に淘汰されるに違いない。しかし、このようなスタイルは、水泳選手の中では絶品で、「プールの黃金比率」とも言える。

これは、長い腕で水をかくときは省力で効率的だからです。フェルプスは短くて太い太ももは、壁に觸れたときに力を出しやすい。彼の14ヤードの足（47號に相當する靴）は普通の人の15度を超えており、抜群の柔軟性を持っており、水の中では水かきのようになっている。「彼の體は水泳で優位に立っている」と、米水泳チームの技術指導者ジェントスキナー氏は評価した。

筋肉の乳酸分泌量が低い

他の人が1時間回復しても、彼は10分しかかかりません。

多くの人から見れば、フェルプスが北京で前人未到で後人未到の可能性が高い「八金」の偉業を達成するには、どのように頻繁な試合の中でタイムリーに體力を回復するかが重要だ。

昨日午前、200メートルバタフライと4×200メートル自由形リレーの2つの決勝戦はわずか30分しか離れていなかったが、「銀魚」は疲れを見せなかった。フェルプスは昨日少し泳ぎがきつかったと言われていますが。しかし、自分の試合後、水泳の鏡が水に入って池の壁が見えなければ、200メートルバタフライの試合でもっと良い成績を出すことができるかもしれないが、元の記録より0.03秒速いだけではない。

?彼は本當に疲れていませんか。

乳酸分泌は筋肉の働きを低下させ、興奮性を弱め、筋肉のコリを引き起こす。しかし、「銀魚」運動後の乳酸指數によると、強烈な運動後、フェルプスの體內で発生する乳酸は他の選手よりはるかに少ないことが明らかになった。一般的な水泳選手は1つの試合に參加した後、回復するのに1時間の休憩時間が必要になることが多いが、フェルプスはわずか10分しか必要としない。

2003年にフェルプスがバタフライ100メートルの世界記録を破った試合で、血液中の乳酸含有量はわずか5.6ミリモル/リットルで、「足の怪物」ソープの半分にすぎなかったという記録がある。

フェルプスのコーチであるボーマン氏によれば、アメリカ人は試合中に筋肉ではなく酸素動力をより多く利用しており、これも彼の乳酸分泌量が他の人よりずっと少ない原因でもある。

一方、身長1.87メートルのフェルプスは、體重79キロしかなく、全身の筋肉は「線形筋肉」に屬している。このタイプの筋肉は弛緩して強力で、拡張性を保証するだけでなく、爆発力があり、抵抗を減らし、泳ぐのが自然に速い。対照的に、中國水泳チームのリーダーである呉鵬は身長1.83メートルなのに、體重は84キロもあり、「ブロック型筋肉」に屬している。

??「第5泳ぎ方」は得意技水中の彼は潛水艦のようだ

「第5泳法」はバタフライ、背泳ぎ、平泳ぎ、自由形以外の泳法で、選手が出発して水に飛び込んだ後と振り向いた後の水中バタフライ足の技術を指す。米海軍で潛水艦を研究している科學者らの研究によると、水中で足を打つのは水面に近いか、水上で速い。これは主に、水中の靜水抵抗が小さく、人が水中にいる人體の流線の形が潛水艦のように優れているからだ。

「第5泳ぎ方」はフェルプスの得意技だ。フェルプスは壁に觸れた後、推力を利用して10メートルを「滑る」ことができ、普通の選手より3、4メートル多いことが分かった。そのため、200メートルバタフライ、400メートルメドレーのようなターンの多い種目では、手足の太いフェルプスが多くの安さを占めている。

2007年のメルボルン世界選手権200メートル自由形決勝で、「シルバーフィッシュ」の優勝成績は銀メダリスト、オランダの著名選手ホーガンバンダーより2秒以上早かった。実際、彼のコース速度はホーガンバンダーより遅いが、出発から3つのターンまでの4つのコーナーでの「第5泳ぎ方」では、フェルプスはどの種目も「オランダトビウオ」に0.5秒ほど勝つ。中國水泳チームの陳運鵬前総監督は、「第5泳ぎ方」を見事にマスターし、「神童」フェルプスをさらに不思議にしたと述べた。

バウマン氏によると、現在の水中足技はフェルプスの訓練で3分の1の比重にすぎないという。これは、米國の「神童」が向上する可能性があることを示している。このニュースを聞いて、フェルプスと同じ時代にいた呉鵬、樸泰桓、ハケットたちは、また感慨が湧いてくると信じている。