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      “同”，即同頻。

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      前后，是指上級的成長歷程，每個人的現(xiàn)在都是過去成長的結(jié)果，所以要全面了解上級，必須既了解其現(xiàn)在，又了解其過去。

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      習(xí)慣，是指上級長期以來形成的工作方式和生活方式，下級只有了解并適應(yīng)上級的工作方式，才能減少工作上的摩擦，實現(xiàn)與上級的和諧相處。二是要讓上級了解自己。

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      “適”，即適當(dāng)。

      一是向上級提建議時，在時間和方式上要適當(dāng)。向上級提建議和意見時，應(yīng)該做到：誠心建議，不發(fā)牢騷；只提具體，勿論全局；點到為止，不可強(qiáng)求。在場合上，應(yīng)盡量在非正式場合、在輕松的環(huán)境中提，這樣領(lǐng)導(dǎo)更容易接受。

      二是把握自己的角色要適當(dāng)。在實際工作中，下級一定要擺正位置，輔助而不越位，盡力而不越權(quán)。

      三是要與上級保持適當(dāng)?shù)木嚯x。“距離產(chǎn)生美”，這是生活美學(xué)。在組織系統(tǒng)中，下級和上級之間保持適當(dāng)?shù)木嚯x是維持系統(tǒng)內(nèi)秩序的需要，是維護(hù)上級權(quán)威的需要，是緩沖上下級矛盾的需要，是給上級和下級分別保留一定工作空間和生活空間的需要。

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