新型冠狀病毒肺炎中醫藥防治方案
一 、居家自我防治
( 一 )預防方案
1. 藥物預防
(1)氣虛易感型:
癥狀:乏力,或汗出,平素易外感或勞累,舌淡,苔薄
白,脈弱。
處方:黃芪10g,炒白術10g,防風10g,金銀花10g,
連翹10g,蘆根10g,陳皮10g。
功能主治:益氣固表、清熱解毒。適用于肺衛氣虛證易
并發上呼吸道感染人群。
推薦中成藥:玉屏風顆粒。
推薦臨床制劑:益氣除瘟顆粒(山西省中醫院院內制 劑),小兒芪參抗復感顆粒、益氣固表方(山西中醫藥大學
附屬醫院院內制劑)。
(2)津虧燥熱型:
癥狀:咽干,口干,或咽痛,或干咳。舌紅,苔黃,少津,脈細數。
處方:金銀花10g,連翹10g,蘆根20g,沙參10g,玄參15g。
功能主治:生津潤燥,清熱利咽。適用于津虧燥熱證易并發上呼吸道感染人群。
用法用量:水煎服或開水沖服,兒童酌減。5日為一療程。
(3)濕熱內蘊型:
癥狀:身體困重,納呆,口粘或口淡,脘痞便溏,舌紅苔白膩或黃膩,脈濡數或滑數。
處方:藿香10g,白蔻仁6g,生薏苡仁15g,蒼術10g,黃芩10g。
功能主治:宣暢三焦,清熱利濕。適用于濕熱內蘊證易并發上呼吸道感染人群。
用法用量:水煎服或開水沖服,兒童酌減。5日為一療程。
(4)1、兒童食積化熱型:
癥狀:納呆嘔惡,腹脹或腹痛,噯氣吞腐,大便不爽或便秘,舌紅苔白膩或黃膩,脈滑或滑數。
處方:連翹6g,炒麥芽10g,炒神曲10g,枳實6g,炒萊菔子10g,炒山楂6g。
功能主治:消食導滯,清熱除瘟。適用于兒童食積化熱證,易并發上呼吸道感染者。
用法用量:水煎服或開水沖服,每日一劑或遵醫囑,5日為一療程。
推薦中成藥:健兒清解液、小兒豉翹清熱顆粒、小兒清 咽顆粒、小兒消積止咳口服液、防風通圣丸(顆粒)、醒脾養兒顆粒。
2.代茶飲推薦
(1)金銀花10g,桑葉10g,蘆根10g,陳皮10g,玫 瑰花10g。
適用人群:適用于易上火、咽干咽痛等陽熱體質。
用法:開水泡服,每次200ml,每天泡2遍,共400ml。可加冰糖。
(2)黃芪10g,白術10g,防風10g,金銀花10g,山楂10g。
適用人群:適用于易疲乏、易感冒等氣虛體質。
用法:開水泡服,每次200ml,每天泡2遍,共400ml。可加冰糖。
(3)太子參10g,麥冬10g,五味子10g,金銀花10g,玄參10g。
適用人群:適用于易口干、咽干等陰虛體質。
用法:開水泡服,每次200ml,每天泡2遍,共400ml。可加冰糖。
(4)藿香10g,胖大海10g,防風10g,代代花10g,炒麥芽10g。
適用人群:適用于易怕冷、體胖等寒濕體質。
用法:開水泡服,每次200ml,每天泡2遍,共400ml。可加冰糖。
(5)菊花10g,桑葉10g,玫瑰花10g,代代花10g,生山楂10g。
適用人群:適用于情緒不暢等肝郁體質。
用法:開水泡服,每次200ml,每天泡2遍,共400ml。可加冰糖。
3.穴位按摩
(1)大椎:在后正中線上,可見頸背部交界處椎骨上 有一高突(即第7頸椎棘突),第7頸椎棘突下有一 凹陷。
(2)足三里:外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。
(3)中脘:上腹部,前正中線上,臍中上4寸。
(4)合谷:拇、食兩指張開,以一手的拇指指間橫紋,
放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上,屈指,拇指尖所指處, 按壓有明顯酸脹感。
(5)神闕:腹中部,臍中央。
按摩方法:每個穴位按壓至有酸脹感,每次2-3分鐘,
每天2-3次。
4.起居調攝
(1)心氣宜靜:保持精神愉悅,勿躁勿慌;積極聯想
快樂場景,改善心態;進行意念放松;有不良情緒時,通過
親朋間有效溝通來宣泄不良情緒。
(2)飲食調適:飲食清淡、規律,忌食生冷辛辣油膩 之品;作息規律,保證充足睡眠;適當鍛煉身體,避免過度疲勞。
(3)空氣流通:避免聚集,室內勤通風,以截斷傳染源;注意手衛生。
(4)香囊辟穢:
藥物:藿香、金銀花、連翹、佩蘭、桑葉、菊花、防風、荊芥、薄荷、草果、冰片各等份。
方法:共研細末,裝于布袋中,掛于室內,或隨身佩戴。
注意事項:孕婦及有過敏性疾病(如支氣管哮喘、鼻炎等)者不建議使用。
厲害厲害