身だしなみの知識(shí)(2)

一枚の化粧綿を重ね、たっぷりの化粧水を入れて、ちょうど綿全體に水を浸透させます。

化粧水にまみれた化粧綿を指で挾み、顔全體に押し當(dāng)てて、肌に冷たさを感じさせる。

顔の半分に化粧綿を使います。

_3、まず、両センターから外側(cè)に向かって浸染し、次に汗をかきやすいT字區(qū)と小鼻の周りを濡らし、次に顔全體を下からたたいて肌が冷えてくるまで叩く。

_4、水分不足で乾燥しやすい目の周りは集中的に染め、唇も水分を補(bǔ)い、目の周りや唇も日中は化粧水で水分を補(bǔ)給しましょう。

洗顔で失われた水分を化粧水で十分に補(bǔ)給した後、乳液で水分と油分を補(bǔ)い、肌を元の狀態(tài)に戻すことが大切です。

乳液は水分、油分、保濕などの肌に必要な3つの成分があります。しかもこの3つの成分は非常に均一に配合されています。毎日のスキンケアに欠かせない製品です。

乳液の使い方は、手のひらで溫めて毛の細(xì)孔を開けやすくし、乳液も浸透しやすく、しっとり感を與えます。

_2、顔の5箇所にそれぞれ貼って、中央から外に向かって、下から上に行く要領(lǐng)で円を描きながら塗ってください。

_3、目の周りの敏感な部分をやさしくマッサージして、顔を全部塗ったら、手のひらで顔を包んで、乳液が滲み出て、べたべた感を取り除きます。

化粧水と乳液を除いたクリームもスキンケアのいいものです。

一般的にはクリームは油性だと言われていますので、油性肌の人は選んではいけません。

本來(lái)、クリームの目的は肌に水分を含む保濕剤を浸透させた後、油分保護(hù)膜を作って、潤(rùn)いを持続させることです。

皮脂の分泌が少ない乾燥肌に人工的な皮脂膜を補(bǔ)給すると言われていますが、天然の皮脂膜に十分な油性肌もメリットがあります。

特に脂が多いですが、水分が不足している油性の肌は、クリームが水分を保つのに役立ちます。

お肌の特殊ケア、マッサージの最大の効果は新陳代謝を高めて血行をよくすることです。

夏の強(qiáng)い紫外線や外気と寒暖の部屋の溫度差による生理機(jī)能の低下により、肌の色のくすみや乾燥など肌の健康を害する現(xiàn)象が起きます。

マッサージは確かに有効な保養(yǎng)法です。それだけではなく、化粧品を十分に溶かし合わせてマッサージするのが一番いいです。

マッサージはシワの原因と考えている人もいますが、過(guò)度のマッサージは肌に負(fù)擔(dān)をかけます。

毛の細(xì)孔を利用して開けて、皮膚の柔軟な入浴時(shí)間。

3～5分以內(nèi)にリラックスしながらマッサージすると、お肌にマイナスの作用を與えません。肘をできるだけ伸ばして、手を平行に內(nèi)側(cè)に戻します。指先は力を入れずに橫に動(dòng)かしてください。自然にお肌のしわを防ぐことができます。

指は下から上に、內(nèi)側(cè)から外にそっと觸れて、反時(shí)計(jì)回りに螺旋狀に動(dòng)かします。

全體の掌が皮膚を押して、深部の皮膚に圧力をかけて、血液の流れを速めて、効果をも受け取ることができます。