第一句話：你的責(zé)任就是你的方向， 你的經(jīng)歷就是你的資本， 你的性格就是你的命運(yùn)。
第二句話：復(fù)雜的事情簡單做，你就是專家; 簡單的事情重復(fù)做，你就是行家; 重復(fù)的事情用心做，你就是贏家。
第三句話 ：美好是屬于自信者的， 機(jī)會(huì)是屬于開拓者的， 奇跡是屬于執(zhí)著者的! 你若不想做，總會(huì)找到借口; 你若想做，總會(huì)找到方法
- 窮人們?nèi)鄙俳疱X，而他缺少時(shí)間。兩者內(nèi)在的一致性在于，即便給窮人一筆錢，給忙得焦頭爛額的人一些時(shí)間，他們也無法很好地利用這些資源。 在資源(錢、時(shí)間、有效信息)長期匱乏的狀態(tài)下，對(duì)稀缺資源的追逐已經(jīng)壟斷了這些人的注意力，以至
窮人們?nèi)鄙俳疱X，而他缺少時(shí)間。兩者內(nèi)在的一致性在于，即便給窮人一筆錢，給忙得焦頭爛額的人一些時(shí)間，他們也無法很好地利用這些資
而立之年就幾乎擁有一切的他，覺得自己唯一缺少的就是時(shí)間。腦袋里永遠(yuǎn)有各種計(jì)劃，總想把自己分身去搞定所有事情，結(jié)果卻常常陷入承諾無法兌現(xiàn)的泥潭。發(fā)現(xiàn)這一問題后，Mullainathan便把手頭正在做的國際扶貧研究和自己的問題聯(lián)系起來。最終，他竟發(fā)現(xiàn)自己面臨的問題和窮人的焦慮驚人地類似。
源。
在資源(錢、時(shí)間、有效信息)長期匱乏的狀態(tài)下，對(duì)稀缺資源的追逐已經(jīng)壟斷了這些人的注意力，以至
于讓他們忽視了更重要更有價(jià)值的因素，從而造成心理上的焦慮和資源管理的困難。
也就是說，當(dāng)你特別窮或特別沒時(shí)間的時(shí)候，你的智力和判斷力都會(huì)全面下降，導(dǎo)致進(jìn)一步失敗。
研究進(jìn)一步解釋，長期的資源稀缺會(huì)造成“稀缺頭腦模式”，導(dǎo)致失去決策所需的心力——Mullainathan稱之為“帶寬(bandwidth)”。
一個(gè)窮人，為了滿足生活所需，不得不精打細(xì)算，最終沒有任何“帶寬”來考慮投資和發(fā)展等事;一個(gè)過度忙碌的人，為了趕任務(wù)截止期限，不得不被看上去最緊急的任務(wù)拖累，而沒有“帶寬”去思考更長遠(yuǎn)的發(fā)展。對(duì)于他們來說，即便擺脫了這種稀缺狀態(tài)，也會(huì)被這種“稀缺頭腦模式”糾纏很久。
特別忙和特別窮的人有一個(gè)共同點(diǎn)，那就是會(huì)過多將注意力花在追逐稀缺資源上，從而引起認(rèn)知和判斷力的全面下降。
穆來納森的研究，對(duì)社會(huì)階層理論和國家政策、技術(shù)發(fā)展模式乃至個(gè)人時(shí)間管理等問題，都有重要的啟示。以下試舉幾例——
例一：美國共和黨認(rèn)為窮人之所以窮，是因?yàn)樗麄儾慌?民主黨認(rèn)為，貧窮的根源是社會(huì)的不平等，國家應(yīng)通過資源再分配來支持窮人。
Mullainathan卻證明兩黨都錯(cuò)了。窮人不是不努力，而是因?yàn)殚L期貧窮，失去了擺脫貧窮的智力和判斷力。這種狀況如不改變，再努力也是白費(fèi);而如果僅是簡單地分錢給窮人，窮人的“稀缺頭腦模式”也會(huì)導(dǎo)致他們無法利用好這些福利以脫貧。
所以一個(gè)合理的社會(huì)流動(dòng)方式應(yīng)當(dāng)是，建立最基本的社會(huì)安全體系，同時(shí)保有社會(huì)競爭上升通道，資源入口向全社會(huì)開放，使得個(gè)人能保持正常思維，有尊嚴(yán)地奮斗。
例二：時(shí)間不夠怎么辦?傳統(tǒng)時(shí)間管理原則是利用零散時(shí)間，并同時(shí)處理多項(xiàng)任務(wù)。
而Mullainathan研究發(fā)現(xiàn)，任務(wù)完成不了的原因不是時(shí)間不夠，而是處理問題時(shí)的心力不夠。利用零散時(shí)間和多任務(wù)處理的解決方式，反而會(huì)因分心而加強(qiáng)焦慮，導(dǎo)致更加無法專心處理主要任務(wù)，加劇拖延。
解決此問題最好的辦法是，減少多任務(wù)干擾，求助外界幫助，分割問題，從而淡化處理問題時(shí)的焦慮。
例三：我們每天都處于信息過載中，很多人都被社交網(wǎng)絡(luò)中的信息轟炸得心煩意亂，所以一些人開始用“戒網(wǎng)”的方式來擺脫信息過載。
事實(shí)上這不是信息過載，而恰恰是“有效信息”匱乏的惡果。
這一問題最好的解決方式便是建立輔助性信息篩選機(jī)制，幫助自己挑選重要信息。有趣的是，微信因?yàn)槭切∪ψ拥幕?dòng)，起到了一定程度的信息篩選作用，所以微信在中國的發(fā)展會(huì)慢慢超過今天的微博
厲害厲害