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  • 健康好身體晨起6步法

    自媒體 健康與時尚 2018/2/1 14:40:13

    1、雙手梳頭100下;

    2、雙手搓耳廓56下;

    3、雙手搓鼻翼36下;

    4、雙手干浴雙腿72下;

    5、雙手搓腎72下;

    6、搓腳心各100下;

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