株式市場の揺れはどうやって心身の傷害を免れますか？

ここの世界

ネットの小編で紹介されているのは株価の売買です。

6月中下旬以來、上海深株式市場の暴落は、多くの投資家を苦しめている。

特に前波の牛市の中で慌ただしく“市に入ります”の大量の投資者、甚だしきに至ってはまだお金を儲ける喜びを感じていないで、この1ラウンドの恐慌の焦慮の中に陥りました。

全國民の株式売買の副作用は今回の株式市場の巨大地震の中で次第に現れています。

株を売買していないなら、せめてぐっすり寢られます。

7月6日、すでに夜明けの3時20分で、肖萊（仮名）はまだ寢ていません。

週末に続出した「救市」のメッセージは、今週の月曜日は勝つかもしれないという「戦爭」を感じさせるが、あまり楽観的ではない。

前日の微博で、彼女はこの波の牛市場のお金を稼ぐよりも、このように心配されたくないと書いていました。株式市場の揺れに驚いて眠れませんでした。

「株を売買していないなら、せめてぐっすり寢て、いい夢を見てください。」

山東省済寧市の劉さんも少なくとも半月は眠れませんでした。

彼は言います：“6月の株式市場が揺れ動いてから、膨張して寢つけないで、落ちることができることを心配します；転んで引き続き転ぶことができることを心配して、また急騰を待ち望みます。

とにかく気分が悪いです。」

彼は最近2キロ痩せました。大皿を見るとドキドキします。

株売買のため、彼は家族と疎通する時間がますます少なくなりました。たとえ晝にテーブルに座って食事をしても、攜帯電話の総合株価を見ています。

実は、肖萊、劉さんと同じように、最近の株式市場の揺れによる「株売買総合征」がだんだん増えています。

軽率な者は焦燥して、よく眠れないで、重い者の精神は異常を起こして、心臓病が突然発生して、甚だしきに至っては鬱憤がたまって自殺します。

メディアの報道によると、6月19日晝、重慶市の79歳の張伯文さん（仮名）は証券ホールで心臓病に倒れました。溫州の30代の市民の小さい花（仮名）は400萬元以上の損失を出しました。

溫州醫科大學付屬の第二病院心理科醫によると、ここ半月ほどで毎日3～6人が株式市場の揺れに耐えられなくなり、同院で心理治療を受けている。

首都醫科大學付屬の北京安貞病院心內六科副主任の劉梅顔さんは記者に生理的な観點から、株売買は最も心脳血管の問題を引き起こしやすいと言いました。

ある研究文獻によると、株式市場が短時間で暴落すると、経済被害者に大きな心理的ストレスを與え、心臓にも疲れます。

もし投資家がもともと高血圧や冠狀動脈硬化癥などを患っているなら、さらに損傷を加速しやすく、狹心癥などの病気の突然の発作を引き起こします。

株式市場が上昇段階にあるとしても、「一夜の大金持ち」の大きな変化は大きなストレスを引き起こし、心臓病の突発リスクを増加させる可能性がある。

また、ストレスが大きすぎると、人の神経系にも影響し、胃腸の機能が低下します。

多くの人が皿を見るために長時間座って、大皿を見ています。

動きは、運動量の減少にもつながる。

長居は高血圧や糖尿病などの患者の病狀コントロールに非常に不利です。

武警総病院の中西醫とリハビリ物理療法科主任、元心理科主任の許建陽教授によると、1990年代の中國株式市場から今まで運営されています。投資家たちは一波また一波の株式市場ですでに成長しています。心理狀態も昔のように弱くなく、ややもすれば家産を壊したり、ビルを飛び降りたりして死を探しています。

しかしもし刺激が大きすぎるならば、たとえば株式市場の暴騰は大いに転んで、あるいは個人の心理の耐える力は偏って弱くて、依然として多い不良な情緒を招くかもしれません。

その中で最もよく見られるのは抑うつ、焦慮、躁病、躁うつなどの両方向の感情障害の表現で、時には病みつきになるように、ある程度の強制癥狀が伴っています。株式市場の変化に注目しないと、居ても立ってもいられないし、心身の不調が現れます。

中國心理衛生協會のベテラン心理醫の劉寶鋒さんによると、自分も仕事中に投資者から相談に來たことがあるという。

「株の売買に失敗した人は回避心理を生み、失敗した事実を信じたくなくなり、他の人がいかなる株式市場関連の狀況を提起するのかさえ恐れています。

一部の人は株式市場の失敗で自信心が大きな打撃を受け、自分の能力や判斷力に疑問を持つことがあります。このような影響は長い間続いています。ゆっくりと修繕する必要があります。

2014年、A株は中國の各投資者に平均1萬元近くの年末賞を配り、千萬近くの新規口座を開設した投資家を引きつけました。

その中で、多くの定年退職老人、會社のホワイトカラー、さらには高校生は、まだ何が整理整頓されていませんでしたか？

専門家は、このような傾向は実は現在の中國人の普遍的な心理狀態を反映していると指摘しています。

大衆の心理に従う。

劉寶鋒は、親朋が株を売買して利益を得て、メディアが株式市場を宣伝して“牛市”などの環境の要素に入ることを宣伝して、直接人を刺激して市に入る衝動を生むことができますと言います。

このような環境の下で、人々は往々にして成功の例の中でお金を儲ける面だけに気づいて、そのリスクを軽視して、或いは幸いにも感じて、たとえ株式市場が暴落しても、國家も措置を取って市を救って、みんなでリスクを分擔します。

賭け事好き

ある程度から言えば、我が國の社會には規則性が強くない、信仰が足りないなどの問題があります。

中國人民大學社會學教授の周孝正さんは、社會にはまだいくつかの不正が存在していると考えています。例えば、誠実な労働者は金持ちになれないです。

これは人々の投機と幸運の心理を増幅させて、賭博の心はここから生みます。

欲張り根性

許建陽は、人間性の中で貪欲な一面を持っていて、たとえば他の人が大いに1筆儲けることを見て、自分できっと1杯のとろみスープを分けて、さもなくば心理はつり合いがとれていません；お金は入れて入れば膨張して、ずっと膨張したいですと言います。

このような心理狀態は人を永遠に満足させなくなり、株売買のリスクを増加させました。

「株式売買の心理を正しくして、まず投資と投機の違いをはっきり區別すべきです。」

劉寶鋒さんはまず、賠償の準備が必要だと思います。

株式市場の中で、金を儲ける者はあって、損する者はもっと多くて、過度に株の良い一面を拡大するべきでありません。

その次に、精力と資金を投入して一定の度を掌握するべきで、生活を混亂させないことを標準にします。

牛を見たらお金をどんどん追加して、借金までしてしまうような気持ちは絶対にしてはいけません。

再度、心理の予想時間を長くして、一晩の成金心理を根絶します。

株式売買は投資であり、投機ではなく、短期的に大きな収益を期待するべきではない。

長期的な効果を考えると、ある程度の心理的な圧力を下げることができます。

もともと心理的な耐性が弱い人や、勝ち負けが強すぎる人、普段は調子が悪い人などは、慎重に市場に入るべきです。

中高年がやっています

投資する時は特に慎重にすべきで、一部の「命を守るお金」を殘して斷固として動かない。

一番いけないのは手元の殘金を全部株式市場に投入することです。例えば、すべての卵を一つのかごに入れると、保障された老後の生活を失う可能性が高いです。