你知道成功者的早上第一小時會先做什么嗎

　　這里世界服裝鞋帽網的小編給大家介紹成功者的早上第一小時會做什么事情?

　　早上的第一小時對你一整天的工作生活有多大影響呢?… 很大! 這一小時可能是你思維最清晰的時間，讓你馬上就完成一件事情，還能讓你更好的享受工作而不是為大堆的工作列表煩惱。

　　還是記得小學或中學時期嗎?我們每天上課的早上都會先到本班教室，思考自己的學習計劃，或直接就完成幾個學習任務。 但大學之后就基本就不再有這個完成一日之計的本班教室。然而很多的成功人

　　士仍然給自己保留了這樣一個‘本班教室’，讓自己好好的開始一天。我想你也應該這樣做。

　　不同的成功人士，在早上第一小時做的事情也不盡相同。比如來自Craigslist的Craig Newmark、Tumblr的David Karp、激勵大師安東尼•羅賓斯、職業規劃師博恩•崔西， 等等。接下來是他們以現身說

　　法，告訴你早上第一小時的巨大影響。

　　別在早上的第一小時里檢查電子郵件。說真的，別干這事情。

　　在Inc網站上有個描述說，Tumblr的創始人 David Karp 很努力的堅持不在早上9點半或10點之前去檢查郵件。 Karp說：在家里查看電子郵件可不是什么舒服的事情，也沒啥效率可言。如果真的有急事的話，一定會有人打電話或發短信給我。

　　我們大部分的人所做的工作都不會要求隨傳隨到，但我們都能夠收發郵件或者專心做好一件事情。正如Julie Morgenstern的書《別在早上看電子郵件》指出的，如果你早上不看郵件而去專心的做好一件事情，那么就算是在預約嚴重超額的一天，你也能在下班時對自己說：我今天專心的做好了一件實在的事情。

　　如果這些消息或郵件是來自你認為重要的人，你可能會希望能即刻收到。有個軟件叫做AwayFind可以幫你檢查你的收件箱，并在合適的時候提醒你。 除此之外，我想沒有什么別的必須即刻處理的事情。

　　一個好建議是，你要逐步轉變你的合作伙伴或可能會打擾你的人的習慣，讓他們別總是期待能在一大早就收到你的回復。

　　提升覺悟，心懷感激

　　Quora 問答網站上有人提了一個聰明的小問題：那些成功者的一天是怎么樣開始的? 獲得最多人贊的答復是來自一個安東尼•羅賓斯的信徒，這個自我激勵大師指出：早上第一小時的精神訓練，有助于

　　一整天的覺醒。

　　安東尼•羅賓斯建議每天早上騰出一段時間來提升精神力量(中文似乎叫做‘權能時間’)，“30分鐘來讓動力澎湃”或至少“15分鐘讓精神充足”，這段時間里分成幾部分，一部分是輕運動(散步、伸

　　展運動等)，另一部分是自我鼓勵的自言自語。還有最容易理解的一部分是，10分鐘來思考那些你所感激的事物，關于你自己的，家人的，朋友的，生活事業上的，所有你感激的事物。然后在腦海里形

　　象的思考你在生命中你所期待擁有的事物。

　　安東尼•羅賓斯在網上提供了‘權能時間’音頻的下載，博客作者Mike McGrath也為‘權能時間’寫了一段簡要說明。你在工作中會遇到的那些動力十足的人，有可能就是安東尼•羅賓斯的學徒。

　　先做難事，先做大事

　　博恩•崔西的經典時間管理著作《活吃青蛙》的標題，是來自馬克吐溫的一段言論，他說：如果你早上的第一件事是吃下一只活的青蛙，那么今天的其他所有事情都沒有好煩的了，因為沒什么事比活吃青

　　蛙更難受了吧。Gina Trapani 在一個視頻中對此觀點有很好的解釋。結合剛才的觀點，即‘完成一件事情后再去檢查郵件’，你就能形成一個日常行為模式了。接下來看看如何讓自己吃下一只青蛙。

　　選一只青蛙

　　“選擇你的青蛙，然后寫到一張紙上，并放到你明天一早起床就能看到的地方。” Gina Trapani 還建議你最好是把完成任務(吃下青蛙)所需的工具資料等也一起準備妥當。

　　一大清早就干掉一件你不想做的麻煩事，是非常有好處的。跟這個事情相關的同事或上下級不會再因此來煩你。通常，這些人來煩你會讓這個事情看起來更加麻煩，也讓你更加郁悶。但你大清早就動手

　　干這鬼事情，沒有這些人來煩你，事情往往會變得更容易一點。

　　問問你自己是不是正在做自己想做的事情

　　任何時候發現你自己并不喜歡當前的工作，都不算太遲。聽一下蘋果教父喬布斯的建議吧，并嘗試著去發現自己。這是他在斯坦福大學一個畢業典禮上的演講：

　　當我十七歲的時候，我讀到了一句話：“如果你把每一天都當作生命中最后一天去生活的話，那么有一天你會發現你是正確的。”這句話給我留下了深刻的印象。從那時起的33年內，我在每天早晨都會

　　對著鏡子問自己：“如果今天是我生命中的最后一天，你會不會完成你今天想做的事情呢?”當答案連續多次都是“不”的時候，我知道自己需要改變某些事情了。

　　客戶服務(或你覺得同樣重要的事情)

　　Craigslist的創始人Craig Newmark非常簡潔的回答了這個‘第一小時’的問題：“客戶服務”。他說自己現在也在忙其他事情，如為軍人家屬和退伍軍人服務、維護投票權等等。但是客戶服務是他在

　　Craigslist每天必做的事情，比如處理客戶抱怨、處理網絡騙子和垃圾郵件。他幾乎是每天都有大把的發展機會，但說客戶服務的工作能讓他更好的看清現實。

　　跟Craig Newmark的客戶服務相比，或許你覺得重要的事情是跟老客戶聯系，跟你不經常合作的合作者打聲招呼、對比工作進度，跟你導師討論問題，或者僅是把你的工作列表在變得混亂之前，把工作安

　　排整理得更加人性化一些。不管怎么樣，堅持做好每天必做的事情，都能夠讓你得到非常堅實的累積。