新入社員はどうやって「職場のお菓子」から脫卻しますか?
「左翼の難儀」は誰にも會いたくない場面ですが、人は職場にいて、自分を抑えられません。
気をつけないと、同僚たちの意見はあなたの理論を探したり、いくつかの指導者が同じではない要求を出したりして、あなたを困惑させてしまいます。どうすればいいか分かりません。
苦しさがあっても言えず、かわいそうな「職場のお菓子」になりました。
このような二面困惑して、「板挾み」を受ける狀況は、実は非常に正常です。
人生のさまざまな形態(tài)、異なる価値観、異なる出発點は、それぞれ違った主張を形成し、
矛盾
當たり前です。
加えて、多くの場合、人々が意見を発表する前に、その原因と結(jié)果を深く理解していないし、完全に客観的に評価できるとは限らない。
ですから、決して矛盾していません。
理想的な環(huán)境
は存在しません。
しかし、どうすれば、「サンドイッチ」の悔しさや気まずさを少しでも減らすことができますか?まず、適當に「ボケ」をして、戦爭に巻き込まれないようにします。
どうでもいい問題については、「このことは私もよく分かりません?!工胜嗓卫碛嗓菙啶盲皮猡いい扦?。
次に、巻き込まないことは、単に矛盾を回避するのではなく、客観的公正な立場を維持し、賢い評価をすることです。
例えば、指導者達の異なる指示に直面する時、もし自分がその中の衝突を緩衝する能力がないならば、指導者のために直接交流の機會を創(chuàng)造するほうがいいです。
に対する
同僚
間の矛盾は、それぞれの道理を並べて、自分で決斷させることができます。
最後に、凝集力と感化力を発揮して、人に助けを求めます。
他の同僚、指導者などを教えてください。みんなの力と中間者の「裁判官」の役割を通じて、中肯、正確な評価を提出して、相対的に最適化された解決案を見つけます。
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「職場嫉妬癥」は心理面での敵意と競爭であり、同僚同士の不必要な衝突を引き起こしやすいだけでなく、人間関係の悪循環(huán)にもなりかねません。
心理學の角度から言って、“職場の嫉妬癥”はよく多くの深層心理の原因を含んでいます。例えば、個性があまりにも完璧を追求しています。
従って、常に他の人が悪意であると仮定して、自分が攻撃されたことを感じています。このように色眼鏡をかけて世界を見ても、他人に対して橫柄な鼻を立てて挑発しやすいです。
「職場嫉妬癥」を持つ人には、まず正しい認識法が必要です。
おおらかな心で世界を見、自分を正しく評価し、自分を知る。
自分を評価する時、優(yōu)位を見て、不足をも見て、自覚の明があることをやり遂げて、このようにようやく正しい位置を並べることができます;その次に正しい比較法です。
何かある時は「位置交換」をして考えてください。
超脫をマスターして、自己反省を絶えずして、自分の品性を改善して、廉虛をやり遂げて慎重にします。
他の人の問題に対して、「彼について行きましょう」という態(tài)度をとると、自然に、多くの不要な悩みが減ります。最後に、自己駆除法を利用します。
普段は親友と交流し、視野を広げる。
嫉妬心が芽生えたら、すぐに環(huán)境を変えて、自分の一番好きな活動に身を投じてください。
もし上記の4つの方法がまだあなたの「職場の嫉妬癥」を取り除くことができないならば、心理醫(yī)を見てみてください。システムは個性と認知を調(diào)整して、環(huán)境に適応して、嫉妬の心理的な輪から抜け出せます。
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