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職場(chǎng)の空虛感が心を蝕まないようにしてください。

2011/4/16 14:57:00 86

ガイド:職場(chǎng)上の仕事はいつも退屈で退屈で繰り返しています。職場(chǎng)で奮闘する人々は仕事に対して情熱を失い、未來(lái)に目標(biāo)がない時(shí)は空虛になりやすいです。空虛は職場(chǎng)の「悪魔」であり、人々の魂をむしばむ。

若い社員がこう言いました。「他の同僚を見(jiàn)ると、仕事はいつも情熱的で、遊びもスマート。何も退屈で、何も面白くないです。このような情緒は私を一日中退屈させて、心がだらだらして、寂しさは帳簿を憂えて、またどのように解脫するべきですかが分かりません。どうして他の人はそんなに充実していて、自分はそんなに虛しいですか？」

この社員の質(zhì)問(wèn)はまるで曇りのように若者たちの心に響いています。これは私たちが普段言っている「空虛」です。多くの若者のイメージでは、「寂しさ」「孤獨(dú)さ」などと共通していますが、実際には違います。その中の重要なポイントは「寂しさ」「孤獨(dú)さ」です。人に対しては常に消極的ではなく、時(shí)には一人の個(gè)性を示すこともあります。「空虛」は人の闘志を消耗し、人の魂を侵食し、人の生命に価値がない。

　　空虛は心の體験です。

「えっと、つまらないなあ」とか「えっと、この世は見(jiàn)透かされました」というような口癖を耳にするたびに、彼は心の空虛な人だと言います。しかし、実際には、本當(dāng)の空虛な感じは往々にして悟り、言葉で伝えることができず、空虛な人だけが自分で體験できるようになります。ですから、空虛な感じの人は他人とのコミュニケーションやコミュニケーションを簡(jiǎn)単に実現(xiàn)できません。自分が積極的に努力しないと、どんどん空虛に囲まれてしまいます。
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　　空虛はいつでも生まれるものだ。

周りに注意してください。ある中學(xué)生は新しいクラスに入ったばかりで、すぐに受け入れられなくて、理解されない、頼りない感じがします。ある中學(xué)生は勉強(qiáng)が悪い、規(guī)律が悪い、信頼されない、尊重されない、ある中學(xué)生は重い學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)に縛られています。中學(xué)生活は自分が思っているほど詩(shī)情的ではないと思います。これらの時(shí)、空虛は虛に乗じて入るかもしれません。あなたがよかったら心理的受容力下手な人は空虛に征服されやすいです。

　空虛は一種の消極的な情緒である。

心理學(xué)の角度から見(jiàn)て、空虛なのは1種の消極的な情緒です。これは一番重要な特徴です。空虛に乗っ取られた人は、理想と前途に自信をなくし、生命の意義を正しく認(rèn)識(shí)していない人である。彼らはあるいは消極的で失望して、冷ややかな態(tài)度で生活に対応して、あるいは少しも活気がないで、人に出會(huì)って事があって頭を振ります。虛しさから脫出するために、彼らはタバコを吸ったり、お酒を飲んだり、喧嘩をしたり、毆り合いをしたり、目的もなくぶらぶらしたり、あるゲームに耽ったりしましたが、その後も茫然としていて、無(wú)意味にいい時(shí)間を過(guò)ごしました。空虛が人にもたらすものは百害あって一利なし。

　職場(chǎng)の人はどうやって虛しさを抜け出すべきですか？

1、直面する空虛一番大切なのは理想があることです。

「病気を治すにはまず根本を治す」ということわざがあります。空虛な発生は主に理想、信仰と追求に対する迷いから源を発しているので、崇高な理想を樹(shù)立し、明確な人生目標(biāo)を樹(shù)立することは空虛をなくす最も有力な武器となります。もちろん、この過(guò)程は成功したわけではないですが、自分の人生の目標(biāo)に向かってしっかりと努力していくと、空虛はそっとあなたから離れていきます。

　　2、空虛に直面して、生活に対する情熱を育成しなければなりません。

私たちはよく生活が美しいと言いますが、あなたがどのような態(tài)度でそれに対応するかを見(jiàn)ます。同じ青い空と白い雲(yún)、同じ高山の海に積極的に行って自然の美しさを感じることができます。あるいは真剣に本領(lǐng)を?qū)Wび、他人のためにいいことをしてあげます。あなたが意義があることを使ってあなたの生活に対する情熱を育成して、あなたの生活の中の空白を埋める時(shí)、あなたはどこに気持ちと暇があって空虛に行きますか？

　　3、空虛に直面して、積極的に自分の心理の素質(zhì)を高めなければなりません。

ある時(shí)、人々は同じ環(huán)境で生活していますが、心理的な素質(zhì)が違っていますので、挫折があったらすぐに息をのんで空虛に悩まされやすいです。ある人は困難に直面しても恐れずに楽しく充実しています。そのため、意識(shí)的に自己の心理の素質(zhì)の訓(xùn)練を強(qiáng)化して、空虛を直ちに芽生えた狀態(tài)で消滅してそれにさらなる侵略の機(jī)會(huì)をあげないことができます。

　　職場(chǎng)の人は空虛な危害をはっきり認(rèn)識(shí)して、積極的に自分の心理を調(diào)節(jié)して、楽しみ、充実した人をします。