青少年がエアマットが似合うかどうかについての議論

最近、ネットでは青少年用の服についての情報がたくさんあります。

クッションの靴は効果的に部分の反力を吸収して、運動の時の震動を減らして、身につけていて楽で心地良くて、またゆっくり歩く時の足首と地面の衝突のもたらす震動を減らすことができて、足に対して追加の避震と引受力を提供します。

しかし、本當に両足のために強力な安定保護を提供することができるかどうかは、科學界で論爭が続いています。

アメリカから來た一つの表明によると、エアマットの運動靴でバスケットボールをして、足首を怪我する機會は普通の運動靴の4倍以上です。

これはクッションの靴が柔らかくて履き心地がいいと研究者は推測していますが、著地時の安定度が悪いためです。

もう一つの説はクッション靴の高さが人體の健康に影響するということです。

クッションの高さは実はかかとの高さです。

これは無視できない要素です。その結果は子供がハイヒールを履いているのと同じです。

これは一連の足病を誘発します。例えば、親指の外反母趾、扁平足など、また脊柱に間接的な影響を與えて、慢性的な損傷を形成して、最終的には腰痛と頚椎病の発生を招きます。

そのため、體が成長している時期にある青少年はガスケットの靴を履くのに適していません。

実は、すべてのエアーマットは子供に似合わないというわけではありません。

いわゆる運動の傷害を引き起こすことができるエアーマットの靴とは、主に高級なバスケットボールの靴で、その上大多數はすべて専門のスポーツ選手が身につけていて、地面に落ちてと跳ぶのはすべて相當する高度を持っています。

普通の少年子供の日常の體育授業と遊びは足首の力をくじくことができません。クッションのある運動靴と靴を履くのは安全です。

しかし、エアマットの靴については、ハイヒールや厚底の靴に相當するということです。理想的なクッションの高さは、8歳以下は20 mmを超えてはいけません。12歳以下は25 mmを超えてはいけません。そして、かかとにガスケットを入れるだけです。

要するに、科學はエアマットの靴を身につけて、運動の傷害を免れることができるだけではなくて、その上また超過の保護を増加します。